| Автономная некоммерческая организация высшего образования «МОСКОВСКИЙ МЕЖДУНАРОДНЫЙ УНИВЕРСИТЕТ» |
| Кафедра общегуманитарных наук и массовых коммуникаций Форма обучения: заочная/очно-заочная |
| № | Тема | Кол-во занятий | Кол-во часов |
| | Первичная диагностика | 1 | 1 |
| | «Кто я?» | 1 | 1 |
| | «Какой я? Мои качества характера» | 1 | 1 |
| | «Мир чувств и эмоций» | 1 | 1 |
| | «Я и общество» | 1 | 1 |
| | «Моя ответственность» | 1 | 1 |
| | «Навстречу к себе» | 1 | 1 |
| | «Моё дерево возможностей» | 1 | 1 |
| | «Моё будущее в моих руках» | 1 | 1 |
| | Итоговое занятие. Диагностика. | 1 | 1 |
| | Всего. | 10 | 10 |
| № | Задачи | Игры, упражнения |
| | Установление контакта, доверительных отношений. | 1. Первичная диагностика. |
| | Формирование у подростка принятия себя, анализ собственного «Я – образа» и его составляющих, осознание своей уникальности, самоценности. | 1. Приветствие. |
| 2. Упражнение «Прогноз погоды». | ||
| 3. Упражнение «Рисунок имени». | ||
| 4. Упражнение «Кто Я?». Обсуждение. | ||
| 5. Упражнение «Герб». Обсуждение. | ||
| 6. Завершение. | ||
| | Развитие способности самоанализа, самопознания, умения анализировать и определять психологические характеристики свои и окружающих людей; выявление и активизация внутренних ресурсов и инициативности подростка, формирование самоценности | 1. Приветствие. |
| 2. Беседа «Что такое характер?» | ||
| 3. Упражнения «Мои качества характера». Обсуждение. | ||
| 4. Упражнения «Мой дракон». Обсуждение. | ||
| 5. Завершение. | ||
| | Знакомство подростка с разнообразием чувств и эмоций; выявление зависимости поступков от эмоционального состояния; осознание необходимости управлять своими чувствами. | 1. Приветствие. |
| 2. Беседа «Мир чувств и эмоций». | ||
| 3. Упражнение «О пользе и вреде эмоций». Обсуждение. | ||
| 4. Упражнение «Наши чувства - наши поступки». Обсуждение. | ||
| 5. Завершение. | ||
| | Развитие у подростка навыков самопрезентации, рефлексии; развитие толерантности к себе и другим, формирование положительного отношения к себе, принятия себя; развитие чувства собственного достоинства. | 1. Приветствие. |
| 2. Упражнение «Хиппи». Обсуждение. | ||
| 3. Упражнение «Четыре квадрата». Обсуждение. | ||
| 4. Упражнение «Волшебное озеро». | ||
| 5. Завершение. | ||
| | Формирование представлений о своем вкладе (каких-либо действий, поступков и бездействий) в собственной жизни. | 1. Приветствие. |
| 2. Беседа об ответственности и выборах в своей жизни. | ||
| 3. Упражнение «Ромашка». Обсуждение. | ||
| 4. Завершение. | ||
| | Развитие компетенции целеполагания, повышение уровня самоактуализации и осмысленности жизненной позиции. | 1 Приветствие. |
| 2 Упражнение «Ладошка». Обсуждение. | ||
| 3 Создание Коллажа «Мои мечты». Обсуждение. | ||
| 4 Завершение. | ||
| | Актуализировать понятия «зависимое», «независимое» поведение. Закрепление важности делать правильный выбор жизни. | 1. Приветствие. |
| 2. Упражнение «Наши привычки». Обсуждение. | ||
| 3. Упражнение «Дерево возможностей». Обсуждение. | ||
| 4. Завершение. | ||
| | Формирование у подростка понятия личной ответственности за свой выбор. Активизация ресурсов для стремления к успеху, повышение самооценки. | 1. Приветствие. |
| 2. Упражнение «Непосредственность». Обсуждение. | ||
| 3. Упражнение «Успех и неуспех». Обсуждение. | ||
| 4. Завершение. | ||
| | Завершение программы подведение итогов. Рефлексия. |
|