c.5-10d.1-5e.0ОтзывВаш ответ верный.Правильный ответ:0Вопрос 47ВерноБаллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопросаПеречислите виды силового фитнесаa.степ-аэробикаb.памп-аэробикаc.супер- стронгd.спинбайк аэробикаe.слайд-аэробикаОтзывВаш ответ верный.Правильные ответы:супер- стронг,слайд-аэробика,памп-аэробикаВопрос 48ВерноБаллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопросаДля оценки качества воды бассейна определяютa.жесткость водыb.плотность водыc.содержание свободного кислорода в водеd.содержание свободных радикалов в водеe.содержание свободного хлора в водеОтзывВаш ответ верный.Правильные ответы:содержание свободного хлора в воде,жесткость воды,содержание свободного кислорода в водеВопрос 49ВерноБаллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопросаИз перечисленных витаминов в синтезе креатина участвуетa.витамин В12b.витамин В1c.витамин Аd.витамин Е
e.витамин СОтзывВаш ответ верный.Правильный ответ:витамин В12Вопрос 50ВерноБаллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопросаПри отставленном восстановлении в организме происходят следующие процессы, кромеa.восстановления жировb.устранения лактатаc.восстановления внутримышечных структурd.восстановления запасов гликогенаe.восстановления белкаОтзывВаш ответ верный.Правильный ответ:устранения лактатаВопрос 51ВерноБаллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопросаПри выполнении физической работы во II зоне мощности к развитию утомления приводятa.кислородный долгb.исчерпание запасов креатинфосфатаc.снижение скорости ресинтеза АТФd.накопление лактата и аммиакаe.исчерпание запасов внутримышечного гликогенаОтзывВаш ответ верный.Правильные ответы:исчерпание запасов внутримышечного гликогена,накопление лактата и аммиака,кислородный долгВопрос 52ВерноБаллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопросаК координационным и музыкально-ритмическим видам фитнеса относятсяa.слайд-аэробикаb.фанк-аэробикаc.степ-аэробика
d.памп-аэробикаe.латинаОтзывВаш ответ верный.Правильные ответы:фанк-аэробика,латинаВопрос 53ВерноБаллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопросаПеречислите основные разновидности метода целостного упражненияa.метод подводящих упражненийb.метод развертывания обучения от ведущего звенаc.метод решения узких двигательных задачd.метод по разделамe.метод с постановкой частных задачОтзывВаш ответ верный.Правильные ответы:метод подводящих упражнений,метод с постановкой частных задач,метод развертывания обучения от ведущего звенаВопрос 54ВерноБаллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопросаК биомеханическим особенностям II стадии формирования двигательного навыка относятсяa.плохая координация и распределение силb.излишняя мышечная фиксацияc.сохранение постоянного ритма и темпа выполнения упражненияd.отсутствие слитности движенийe.слабая устойчивость к помехамОтзывВаш ответ верный.Правильные ответы:сохранение постоянного ритма и темпа выполнения упражнения,слабая устойчивость к помехамВопрос 55ВерноБаллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопроса Международный Олимпийский Комитет был создан в
a.1900b.1999c.1904d.1894e.1924ОтзывВаш ответ верный.Правильный ответ:1894Вопрос 56ВерноБаллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопросаПервые Зимние Олимпийские игры состоялись вa.1904г в Сент-Луисе (США)b.1964г в Инсбруке (Австрия)c.1932г в Лейк Плесиде (США)d.1924г в Шамони (Франция)e.1900г в Париже (Франция)ОтзывВаш ответ верный.Правильный ответ:1924г в Шамони (Франция)Вопрос 57ВерноБаллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопросаМаксимальный кислородный долг образуется при выполнении физической работы в зонеa.большой мощностиb.субмаксимальной мощностиc.максимальной мощностиd.малой мощностиe.умеренной мощностиОтзывВаш ответ верный.Правильный ответ:субмаксимальной мощностиВопрос 58ВерноБаллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопросаОлимпийский дебют российских спортсменов состоялся наa.IIIОлимпийских играхb.I Олимпийских играхc.V Олимпийских играх
d.II Олимпийских играхe.IV Олимпийских играхОтзывВаш ответ верный.Правильный ответ:II Олимпийских играхВопрос 59ВерноБаллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопросаФизическая работа считается алактатной, если она выполняется в течениеa.более 10 минb.от 5мин до10минc.от 20с до 5минd.до 6сe.от 6с до 20сОтзывВаш ответ верный.Правильный ответ:до 6сВопрос 60ВерноБаллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопросаК основным метаболическим изменениям, характерным для срочной адаптации, относятся все перечисленные, кромеa.усиление процессов аэробного и анаэробного распада гликогенаb.увеличение содержания внутриклеточных органоидовc.замедление анаболических процессов во время мышечной работыd.ускорение распада гликогена печениe.повышение скорости окисления жирных кислотОтзывВаш ответ верный.Правильный ответ:увеличение содержания внутриклеточных органоидовТекст вопросаНа первых Олимпийских играх церемонию награждения проводилОтзывВаш ответ верный.Правильный ответ:король Греции Георг IВопрос 2ВерноБаллов: 1,00 из 1,00 Отметить вопросТекст вопросаПеречислите задачи соревновательного периодаОтзывВаш ответ верный.Правильные ответы:максимальная реализация спортивных достижений,