Глава 2. Методы и организация исследования
Для решения поставленных задач нами были использованы общепринятые методы, которые широко используются в теории и практике АФВ:
1. Анализ и обобщение данных научно-методической литературы. Сбор информации по теме исследования сопровождался поиском научных публикаций и фундаментальных работ в области АФВ детей младшего школьного возраста с нарушением слуха. Анализ и систематизация полученной информации, а также обобщение данных способствовало обозначению проблемного поля дальнейшей научной деятельности, формулировке цели и постановке основных задач исследования. Всего было проанализировано 34 источника научной и специальной литературы.
2. Педагогическое наблюдение. Для этого мы посещали уроки физического воспитания младших школьников 7-8 лет с нарушением слуха. С помощью педагогических наблюдений нами была проведена оценка организации учебно-воспитательного процесса без вмешательства в его ход и приняты к сведению существующие методы и методические приемы, позволяющие решить те или иные задачи АФВ для развития координационных способностей у детей с нарушением слуха.
3. Педагогическое тестирование. С целью определения координационных способностей детей младшего школьного возраста с нарушениями слуха мы использовали следующие тесты [10], представленные на рисунке 1.
Рисунок 1 – Тесты для определения координационных способностей младших школьников с нарушением слуха [10]
4. Педагогический эксперимент. В исследовании приняли участие 16 слабослышащих детей в возрасте 7-8 лет с тугоухостью II и III степени. Обучающиеся были разделены на две группы: контрольную и экспериментальную по 8 человек в каждой (по 4 девочки и 4 мальчика). Контрольная и экспериментальная группа занимались по рабочей программе «Физическая культура» для слабослышащих и позднооглохших обучающихся (1 класс) в течение 9 месяцев. Занятия по данной программе проводились 3 раза в неделю. Форма занятия – урочная. Занятие состояли из трех частей длительностью 40 минут, которые разделены на подготовительную (2 минуты), основную (25-30 минут) и заключительную (3-5 минут) части. В программу включены следующие разделы: «Легкая атлетика», «Гимнастика», «Лыжная подготовка», «Подвижные игры». Дозировка упражнений для каждого обучающегося повторялась сначала 4-5 раз, затем 6-8 раз.
· физкультминутки на предметных уроках с использованием комплексов упражнений для коррекции нарушений координационных способностей. Продолжительность 2-3 минуты, ежедневно;
· утренняя гигиеническая гимнастика, которая проводилась до уроков и предусматривала включение 5-8 упражнений, с использованием упражнений на коррекцию нарушений статического равновесия тела. Продолжительность занятий составляла 15 минут 3 раза в неделю;
· организованные подвижные игры на переменах с применением комплексов подвижных игр, которые направлены преимущественно на коррекцию нарушений ориентации в пространстве. Продолжительность игр варьировала от 5 до 10 минут ежедневно;
· самостоятельные занятия с использование комплексов физических упражнений, выполняемых в домашних условиях под руководством родителей или воспитателей. Продолжительность выполнения комплексов упражнений 10-15 минут, ежедневно (Приложение А).
Реализация комплексов упражнений во время физкультминуток проводилась совместно с учителями, которые руководили предметными уроками. Использование детьми комплексов упражнений для домашнего выполнения во время самостоятельных занятий (во внешкольное время) поощрялось классными руководителями, а также родителями, которые были предварительно проинструктированы.
Упражнения проводились как игровым, так и регламентированным методами, включались в домашние задания школьников с последующей проверкой их выполнения.
Комплексы физических упражнений и подвижных игр на коррекцию координационных способностей младших школьников с нарушением слуха разрабатывали на основе работ Н.Г Байкиной, Б.Г. Сермеева [4, с.36-48], Н.Л. Петренкиной [24, с.196-214] и Л.В. Шапковой [31].
Исследование проводилось на базе ГБОУ «Центр специального образования № 1» структурное подразделение: Специальная (коррекционная) общеобразовательная школа №5 г. Шахты. В исследовании приняли участие 16 слабослышащих детей 7-8 лет (тугоухость I и II степени).
На первом этапе проводился анализ современных литературных источников отечественных и зарубежных авторов, который дал возможность оценить общее состояние проблемы; установить объект, предмет, цель, задачи исследования; определить методы исследований, подобрать и разработать комплексы физических упражнений и подвижных игр на коррекцию координационных способностей детей 7-8 лет с нарушением слуха, и включить их в содержание дополнительных занятий (физкультминутки на предметных уроках, утренняя гигиеническая гимнастика, организованные подвижные игры на переменах, самостоятельные занятия).
На втором этапе осуществлена организация и проведение педагогического эксперимента для получения экспериментальных данных относительно особенностей развития координационных способностей младших школьников с нарушением слуха, а также их контрольное тестирование. Контрольные замеры исследуемых показателей осуществлялись в начале и конце педагогического эксперимента. Проводилась оценка эффективности использования дополнительных занятий АФВ. Все полученные результаты оценивались с помощью математико-статистической обработки.
На третьем этапе исследования проводилось оформление выпускной квалификационной работы в соответствии с требованиями. Также данный этап характеризовался обобщением результатов исследования, формулировкой выводов и практических рекомендаций, составлением приложений.
Глава 3. Результаты исследований и их обсуждение
На основании результатов констатирующего эксперимента нами был проведен сравнительных анализ развития координационных способностей у слабослышащих детей 7-8 лет и их здоровых сверстников (Таблица 2). Представленные результаты сравнивались между показателями слабослышащих школьников 7-8 лет и практически здоровыми детьми, представленными в литературных источниках [9, с.50]. Сравнительный анализ показателей координационных способностей у слабослышащих детей 7-8 лет позволил установить, что у детей контрольной и экспериментальной групп на начало педагогического эксперимента исходный уровень данных показателей статистически не отличался (Р>0,05), что свидетельствует об однородности групп (Таблица 2).
Анализ показателей координационных способностей слабослышащих детей 7-8 лет контрольной и экспериментальной групп на начало педагогического эксперимента показал, что они отстают по всем показателям, характеризующим их координационные способности по сравнению с практически здоровыми сверстниками (Таблица 2).
Из
данных, представленных на рисунке 2, видно, что по сравнению со здоровыми
сверстниками отставание в тесте «Челночный бег 3?10 м» у слабослышащих детей
контрольной группы составило 11,92%, у экспериментальной группы – 10,60%; в тесте
«Три кувырка вперед» – у контрольной группы 40,43%, у экспериментальной группы
– 38,34%; в тесте «Стойка на одной ноге с закрытыми глазами» – у контрольной
группы 30,15%, у экспериментальной группы – 35,45%; в тесте «Ловля линейки» – у
контрольной группы 21,38%, у экспериментальной группы – 21,40%; в тесте «Спринт
в заданном ритме» – у контрольной группы 54,02%, у экспериментальной группы –52,10%.
Таблица
2 – Сравнительный анализ развития координационных способностей у слабослышащих
детей 7-8 лет и их здоровых сверстников (норма)
№
Тесты
Норма§
(n=14)
Контрольная
группа
(n=8)
Экспериментальная
группа
(n=8)
Р
1
10,2±1,8
11,58±0,12
11,41±0,11
>0,05
2
«Три кувырка вперед»,
с
5,2±1,3
8,73±0,11
8,43±0,10
>0,05
3
«Стойка на одной ноге
с закрытыми глазами», с
6,6±2,1
4,61±0,10
4,59±0,12
>0,05
4
«Ловля линейки», см
23,1±1,4
29,38±0,09
29,44±0,10
>0,05
5
«Спринт в заданном
ритме», с
1,6±0,8
3,48±0,10
3,34±0,07
>0,05
Примечание: § - нормы по данным Е.В.
Демченко [9, с.50]. Р – достоверность различий между контрольной и экспериментальной
группами (U-критерий Манна-Уитни).
А
Б
Рисунок
2 – Процент отклонения в тестах, характеризующих координационные способности у
испытуемых контрольной (А) и экспериментальной (Б) групп в сравнении с их
здоровыми сверстниками, %
Для
выявления эффективности использования комплексов физических упражнений и игр,
направленных на коррекцию координационных способностей детей 7-8 лет с
нарушением слуха на дополнительных занятиях адаптивного физического воспитания
было проведено контрольное тестирование экспериментальной группы после
педагогического эксперимента, а также контрольной группы (Таблицы 3-7).
Анализ
теста «Челночный бег 3?10 м» у слабослышащих детей 7-8 лет показал, что в
экспериментальной группе отмечались достоверные изменения к концу
педагогического эксперимента по сравнению с исходными данными (Таблица 3). В
экспериментальной группе время выполнения данного теста улучшилось на 1,9 с
(Р<0,05) в сравнении с началом эксперимента. В контрольной группе изменения
в данном показателе были незначительны и составили 0,93 с (Р>0,05). Сравнительный
анализ между группами показал, что у слабослышащих детей экспериментальной
группы к концу педагогического эксперимента время выполнения теста «Челночный
бег 3?10 м» улучшилось на 1,14 с (Р<0,05) по сравнению с контрольной
группой.
Таблица
3 – Показатели теста «Челночный бег 3?10 м» у слабослышащих детей 7-8 лет до и
после педагогического эксперимента, с (X±m)
Группа
Тест
«Челночный
бег 3?10 м», с
Р2
до
после 11,58±0,12
10,65±0,13
>0,05
Экспериментальная
11,41±0,11
9,51±0,13
<0,05
Р1
>0,05
<0,05
-
Примечание:
здесь и в таблицах 4-7 Р1 – достоверность различий между контрольной и экспериментальной
группами после педагогического эксперимента (U-критерий Манна-Уитни); Р2 –
достоверность различий между показателями одной выборки до и после
педагогического эксперимента (критерий Уилкоксона).
Результаты
исследования координационных способностей у слабослышащих детей 7-8 лет,
представленные в таблице 4 показали, что после эксперимента в экспериментальной
группе улучшились показатели теста «Три кувырка вперед» на 3 с (Р<0,001). В
контрольной группе отмечалась тенденция к улучшению выполнения данного теста на
1,17 с (Р>0,05). К концу педагогического эксперимента в экспериментальной
группе время выполнения трех кувырков вперед улучшилось на 2,13 с (Р<0,01)
по сравнению с контрольной группой.
Таблица
4 – Показатели теста «Три кувырка вперед» у
слабослышащих детей 7-8 лет до и после педагогического эксперимента, с (X±m)
Группа
Тест
«Три кувырка вперед», с
Р2
до
после
Контрольная
8,73±0,11
7,56±0,12
>0,05
Экспериментальная
8,43±0,10
5,43±0,10
<0,001
Р1
>0,05
<0,01
-
После
проведения педагогического эксперимента в экспериментальной и контрольной
группах достоверно улучшились показатели, направленные на развитие способности
к сохранению равновесия (Таблица 5). Время устойчивости в позе «Стойка на одной
ноге с закрытыми глазами» в экспериментальной группе улучшилось на 4,03 с
(Р<0,001). В контрольной группе данный показатель
улучшился всего лишь – на 0,95 с (Р<0,05). При сравнении групп между
собой отмечались достоверные различия в показателях теста «Стойка на одной ноге
с закрытыми глазами», а затраченное время на выполнение данного тестового
задания было лучше у школьников экспериментальной группы. Так,
в экспериментальной группе к концу педагогического эксперимента время
устойчивости в позе «Стойка на одной ноге с закрытыми глазами» улучшилось на 3,06
с по сравнению с контрольной группой (Р<0,001).
Таблица
5 – Показатели теста «Стойка на одной ноге с закрытыми глазами» у слабослышащих
детей 7-8 лет до и после педагогического эксперимента, (X±m)
Группа
Тест
«Стойка на одной ноге с закрытыми глазами», с
Р2
до
после
Контрольная
4,61±0,10
5,56±0,11
<0,05
Экспериментальная
4,59±0,12
8,62±0,14
<0,001
Р1
>0,05
<0,001
-
В
процессе педагогического эксперимента показатели теста «Ловля линейки»
достоверно изменились у слабослышащих детей 7-8 лет контрольной и
экспериментальной групп (Таблица 6). Так, у детей контрольной группы расстояние
от нулевой отметки до нижнего края ладони уменьшилось на 3,11 см (Р<0,01), а
в экспериментальной – на 7,07 см (Р<0,001). В экспериментальной группе после
педагогического эксперимента расстояние от нулевой отметки до нижнего края
ладони было достоверно лучше на 3,9 см, чем в контрольной группе (Р<0,001).
Таблица
6 – Показатели теста «Ловля линейки» у слабослышащих детей 7-8 лет до и после
педагогического эксперимента, (X±m)
Группа
Тест
«Ловля линейки», см
Р2
до
после
Контрольная
29,38±0,09
26,27±0,10
<0,01 29,44±0,10
22,37±0,10
<0,001
Р1
>0,05
<0,001
-
В
таблице 7 представлены результаты показателей теста «Спринт в заданном ритме» у
слабослышащих детей 7-8 лет до и после педагогического эксперимента. В
экспериментальной группе отмечались достоверные изменения в тесте «Спринт в
заданном ритме», а в контрольной группе происходили незначительные изменения.
Так, у детей экспериментальной группы время на выполнение теста к концу
эксперимента уменьшилось на 1,87 с (Р<0,01), а в контрольной группе на 0,78
с (Р>0,05). В экспериментальной группе к концу
педагогического эксперимента время выполнения теста «Спринт в заданном ритме» улучшилось
на 1,23 с по сравнению с контрольной группой (Р<0,05).
Таблица
7 – Показатели теста «Спринт в заданном ритме» у слабослышащих детей 7-8 лет до
и после педагогического эксперимента, с (X±m)
Группа
Тест
«Спринт в заданном ритме», с
Р2
до
после
Контрольная
3,48±0,10
2,70±0,12
>0,05
Экспериментальная
3,34±0,07
1,47±0,11
<0,01
Р1
>0,05
<0,05
-
После
педагогического эксперимента нами проводилась оценка эффективности применения комплексов
физических упражнений и игр, направленных на коррекцию координационных
способностей детей 7-8 лет с нарушением слуха на дополнительных занятиях АФВ (Рисунок
3). Так, после применения физических упражнений и игр на дополнительных
занятиях АФВ показатели уровня развития координационных способностей у детей
экспериментальной группы достоверно возросли по сравнению с детьми контрольной
группы:
в
тесте «Челночный бег 3?10 м» на 8,56% (Р<0,05);
в
тесте «Три кувырка вперед» – на 22,27% (Р<0,01);
в
тесте «Стойка на одной ноге с закрытыми глазами» – на 67,25% (Р<0,001);
в
тесте «Ловля линейки» – на 19,77% (Р<0,01);
в
тесте «Спринт в заданном ритме» – на 33,45% (Р<0,001).
Р<0,001*,
Р<0,01**, Р<0,05*** – уровень достоверных различий по отношению к
контрольной группе (U-критерий Манна-Уитни)
Рисунок
3 – Приросты показателей
координационных способностей у испытуемых контрольной и экспериментальной групп
после педагогического эксперимента, %
Таким
образом, в результате проведенного исследования установлено, что применение
комплексов физических упражнений и игр на дополнительных занятиях АФВ положительно
влияют на показатели, характеризующие уровень развития координационных
способностей детей 7-8 лет с нарушением слуха. Результаты проведённых
исследований позволяют рекомендовать предлагаемые комплексы физических
упражнений и игр, направленные на развитие координационных способностей, для
практического использования их на дополнительных занятиях АФВ с лицами,
имеющими нарушения слухового анализатора.
1.
Изучение и обобщение научно-методической
литературы позволило установить, что количество лиц с нарушениями слуха во всем
мире увеличилось, и данная отрицательная динамика отмечается среди большого
количества детей школьного возраста. На сегодняшний день в научной литературе
большое внимание уделяется проблеме разработки и внедрения средств, методик и
программ в процесс адаптивного физического воспитания школьников с полной или
частичной потерей слуха. Тем не менее, открытыми до сих пор остаются вопросы,
связанные с развитием координационных способностей у детей 7-8 лет с нарушением
слуха на основе применения комплексов физических
упражнений и игр на дополнительных занятиях адаптивного физического
воспитания (физкультминутки на предметных уроках, утренняя гигиеническая
гимнастика, организованные подвижные игры на переменах, самостоятельные
занятия).
2.
Анализ исходного уровня развития
координационных способностей детей 7-8 лет с нарушением слуха выявил, что они
отстают в развитии от практически здоровых сверстников. Так, по сравнению со
здоровыми сверстниками отставание в тесте «Челночный бег 3?10 м» у
слабослышащих детей контрольной группы составило 11,92%, у экспериментальной
группы – 10,60%; в тесте «Три кувырка вперед» – у контрольной группы 40,43%, у
экспериментальной группы – 38,34%; в тесте «Стойка на одной ноге с закрытыми
глазами» – у контрольной группы 30,15%, у экспериментальной группы – 35,45%; в
тесте «Ловля линейки» – у контрольной группы 21,38%, у экспериментальной группы
– 21,40%; в тесте «Спринт в заданном ритме» – у контрольной группы 54,02%, у
экспериментальной группы –52,10%.
3.
В процессе исследования разработаны и
апробированы комплексы физических упражнений и игр, направленных на развитие
координационных способностей детей 7-8 лет с нарушением слуха, которые применялись
на дополнительных занятиях адаптивного физического воспитания в течение 3-х
месяцев: физкультминутки на предметных уроках с применением комплексов
упражнений для коррекции нарушений координационных способностей (2-3 минуты,
ежедневно); утренняя гигиеническая гимнастика до уроков с включением 5-8
упражнений на коррекцию нарушений статического равновесия тела (15 минут 3 раза
в неделю); организованные подвижные игры на переменах с применением комплексов
подвижных игр на коррекцию нарушений ориентации в пространстве (5-10 минут,
ежедневно); самостоятельные занятия с использование комплексов физических
упражнений, выполняемых в домашних условиях под руководством родителей (10-15
минут, ежедневно).
4.
Применение комплексов физических
упражнений и игр на дополнительных занятиях по адаптивной физической культуре
положительно влияют на развитие координационных способностей детей 7-8 лет с
нарушением слуха. После использования экспериментальных комплексов физических
упражнений и игр показатели уровня развития координационных способностей у
детей экспериментальной группы достоверно возросли по сравнению с контрольной
группой: в тесте «Челночный бег 3?10 м» на 8,56% (Р<0,05); в тесте «Три
кувырка вперед» – на 22,27% (Р<0,01); в тесте «Стойка на одной ноге с
закрытыми глазами» – на 67,25% (Р<0,001); в тесте «Ловля линейки» – на
19,77% (Р<0,01); в тесте «Спринт в заданном ритме» – на 33,45% (Р<0,001).
1.
Для развития координационных
способностей на дополнительных занятиях адаптивного физического воспитания с
детьми 7-8 лет, имеющими нарушение слуха, рекомендуется использовать разработанные
и апробированные комплексы физических упражнений и игр (Приложение А).
2.
Разработанные комплексы физических
упражнений и игр на развитие координационных способностей рекомендуется
использовать не только в течение трех месяцев, а включать их на протяжении
всего учебного года.
3.
Дополнительные занятия адаптивного
физического воспитания для детей младшего школьного возраста с использование комплексов
физических упражнений и игр, направленных на развитие координационных
способностей, рекомендуем проводить групповым способом.
4.
В качестве дополнительных занятий
адаптивного физического воспитания рекомендуем использовать следующие формы:
4.1.
физкультминутки на предметных уроках с
использованием комплексов упражнений для коррекции нарушений координационных
способностей в течение 2-3 минуты, ежедневно;
4.2.
утренняя гигиеническая гимнастика до
уроков с включением 5-8 упражнений на коррекцию нарушений статического
равновесия тела (15 минут 3 раза в неделю);
4.3.
организованные подвижные игры на
переменах с применением комплексов подвижных игр на коррекцию нарушений
ориентации в пространстве в течение 5-10 минут, ежедневно;
4.4.
самостоятельные занятия с использование
комплексов физических упражнений, выполняемых в домашних условиях под руководством
родителей в течение 10-15 минут, ежедневно.
1.
Абызова, Т.В. Художественная гимнастика
как средство улучшения координационных способностей у детей с нарушением слуха
/ Т.В. Абызова, А.А. Акатова, А.Н. Леготкин // Теория и практика физической
культуры. - 2014. - № 5. - С. 22-24.
2.
Аденинская, Е.Е. К вопросу о
классификации сенсоневральной тугоухости профессиональной этиологии / Е.Е.
Аденинская, Т.Е. Пиктушанская, Т.Ю. Быковская // Медицина труда и промышленная
экология. – 2012. - №3. – С.25-29.
3.
Багрова, И.Г. Сурдопедагогика: учебник
для студентов высших педагогических учебных заведений / И.Г. Багрова, Г.Г.
Богданова, Е.А. Большакова. – Москва: Владос, 2014. – 655 с. - URL: https://b-ok.cc/book/2567859/992a22
(дата обращения: 23.03.2022)
11.
Засыпкина, М.Н. Подвижные игры как
фактор здоровьесбережения детей с нарушением слуха / М.Н. Засыпкина, О.Н.
Кондакова // Система менеджмента качества в вузе: здоровье, образованность,
конкурентоспособность: сборник науч. трудов. - 2017. - С. 179-183.
12.
Кислая, В. Развитие координационных
способностей в подвижных играх детей младшего школьного возраста с нарушением
слуха / В. Кислая, Т.П. Бегидова // Перспективы развития студенческого спорта и
Олимпизма: сборник статей Всероссийской с международным участием науч.-практ.
конф. студентов. - 2018. - С. 273-277.
13.
Козырева, А.В. Развитие физических
качеств у детей среднего школьного возраста, депривированных по слуху, с
использованием подвижных игр / А.В. Козырева, Л.Д. Цатурян, Л.Р. Макина //
Физическое воспитание и спортивная тренировка. - 2020. - № 2(32). - С. 137-144.
14.
Колесникова, А.П. Особенности
физического развития, физической подготовленности и координационных
способностей детей с нарушением слуха / А.П. Колесникова, И.В. Колесников //
Наука и образование на российском Дальнем Востоке: современное состояние и
перспективы развития: сборник науч. трудов по итогам межвузовской науч.-практ.
конф. - 2016. - С. 141-147.
15.
Коцан, И.Я. Педагогические основы
коррекционной работы по физическому воспитанию глухих школьников младшего
возраста: диссертация на соискании ученой степени кандидата педагогических наук
/ Игорь Ярославович Коцан. - Одесса, 1995. - 175 с. 17.
Матвеев, В.Ф. Психические нарушения при
дефектах зрения и слуха / В.Ф. Матвеев. – Москва: Медицина, 1987. – 184 с.
18.
Маюрова, К. Формирование правильной
осанки у детей с нарушением слуха средствами адаптивной физической культуры /
К. Маюрова, Е.А. Иващенко, М.А. Липатникова // Тезисы докладов ХLV науч. конф.
студентов и молодых ученых вузов Южного федерального округа. - 2018. - С. 18.
19.
Михайлова, М.В. Организация адаптивного
физического воспитания в специальных (коррекционных) образовательных
учреждениях / М.В. Михайлова // Культура физическая и здоровье. – 2012. – № 6.
– С. 88–91.
20.
Новиков, И.В. Особенности развития
координационных способностей у детей с нарушением слуха / И.В. Новиков //
Проблемы подготовки научных и научно-педагогических кадров: опыт и перспективы:
сборник науч. трудов молодых ученых, посвященный Дню российской науки. - 2018. -
С. 152-155.
21.
Новиков, И.В. Особенности физического
развития детей с нарушениями слуха и пути его коррекции средствами спортивной
гимнастики / И.В. Новиков, В.В. Новиков // Перспективы науки и образования. -
2018. - № 2(32). - С. 113-116.
22.
Озолина, Е.В. «Адаптивная физическая
активность» как новая дисциплина в семействе спортивных наук / Е. В. Озолина,
В. С. Дмитриев, Н. О. Рубцова // Теория и практика физической культуры. – 1999.
– № 5. – С. 21-26.
23.
Осколкова, Е. А. Адаптивное физическое
воспитание в системе профессиональной адаптации глухих учащихся специальных
(коррекционных) образовательных учреждений: автореферат диссертации на
соискании ученой степени кандидата педагогических наук / Екатерина Алексеевна
Осколкова. – Москва, 2008. – 24 с.
24.
Петренкина, Н.Л. Подвижные игры для
детей с нарушением слуха / Н.Л. Петренкина // В книге: Подвижные игры в
общеобразовательных и коррекционных учреждениях. - Санкт-Петербург, 2015. - С.
196-214.
25.
Плотникова, Ю.Л. Методические
особенности коррекции двигательных способностей студентов с нарушениями слуха в
специальном учебном отделении / Ю.Л. Плотникова, А.В. Скляренко // Физическая
культура, спорт и здоровье. - 2018. - № 32-1. - С. 121-123.
26.
Самыличев, А.С. Учимся организации
специальных олимпийских игр / А.С. Самыличев // Дефектология. – 1995. – № 4. –
С. 96.
27.
Сутырина, М.П. Подвижные игры в
физическом воспитании детей с нарушениями слуха / М.П. Сутырина // Наука и
социум: материалы Всероссийской науч.-практ. конф. с международным участием. -
2019. - С. 107-110.
28.
Сутырина, М.П. Подвижные игры в
физическом воспитании детей с нарушениями слуха / М.П. Сутырина // Наука и
социум: материалы Всероссийской науч.-практ. конф. с международным участием. -
2019. - С. 107-110.
29.
Шайхутдинова, Р.В. Методика адаптивного
физического воспитания младших школьников с нарушением слуха на основе
фитбол-гимнастики / Р.В. Шайхутдинова // Актуальные проблемы теории и практики
физической культуры, спорта и туризма: материалы VI Всероссийской науч.-практ.
конф. молодых ученых, аспирантов, магистрантов и студентов. – Казань, 2018. -
С. 206-210.
30.
Шапкова, Л.В. Опорные концепции
методологии адаптивной физической культуры: учебное пособие / Л.В. Шапкова. –
Санкт-Петербург: Изд-во СПб ГАФК им. П.Ф. Лесгафта, 1997. – 45 с.
31.
Шапкова, Л.В. Частные методики адаптивной
физической культуры: учебник / Л. В. Шапкова. - Москва: Советский спорт, 2007.
-608 с. - URL: https://aupam.ru/pages/fizkult/ch_mafk/index.html
(дата обращения: 23.03.2022).
32.
Kind,
M.
Stoke
Mandeville
Eindrucke
/ M.
Kind
// Rehabilitation.
– 1972. – V.
11, №1. – Р. 34-38.
33.
Mussen,
P.H. Child development
personality / P.H. Mussen, J.J. Conger, J. Kagan. – 7th ed. – New York: Harper
& Row Limited, 1990. – 688 с.
34.
Schoo,
M. Sport- und Bewegungsspiele fur korperbehinderte Kinder und Jugendliche / M.
Schoo. – Munchen: «E.» Reinhardt, 1999. – 127 p.
Комплексы упражнений для физкультминуток,
направленные на развитие способности к расслаблению
Комплекс 1
1. И.П. – сидя за партой, руки накрест
на парте, голову опустить. 1 – 2 – поднять голову, руки вперед-вверх,
прогнуться, посмотреть на руки (вдох); 3 – 4 – И.П. (выдох). Повторить 4 – 6
раз в медленном темпе. Выполняя упражнение, напрячь мышцы, прогнуться в
пояснице, потянуться за руками вверх, принимая И.П., расслабить мышцы. 2.
И.П. – сидя за партой, руки на парте. 1 – руки перед грудью, локти на уровне
плеч, ладонями вниз; 2 – руки вперед ладонями внутрь; 3 – руки перед грудью;
4 – И.П. Повторить 4 – 6 раз в среднем темпе. Туловище держать вертикально.
Дышать равномерно, без задержек. 3. И.П. – сидя за партой, ладони на коленях.
1 – 2-встать в положение О.С. (вдох). Повторить 4 – 6 раз в медленном темпе.
Приподнимаясь, помогать руками.
Комплекс № 2
1. И.П. – сидя за партой, руки к плечам.
1-руки вперед, пальцы растопырить (вдох); 2-в. п. (выдох). Повторить 4 – 6
раз в среднем темпе. Руки сгибать до плеч энергично, плечи разводить так,
чтобы сходились лопатки. Голову держать ровно. 2. И.П. – стоя у парты, ноги
врозь, левую руку за голову, правую за спину. 1 – 3 пружинящие наклоны
вправо, нажимая левой рукой на голову (выдох); 4 – сменить положение рук
(вдох); 5 – 8 то же в другую сторону. Повторить 3 – 4 раз в каждую сторону в
среднем темпе. Ноги не сгибать. 3.
И.П. – стоя со стороны парты, лицом к ней, руки на парте. 1 – 2 – присесть на
носках, колени развести (выдох); 3 – 4 - И.П. Повторить 4 – 6 раз в медленном
темпе. Туловище держать вертикально, голову не наклонять.
Комплекс № 3
1. И.П. – сидя за партой, руки вперед,
ладонями вниз. 1 – пальцы сжать в кулак; 2 – И.П. Выполнить до 6 – 8 сжатий и
опустить руки. Повторить 4 – 6 раз в среднем темпе. Дышать произвольно. 2.
И.П. – сидя за партой, голова опущена, руки за голову, пальцы сцеплены, локти
опущены. 1 – 2-поднимая голову, развести локти и прогнуться (вдох); 3 – 4
расслабляя мышцы, вернуться И.П. (выдох). Повторить 4 – 6 раз. Отводя локти в
стороны, лопатки свести.
Игровые физкультминутки, которые направлены на
коррекцию координационных способностей
Игра «медведь». Учитель предлагает
ученикам представить, как медленно ходит медведь, мешковато переступая с ноги
на ногу; как бегает – быстренько и прямо передвигается вперед, (разрешить
школьникам пробежать от своих парт к доске), как он ворчит.
Игра «Пианино». Поставить все пальцы
на парту и под счет учителя «раз и два» имитируется игра на пианино, пальцы
перебираются по порядку, начиная от большого до мизинца.
Игра «Комарики». Школьники выходят
из-за парт, сначала звуками имитируют жужжание комара, затем движениями – его
полет вокруг головы, рук, ног, ловят его аплодисментами. Например, «Комарик
над головой». Дети плещут в ладони над головой. «Комарик у уха» и др.
Игра «Зайчик». Ученики приседают у
своих парт. На слова учителя: «Серый зайчик сел и ждет, ловко ушками прядет»,
воспитанники, приложив кисти к ушам, то разгибают, то сгибают их. Затем
ведущий предлагает «зайчикам» ножки погреть: Холодно зайчику стоять, Надо
немножко поскакать Скок-скок, скок-скок, скок-скок. Надо немножко попрыгать,
Попрыгав отдохнуть. «Зайчики» занимают место за партой.
Продолжение
приложения А
Игра «Знаешь ли ты свой класс?».
Учитель: «Положите ручки и закройте глаза. Я называю предмет, который есть в
нашем классе, а вы показываете на него рукой, когда я скажу: «Открыть глаза»,
вы увидите, правильно ли показали».
Игра «Качели». Стать прямо, ноги
врозь, руки в поясе. Качаться, поднимаясь на носки и опускаясь на пятки под
счет учителя («раз» – на носки, «два» – на пятки. 10 раз).
Игра «Косарь». Встать из-за парт,
выпрямиться, ноги врозь, руки перед собой. Возвращаясь слева и справа, делать
широкие движения руками («раз» и «два»), будто кося траву. Дыхание свободное.
(Выполнять в среднем темпе 5-6 раз).
Игра «Потяни канат». Стать прямо, руки
врозь, поднять руки вверх (вдохнуть воздух), делать такие движения, будто
держишься за канат и тащишь его, чуть сгибая колени (выдыхать воздух), в счет
7-8. (Выполнять 3 раза).
Игра «Будь внимательным» (для отдыха
мышц шеи и глаз). Школьников успокоить, посадить ровно, предложить руки
положить на парту, закрыть глаза и под медленный счет сделать несколько
оборотов головой: на «раз» - подбородок касается груди; на «два» - голова
наклоняется вправо; на «три» - затылок повисла над спиной; на «четыре» -
голова наклоняется налево. (Упражнение выполнять 3 – 4 раза). Открыть глаза,
посмотреть на парту и соседа. По команде учителя перевести взгляд на стену,
потом в окно, найти за окном предмет, расположенный как можно дальше. Ученики
дают ответ на вопрос: «Какой предмет вы увидели?».
Танцевальные упражнения для утренней гигиенической
гимнастики и физкультминуток, направленные на коррекцию нарушений координационных
способностей
«Мы пойдем все справа» «мы пойдем все
справа»- дети двигаются по кругу взявшись за руки «Раз-два-три»- трижды
хлопают в ладоши «а тогда пойдем налево»- идут налево «Раз-два-три»- трижды
хлопают в ладоши «но потом мы соберемся»- идут к центру круга «Раз-два-три»-
трижды топают ногами «лишь потом разойдемся»- идут от центра «Раз-два-три»-
тройной притоп «а тогда мы все присядем»- приседают «раз – два - три»- хлопки
«а тогда мы дружно встанем»- встают «раз-два-три»- хлопки «А тогда мы
потанцуем» - танцуют «раз-два-три» - хлопки «и еще немножко потанцуем» -
танцуют «раз – два – три» - хлопки «а тогда мы вернемся» - возвращаются на
месте «Раз-два-три» - хлопки «друг другу улыбнемся» - улыбаются «Раз-два-три»
- хлопки.
Игра «Утка, утка, гусь». Участники
игры встают в круг. Ведущий внутри круга. Он ходит по кругу, указывает рукой
и приговаривает: «Утка, утка, утка. Гусь!». Гусь срывается с места, убегая в
противоположную от ведущего сторону. Их обоих задача – быстрее занять
освободившееся место. Вся сложность игры в том, что в месте встречи,
соперничающие должны взять друг друга за руки, сделать реверанс, улыбнуться и
поздравить «Доброе утро, Добрый день, добрый вечер!», а потом снова броситься
свободному месту. Замечание: Взрослый следит за тем, чтобы каждый участник
побывал в роли «гуся». Поздравления реверансы должны выполняться четко и
громко.
Игра «Дискотека». Дети становятся в
круг, руководитель в центре. Звучит любая веселая танцевальная музыка.
Руководитель указывает на любого ребенка и считает 4 счета, а тот должен
танцевать под музыку, следующие 4 счета танцует другой (тот, на кого укажет
руководитель). Главное условие – движения не должны повторятся! Педагог
должен следить, чтобы все дети протанцевали, и хвалить за оригинальные
движения (когда дети входят в азарт выдают и брейк, и восток, в общем все на
что способны).
Продолжение
приложения А
Игры на переменах для коррекции
нарушений координационных способностей
Игра «Печатающая машинка». Цель:
развитие словарного запаса. Количество игроков может быть любым. Инструкция.
Игрокам или командам предлагается слово (например, «соревнования»), участники
игры должны составить новые слова из букв данного слова. Побеждает тот, кто
«напечатает» больше слов.
Игра «Запретный цвет». Цель: развитие
скорости двигательной реакции, внимания, навыков счета и произношения слов,
умения различать цвет и форму геометрических фигур. Количество игроков - 6-8.
Инвентарь: 30-40 разноцветных геометрических фигур, вырезанных из картона
(квадраты, круги, треугольники, прямоугольники). Инструкция. По игровой
площадке разбрасываются геометрические фигуры. Ведущий называет цвет
(например, красный). По сигналу вес игроки должны собрать как можно больше
фигур указанного цвета. Выигрывает тот, у кого их больше. Варианты: 1.
Собрать только круги (цвет не имеет значения). 2. Собрать треугольники
красного цвета. 3. Собрать как больше любых фигур, кроме зеленых. Возможны и
другие варианты. Методические указания: Победитель любого варианта игры
демонстрирует свой результат, вслух перечисляя собранные фигуры, а затем
вслух (вместе с ведущим) называя их (квадрат, треугольник и т.д.). Также
вслух называют и цвет фигур (красный, синий, желтый и т. д.). Игровая
площадка должна быть достаточно большой, чтобы обеспечить безопасность
играющих и не допускать столкновения детей друг с другом при сборке фигур.
Игра «Зеркало». Цель: развитие
внимания и воображения, тренировка в запоминании последовательности движений.
Количество игроков может быть любым. Инструкция. Игроки свободно
располагаются на площадке и выполняют следующие задачи: Повторение одиночных
движений вслед за ведущим. Игроки должны играть несколько движений в заданной
последовательности. Ведущий называет животное, птицу, насекомое или рыбу, а
игроки подражают движениям этого животного. Методические указания. Лучший
игрок определяется общим голосованием и награждается призом или призовыми
очками.
Игра «Поймай мяч». Цель: развитие
внимания, памяти, приобретение навыков в бросках и ловле мяча. Количество
игроков может быть любым. Инвентарь: один мяч среднего размера. Инструкция.
Игроки располагаются по кругу. Ведущий находится в центре. Подбрасывая вверх
мяч, он называет имя игрока. Названный игрок должен поймать мяч. Если он
поймал его, то возвращается на свое место, если же не поймал, то меняется
местом с водящим. Побеждает тот, кто меньше всех был ведущим. Методические
указания: От количества участников, стоящих в кругу, зависит темп игры. Если играют
не знакомы, то до начала игры их нужно представить друг другу: каждый по
очереди называет свое имя, а вся группа хором повторяет его. Игроки могут
свободно передвигаться по кругу.
Игра «Подними руку». Цель: развитие
внимания. Количество игроков не ограничено. Инструкция. Игроки располагаются
в круге, лицом к центру. Ведущий находится внутри круга. Как только водящий
касается рукой одного из игроков, которые стоят рядом игроки слева и справа
поднимают руки, ближе расположены к указанному игроку: игрок справа - левую
руку, игрок слева - правую руку. Если игрок ошибается, он получает штрафные
очки. Побеждает тот, кто получит меньше штрафных очков. Методические
указания. Интенсивность игры регулируется темпом касания, ведущим игроков.
Продолжение
приложения А
Комплексы упражнений для домашнего
задания
Комплекс № 1
1. И.П. – Стоя, руки на поясе. 1-2 -
поднять правую ногу назад. Удерживать позу в течение 5-10 секунд. - И.П. То
же левой ногой. Повторить стоя на полу с закрытыми глазами. Упражнение
выполнять 8 раз. Методические указания. Выполнять с максимальной амплитудой.
2. Выполнить прыжок в длину толчком двумя ногами с места - 3 попытки.
Определить максимальный результат. Задача: выполнить прыжок, равный половине
максимального результата - 3 попытки. Корректировать по ходу выполнения.
Упражнение выполнять 3 раза. Методические указания. Следить за техникой
выполнения прыжка в длину.
Комплекс № 2
1. И.П. – Стоя, руки вдоль туловища.
1-2 поднять прямые руки вверх. 3-4 - отвести правую ногу назад. - И.П. То же
левой ногой. Упражнение выполнять 12 раз. Методические указания. Выполнять с
максимальной амплитудой. 2. И.П. – О.С. Выполнять повороты на носках на 90,
180, 360 градусов вправо и влево. То же с закрытыми глазами. Упражнение
выполнять 6 раз. Методические указания. Следить за осанкой.
Комплекс № 3
1. Положить на пол лист бумаги. Ученик
стоит на расстоянии трех прыжков от предмета, спиной к нему. По сигналу
родителей выполняет поворот на 90 градусов и выполняет три прыжка толчком
двумя ногами, так, чтобы последнее приземление было рядом с листом.
Упражнение выполнять 10 раз. Методические указания. Следить за техникой
выполнения прыжка в длину.
Комплекс № 4
1. И.П. – Упор присев. По сигналу
родителей ученики в течение 30-40 секунд прыжками меняют положение с упора
присев в упор лежа, подсчитывая количество повторений. Упражнение выполнять 2
раза. Методические указания. Темп средний. 2. И.П. – Стоя, руки вдоль
туловища. 1-2 поднять прямые руки вверх. 3-4 - отвести правую ногу назад. - И.П.
То же левой ногой. Упражнение выполнять 8 раз. Методические указания.
Выполнять с максимальной амплитудой.
Комплекс № 5
1. «Фламинго». В. п.-стойка ноги
вместе – 1-2 руки в стороны. 3-4 поднять левую ногу прямо назад, наклонить
туловище вперед и задержаться на 10 секунд. То же самое с другой ногой.
Упражнение выполнять 10 раз. Методические указания. С помощью рук удерживать
баланс.
2. И.П. – Ноги врозь, руки опущены. На
1 – присест на одной ноге, другая выпрямлена параллельно полу; на 2 –И.П. На
счет 3-4 то же самое только другой ногой. Упражнение выполнять 6 раз.
Методические указания. Начальное выполнение упражнения осуществляется с
незначительным сгибанием опорной ноги в коленном суставе и держанием за
гимнастическую стенку, а дальше увеличивается присест без держания за опору. 1. И.П. – Присест широкая стойка,
взяться руками за ступни ног. По команде учителя выполнять движение вперед.
Упражнение выполнять в течение 30-40 секунд. Количество повторений 5 раз.
Методические указания. Во время выполнения упражнения не наклонять туловище
вперед, смотреть прямо и следить за дыханием. Также данное упражнение можно
выполнять по направления влево, вправо и спиной вперед.
2. Выполнить прыжок в длину толчком
двумя ногами с места - 3 попытки. Определить максимальный результат. Задача:
выполнить прыжок, равный половине максимального результата - 3 попытки.
Корректировать по ходу выполнения. Упражнение выполнять 5 раз. Методические
указания. Следить за техникой выполнения прыжка в длину.
Продолжение
приложения А
Комплекс № 7
1. И.П. – Упор присев. По сигналу
родителей ученики в течение 30-40 секунд прыжками меняют положение с упора
присев в упор лежа, подсчитывая количество повторений. Упражнение выполнять 2
раза. Методические указания. Темп средний. 2. «Фламинго». В. п.-стойка ноги вместе – 1-2 руки в
стороны. 3-4 поднять левую ногу прямо назад, наклонить туловище вперед и
задержаться на 10 секунд. То же самое с другой ногой. Упражнение выполнять 10
раз. Методические указания. С помощью рук удерживать баланс.
Комплекс № 8
1. И.П. – сидя ноги врозь. 1 – наклон
туловища к правой ноге; 2 – наклон туловища к середине; 3 – наклон туловища к
левой ноге; 4 – И.П. Упражнение выполнить 8 раз. Методические указания.
Упражнение выполнять в среднем темпе без чрезмерной статической нагрузки. 2.
И.П. – сед на пятках, упор руками сзади. Выполнять медленные наклоны туловища
назад, пытаться лечь спиной на пол. Упражнение выполнять 8 раз. Методические
указания. Упражнение выполняется на гимнастических коврах для предупреждения
травматизма.