В России проблемы медицинской климатологии разрабатывают институты курортологии и физиотерапии, различные клинические и гигиенические научно-исследовательские институты; вопросами медицинской климатологии занимаются также медицинские комиссии Географического общества РФ. Проблемы и достижения медицинской климатологии освещаются в журнале «Вопросы курортологии, физиотерапии и лечебной физической культуры» (с 1955) и др. медицинских и географических журналах.
В зарубежных странах имеются научно-исследовательские институты и научные общества биоклиматологов: в ФРГ -- общество содействия медико-метеорологическим исследованиям; в США -- институты бальнеологии и климатологии, биоклиматическое общество; подобные институты есть и во многих др. странах.
Заключение
Повышенная чувствительность организма к перемене погоды или метеопатия является широко распространенным проявлением нарушения адаптации организма к изменениям окружающей среды.
Считается, что метеочувствительность напрямую связана с вегетативной дисфункцией. Однако механизмы влияния погоды на здоровье и психическое состояние человека еще полностью не раскрыты. У молодых и практически здоровых людей метеопатические реакции проявляются, как правило, легким недомоганием. Тем не менее, существуют данные о том, что даже у здоровых людей, не страдающих артериальной гипертензией, на фоне снижения температуры окружающей среды отмечается повышение артериального давления.
Кроме того, метеочувствительность нередко является «спутником» различных хронических заболеваний, в первую очередь, сердечно-сосудистой системы, органов дыхания, центральной нервной системы. Сезонные и погодные изменения оказывают существенное влияние и на пациентов с различной неврологической и психической патологией. Например, метеочувствительность отмечается примерно у 50,6% больных мигренью, и изменения температуры окружающей среды, влажности или атмосферного давления могут выступать для них тригерными факторами возникновения головной боли. Показано, что самая высокая частота инсультов отмечается осенью, с пиком в октябре, а наиболее неблагоприятным типом погодных условий в отношении развития нарушений мозгового кровообращения является прохождение фронта низкого атмосферного давления.
Для снижения метеочувствительности важным профилактическим средством является тренировка организма:
· активный отдых,
· умеренные физические нагрузки,
· закаливание,
· контрастные температурные воздействия и другие процедуры.
Также помочь организму в процессе адаптации к изменившимся условиям окружающей среды могут витаминно-минеральные комплексы и адаптогены растительного происхождения (настойки женьшеня, элеутерококка, плодов лимонника и др.).
Пациентам с тенденцией к обострению тех или иных заболеваний при изменении погодных условий целесообразно следить за календарем метео- и геомагнитной обстановки и заранее принимать специальные лечебно-профилактические меры. Наиболее универсальным средством профилактики метеотропных реакций являются препараты с комплексным механизмом действия, способные ослабить многие проявления метеочувствительности.
Особый интерес представляют лекарственные средства на основе растительных экстрактов. Характеризуясь высоким профилем безопасности, они предупреждают и уменьшают выраженность таких симптомов, как сонливость, головокружение, колебания артериального давления, тошнота, слабость, головная боль, снижение концентрации внимания, общее недомогание, артралгия, которые возникают при изменении погодных условий, прохождении атмосферного фронта, а также вследствие смены климатического пояса.
Кроме того, оказывая профилактическое и лечебное действия при вегетативных нарушениях, комплексные фитопрепараты устраняют неприятные симптомы при укачивании в различных видах транспорта, которое также может являться одним из проявлений вегетативной дисфункции.
Список литературы
1. Валеология - наука о здоровье / Под ред. И. И. Брекмала. М., 2005. 765 с.
2. Климова В. И. Человек и его здоровье. М., 2003. 215 с.
3. Смирнов С. Н. Общество и природная среда. М., 2005. 452 с.
4. Царфис П. Г. Действие природных факторов на человека. М., 2000. 45 с.