20.Функциональная анатомия мышц, пронирующих бедро.
21.Функциональная анатомия мышц, производящих сгибание и разгибание голени.
22.Функциональная анатомия мышц, супинирующих и пронирующих голень.
23.Мышцы сгибатели и разгибатели стопы и пальцев.
24.Функциональная анатомия мышц, отводящих и приводящих стопу.
25.Функциональная анатомия мышц, пронирующих и супинирующих стопу.
26.Функциональная анатомия мышц сгибателей позвоночного столба.
27.Функциональная анатомия мышц разгибателей позвоночного столба.
28.Функциональная анатомия мышц, наклоняющих позвоночник в сторону.
29.Функциональная анатомия мышц, участвующих в скручивании позвоночника.
30.Функциональная анатомия мышц вдоха.
31.Функциональная анатомия мышц выдоха.
Анатомический анализ положений и движений тела человека
1.Понятие о внешних и внутренних силах.
2.Понятие о центре тяжести и площади опоры.
3.Виды равновесия. Привести примеры из спортивной практики.
4.Критерии степени устойчивости. Угол устойчивости.
5.Законы рычага и работа мышц.
6.Виды статической и динамической работы.
7.Классификация движений.
8.Схема анатомического анализа положений тела.
9.Анатомический анализ положения «вис на выпрямленных руках».
10.Анатомический анализ положения «вис углом». Работа мышц верхних конечностей.
11.Анатомический анализ положения «вис углом». Работа мышц брюшного пресса и нижних конечностей.
12.Анатомический анализ положения «мост».
13.Анатомический анализ положения «упор лежа».
14.Анатомический анализ положения «упор на параллельных брусьях».
15.Анатомическая характеристика ходьбы. Цикл ходьбы.
16.Фазы простой ходьбы. Анатомический анализ 1 фазы – передний шаг опорной ноги.
17.Анатомический анализ простой ходьбы. 2 фаза – задний шаг опорной ноги.
18.Анатомический анализ простой ходьбы. 3 фаза – задний шаг свободной ноги.
19.Анатомический анализ простой ходьбы. 4 фаза – передний шаг свободной ноги.
20.Перемещение ОЦТ и таза при ходьбе. Координация движений конечностей.
21.Анатомический анализ бега – фаза отталкивания.
22.Анатомический анализ бега – фаза полета.
23.Анатомический анализ бега – фаза приземления.
24.Анатомический анализ прыжка в длину с места – подготовительная фаза.
25.Анатомический анализ прыжка в длину с места – фаза отталкивания.
106
26.Анатомический анализ прыжка в длину с места – фаза полета.
27.Анатомический анализ прыжка в длину с места – фаза приземления.
28.Анатомические особенности дыхания при прыжке в длину с места.
107
Учебное издание
АлексанянцГайкДереникович АбушкевичВалентина Васильевна ТлехасДариетБалетовна Филенко Ангелина Михайловна ГричановаТатьяна Геннадьевна Медведева Олеся Андреевна Кудряшова Юлия Александровна МаяковаОльга Владимировна Половникова Марина Григорьевна Вирник Виктор Леопольдович Прохорцева Александра Сергеевна
Контрольные задания к практическим занятиям по остеологии, синдесмологии, миологии
Рабочая тетрадь
Ответственный редактор: А.А. Витер Оригинал-макет подготовили: М.Г. Половникова, Ю.А. Кудряшова.
Подписано в печать 03.06.2022г. Формат 60x90/8.Бумага для офисной техники.
Усл.печ.л.11,8. Тираж 810 экз. Заказ № 68 Отпечатано на множительной технике
Редакционно-издательский отдел Кубанского государственного университета физической культуры, спорта и туризма 350015, г. Краснодар, ул. Буденного, 161
108
109