Следующая фаза адаптации характеризуется снижением реакции систем, направленных на поддержание гомеостаза.
Третья фаза - это энергетическая адаптация. В этот период в
организме снижается основной обмен и увеличивается потоотделение.
Для четвертой фазы адаптации характерны устойчивые изменения
нервных и гуморальных регуляций в организме в ответ на действие жаркого климата.
Повышение устойчивости организма к действию повышенной
внешней температуры называется тепловой акклиматизацией. У здоровых людей такая акклиматизация организма обычно заканчивается к концу второй недели теплового воздействия.
На основании большого количества наблюдений, проведенных в
пустыне Сахара Э.Адольфом в 1952г. было сделано |
заключение, что в |
|
условиях жаркого климата (пустыни), |
потребление |
воды увеличивается в |
связи с повышенным потоотделением, |
что создает в организме водный |
|
дефицит.
Вместе с тем, повышение потоотделения в жаркой атмосфере является необходимым физиологическим процессом (теплоотдача), необходимым для сохранения работоспособности и здоровья.
Уровень потоотделения у человека в жарком климате может достигать 800-1200 г пота в час. Однако такая величина потоотделения не может поддерживаться длительное время. Э.Адольф (1952,1964 гг.) при обследовании военнослужащих в пустыне установил, что обильное потоотделение, в конечном итоге, заканчивается его прекращением. Такой феномен он назвал тепловым истощением. Другой ученый Р.Энан (1972 г.) в
экспериментальных условиях доказал, что гипертермия быстро вызывает обильное потоотделение, а затем секреция пота снижается. Однако у адаптированного к воздействию тепла человека угнетение потоотделения не сопровождается увеличением температуры тела.
Питье горячей воды в условиях жаркого климата позволяет организму более быстро снизить водный дефицит. Известно, что во всех
южных странах при высокой температуре воздуха пьют горячий чай.
У постоянных жителей тропиков водный обмен адаптирован к
большим объемам испаряемой жидкости. У жителей тропиков объем внеклеточной жидкости и плазмы выше, чем у европейцев. При этом потеря натрия с потом у аборигенов тропиков меньше, чем у приезжего населения,
что обусловлено особенностями гормональной регуляции электролитного и водного обмена в этих двух популяциях населения. В целом действие на организм влажного и сухого тепла на протяжении длительного времени привело к формированию «тропического» адаптивного типа человека.
Тропическая популяция - это популяции, на протяжении многих поколений непрырывно подвергающиеся не только температурным, но и антигенным и инфекционным воздействиям.
3.10 Адаптация к низкой температуре окружающей среды
При переохлаждении наступает холодовая дрожь. Это связано с тем,
что в таких условиях |
организм с |
целью предупреждения переохлаждения |
|||
увеличивает |
образование тепла за счет |
сокращения мышц. В условиях |
|||
холода также |
сужаются поверхностные |
сосуды кожи, что приводит к |
|||
уменьшению теплоотдачи. В условиях |
воздействия низких температур |
||||
может происходить |
переохлаждение |
организма за счет |
увеличения |
||
теплоотдачи |
(путем |
конвекции |
и |
излучения). При |
нарушениях |
кровообращения в отдельных частях тела в условиях низкой температуры окружающего воздуха может произойти отморожение пальцев рук, ног,
кончиков ушей, носа и т.д.
В полярных районах более часто регистрируются геомагнитные возмущения, что приводит функциональные системы организма к особому
состоянию - развивается синдром полярного напряжения. Этот термин был
введен В.П.Казначеевым в 1975 г. как состояние специфического |
|
||||||
напряжения организма, вызванное суровым климатом. |
|
|
|||||
|
Начальный период адаптации к условиям Севера продолжается в |
||||||
среднем |
шесть месяцев |
и |
характеризуется дестабилизацией |
многих |
|||
физиологических функций. |
|
|
|
|
|
||
|
В условиях Арктики в первые недели пребывания снижается |
||||||
количество |
эритроцитов и концентрация гемоглобина. Во время полярной |
||||||
ночи у вновь |
прибывших мигрантов |
увеличивается частота сокращения |
|||||
сердца, повышается систолическое и диастолическое |
давление крови. Такая |
||||||
реакция |
сердечнососудистой |
может продолжаться |
в течение 2-2,5 лет |
||||
жизни в Заполярье. |
|
|
|
|
|
||
|
В первой стадии |
адаптивного напряжения (3-6 месяцев) в высоких |
|||||
широтах |
|
снижается |
|
объем |
вдоха и резервный объем |
выдоха. |
|
Одновременно повышается остаточный объем легких. Такой механизм
адаптации предохраняет легкие от прямого воздействия холодного воздуха.
Вместе с тем, увеличение частоты дыхания приводит к повышению
легочной вентиляции. Однако коэффициент использования кислорода в альвеолах снижается, также под влиянием холодного воздуха происходит
рефлекторное сужение |
просвета бронхов. Все это приводит к появлению |
|||
«полярной одышки». Такая одышка у полярников при физической |
работе в |
|||
первые |
месяцы пребывания на морозном воздухе в высоких |
широтах |
||
является |
следствием |
значительного количества расхода |
энергии по |
|
сравнению с такой же работой в средних широтах.
С увеличением продолжительности пребывания людей за полярным кругом (2-3года) одышка при выполнении физических нагрузок становится менее выраженной и затем полностью прекращается. Наступает
вторая стадия акклиматизации к низким температурам воздуха - стадия стабилизации функций системы дыхания.
Полная адаптированность легких к климатическим условиям Заполярья (третья стадия) развивается через 10-12 лет прибывания на Севере.
У аборигенов Севера можно выделить ряд морфофункциональных особенностей организма, в частности системы дыхания. К особенностям их конституции относятся коренастое телосложение и более короткие конечности. Они имеют крупную, цилиндрической формы грудную клетку с эмфизематозно расширенными легкими. У этой популяции людей увеличен остаточный объем легких, площадь поверхности и объем альвеолярных капилляров. У постоянных жителей Севера увеличена скорость метаболических процессов организма и снижена интенсивность тепловых потерь.
В целом, морфофизиологическая адаптация аборигенов Севера привела к формированию популяции людей «арктического адаптивного типа».
Контрольные вопросы
1.Задачи социальной экологии
2. Методы изучения влияния факторов среды на здоровье
3.Критерии уровня здоровья населения
4.Реактивность и резистентность организма
5.Природные и биологические ритмы
6.Стресс, его физиологическая роль
7.Виды стресса
8.Адаптация человека еѐ формы и механизмы
9.Адаптация организма человека к различным климатическим регионам
10.Адаптация к физической нагрузке
11.Оценка резервных возможностей адаптационных систем
12.Влияние повышенного атмосферного давления на организм
13.Классификация гипоксии
14.Адаптация организма к гипоксии
15.Влияние пониженного атмосферного давления на организм
16.Химическая терморегуляция
17.Физическая терморегуляция
18.Адаптация к высокой температуре окружающей среды
19.Адаптация к низкой температуре окружающей среды
20.Болезнь как результат истощения адаптационных механизмов
21.Факторы риска, их классификация. Управление риском.