Материал: 5+курс-биоциноз+влагалища+и+гигиена

ТРАДИЦИОННАЯ ИНТИМНАЯ ГИГИЕНА

РИСКИ ТРАДИЦИОННОЙ ИНТИМНОЙ ГИГИЕНЫ

▪Использование сильных поверхностно активных средств

▪Злоупотребление антисептиками и противомикробными препаратами

▪Контактная сенситизация (отдушки, красители, консерванты и др.)

АДЕКВАТНАЯ ИНТИМНАЯ ГИГИЕНА – К ЧЕМУ МЫ СТРЕМИМСЯ?

▪Сохранение физиологического pH

▪Сохранение (восстановление) метаболической активности лактобактерий

▪От вредных бактерий «защищает» гидролипидный слой, или кислотная мантия (смесь пота, кожного сала и органических кислот, которые об разуются в результате биохимических процессов в дерме)

▪Мыло смывает мантию, но в норме она восстанавливается через 1,5-2 часа

▪Уровень pH

▪Этот индекс называют водородным показателем (от лат. pondus Hydrogenii – «вес водорода»), и он отражает кислотность среды по шкале от 0 до 14

▪Нейтральной считается среда с pH 7,0 (вода)

▪рН здоровой кожи человека равен 5,5

▪рН в интимной зоне от 3,8 до 4,4

▪для обычного мыла характерна щелочная среда с pH 5,5–8,5

РЕКОМЕНДАЦИИ ПАЦИЕНТКАМ

▪Используйте только продукты, которые предназначены для интимных зон.

▪Мойте только внешнюю сторону влагалища, выполняя движение «спереди назад», то есть от лобка к анальному отверстию.

▪Не используйте губки или мочалки

▪Не направляйте струю воды непосредственно во влагалище

▪Отдельное полотенце для интимной гигиены (мягкое, чистое, индивидуальное, меняется каждые 2-3 дня).

▪Нижнее белье лучше носить из хлопка или льна

▪Интимная гигиена до и после сексуального контакта

▪Секс во время менструации несет повышенный риск инфицирования

▪Во время менструации смена прокладок каждые 2-4 часа, тампонов – каждые 2-3 часа (чистые руки, ночное время)