одиночество тренинг общение
Одного успешного усвоения технологии общения недостаточно для того, чтобы у человека в действительности не возникало непреодолимых трудностей с общением. Необходимо, чтобы вместе с технологией стояло глубокое содержание той личности, которая ее использует. Исходя из этого, необходимо корректировать гуманиторизацию образования и воспитания, которая была бы способна подготовить учащихся как субъектов и объектов общения, при этом не вызывая психологических трудностей. В расширении нуждается специальная служба, которая помогает людям, которые испытывают психологические трудности в общении на работе, на учебе, в общежитии и т.д. Коррекция общения должна быть построена на основе одновременной диагностики трудностей в его мотивации. Подготовка к общению должна учитывать центральную проблему общения и для каждого участника, а не всей группы, на основе индивидуально-групповых программ. Она должна иметь подвижный характер, и способна к изменению, соответствуя развитию личности как субъекта общения и появления новых трудностей.
Коррекционная работа по оптимизации общения должна учитывать возраст, вид труда, пола, индивидуальные особенности и спецификации социализации. В школьном возрасте достаточно обучить выслушивать товарища, взрослого, а также обучить адекватному пониманию переживаний и мотивов поступков людей, следя за их невербальным поведением. С взрослыми нужно пользоваться приемами, которые изменят базовые специальные установки их личности или ценностные ориентации. Работу необходимо направить, прежде всего, на коррекцию отношения к другим. Наиболее эффективно применяется самоанализ и групповой социально - психологический тренинг. Специалисты просистематизировали отдельные техники социально-психологического тренинга. Ролевую игру используют в поведенческом тренинге, групповую дискуссию зачастую в психокоррекционном тренинге.
Е.В. Кузнецова разработала программу для педагогов, которая позволяет осознавать важнейшие особенности индивидуально экспрессивного репертуара, устойчивых невербальных партнеров, которое способны по каким-либо причинам создавать трудности в общении. Приемы и упражнения этой программы направлены на осознание различных форм невербальной активности, которые развивают чувства тела, для снятия напряжения в области «личностных зажимов» специальные техники самомассажа, упражнения, которые позволяют совершенствовать выразительные возможности мимики, жестикуляции, голоса и т.д. При занятии формируется профессиональное мышление педагога, адекватное позитивному разрешению проблем. Способность осуществления процесса проблематизации в конфликтных ситуациях, рефлексивное мышление, рефлексивная позиция, навык в диалогическом общении - необходимые компоненты такого мышления.
Заключение
Одиночество-это переживание человеком его оторванности от других людей, природы, культуры, семьи. Наиболее остро одиночество ощущается человеком в ситуациях интенсивного принудительного общения, при ощущении разлада с самим собой, кризис собственного «Я», страдание и лишение смысла мира, оторванность. Представление о себе как о самоценности стирается под воздействием вынужденного общения.
Одиночество является особой формой переживаний и осознания самого себе, как человека, которые чувствует покинутость, оторванность, обделенность, ненужность, потерянность. Это разрыв связей с внешним миром. Расколоться может, как и рефлексивное «Я», при этом появляется одиночество из-за отсутствия принадлежности к какой-либо определенной культуре, к эпохе, различным принципам, исчезнет связь с традиционными ценностями и нормативами, которые и строили представление о собственном «Я». Расколоться способно и океаническое «Я», при этом происходит появление космического одиночества, утеря связи с природой, космосом, Богом, своей судьбой и абсолютной идеей, собственными великими целями. Расколоться может и социальное и межличностное «Я», при этом появиться социальное одиночество, произойдет потеря связи с определенным социальным положением, с группой или отдельными людьми. Расколоться может и физическое «Я», при котором появляется физическое одиночество, потеря связи с определенными привычками, удобствами вещами, физическими раздражителями.
Список использованной литературы
1.А.А. Бодалев, Психология общения, Избранные психологические труды, Москва-Воронеж, 1996.
2.М.И. Станкин, Психология общения, курс лекций, М.:, МГСУ, 1996.
.Ю. Крижанская, В. Третьяков, Грамматика общения 2-е издание, М.:, «Смысл», Академический проект, 1999.
.Л.К. Аверчнеко, Управление общением, Теория и практикумы для социального работника, Учебное пособие, Москва-Новосибирск, 1999.
.Словарь-справочник по социальной работе, под редакцией доктора исторических наук, профессора Е.И. Хлолостовой, М.: «Юристъ», 2000.
.Психология, словарь, издание 2-е, под общей ред. А.В. Петровского, М.: Издательство политической литературы, 1990.
.Ж. Годфруа, Что такое психология, в 2-х томах, том 2, Под общей ред. доктора психологических наук Г.Г. Аракелова, М.: « Мир», 1992.
.Куницына В.Н., Казаринова Н.В., Погольша В.М. Межличностное общение.
.Иванова Т.В. Индивидуально-психологические особенности студентов, испытывающих трудности в общении // Психологические трудности общения: диагностика и коррекция. Ростов-на-Дону, 1990. - С.23-26.
.Типы структур психологических трудностей общения // Психологические трудности общения, их диагностика и коррекция (тезисы докладов). Ростов-на-Дону, 1990.