Занятия проводились согласно поэтапной структуре вовлечения в ПФО, независимо от выбранной специальности, позволяющей студентам с ОВЗ сократить период адаптации к физическим нагрузкам и таким образом повысить двигательную подготовленность. Последовательная организация учебного процесса при двухразовых занятиях в неделю включала: общую физическую подготовку, профессионально-прикладную физическую подготовку, специализацию в избранном виде физических упражнений (табл. 1).
Планирование и периодизация ПФО студентов с ограниченными возможностями здоровья
Таблица 1
|
Периоды учебной работы |
1-й курс |
2-й курс |
3-й курс |
||
|
Этапы и задачи учебного процесса |
|||||
|
1-й, 3-й, 5-й семестры |
Адаптация организма студентов к физическим нагрузкам |
Восстановление физической работоспособности |
Развитие специальных качеств |
||
|
2-й, 4-й, 6-й семестры |
Развитие навыков прикладной направленности |
Закрепление навыков прикладной направленности |
Совершенствование навыков прикладной направленности |
Поскольку профессиональная адаптация неразрывно связана с физической культурой личности, позволяющей судить о качестве процесса становления специалиста, невозможно найти критерий, который интегральным образом позволил бы измерить эту совокупность. Физическое упражнение как средство ПФО формируется по законам теории и методики физической культуры, тогда как трудовое двигательное действие обусловлено законами экономики, производственной технологии и даже правовыми законами.
Многочисленными исследованиями установлено, что внедрение ППФП в практику физического воспитания студентов, специалистов предприятий создает предпосылки для сокращения сроков профессиональной адаптации, повышения профессионального мастерства, достижения высокой работоспособности и производительности труда. Труд систематически занимающихся ППФП более квалифицирован, производителен, экономичен. Эти специалисты более устойчивы к заболеваниям, меньше утомляются во время работы. Совершенствование профессионально важных функций организма человека возможно лишь на базе общего укрепления здоровья, улучшения деятельности всех систем организма.
Таблица 2 Динамика изменения показателей стабилометрии
|
Среднее значение показателя |
Учебные заведения |
Этапы исследования |
|||
|
2015/16 уч. г. |
2016/17 уч. г. |
2017/18 уч. г. |
|||
|
Скорость ОЦД, V (мм/с) |
ЮУрГУ |
24,7 ± 2,7 |
18,3 ± 2,1 |
17,8 ± 1,9* |
|
|
ЮУрГИИ |
17,4 ± 1,8 |
16,1 ± 0,3 |
16,3 ± 0,4 |
||
|
Площадь статокинезио- граммы, S90 (мм2) |
ЮУрГУ |
234,1 ± 51,4 |
206,2 ± 39,8 |
173,6 ± 32,7* |
|
|
ЮУрГИИ |
248,3 ± 42,2 |
229,4 ± 39,01 |
232,31 ± 40,9 |
||
|
Отношение длины стато- кинезиограммы к ее площади, LFS90 (1/мм) |
ЮУрГУ |
3,1 ± 0,45 |
2,55 ± 0,4 |
2,03 ± 0,32* |
|
|
ЮУрГИИ |
2,91 ± 0,14 |
2,57 ± 0,19 |
2,2 ± 0,22 |
||
|
КФР |
ЮУрГУ |
64,36 ± 5,2 |
76,77 ± 4,7 |
85,10 ± 4,02* |
|
|
ЮУрГИИ |
65,52 ± 2,44 |
69,36 ± 4,35 |
73,12 ± 3,27 |
Поэтому целесообразно в роли критериев использовать метод стабилометрии - способа исследования баланса тела человека, поскольку параметры тела находятся в прямой зависимости от состояния различных органов и систем. Данный метод позволяет отследить качество функции равновесия, т.е. динамику освоения человеком новых двигательных навыков.
Результаты исследования. Показано, что под влиянием систематической физической деятельности уровень адаптации к вестибулярным нагрузкам повышается, развиваются менее выраженные реакции на вестибулярное раздражение [4]. Следовательно, процесс ПФО является физиологической основой роста тренированности и достижения повышенных результатов, скорость которых определяется характером физической деятельности. Из табл. 2 видно, что сравнительная оценка средних значений обоих групп в 2015/16 уч. г. выявила достоверные отличия (р > 0,05) по всем показателям стабилометрии. Исключение составляет показатель КФР, подтверждающий наличие устойчивой нормы, независимо от стандарта исследования. При сравнении и анализе полученных показателей КГ до эксперимента и КГ после эксперимента достоверных отличий нами не выявлено (р >
Анализ скорости ОЦД также свидетельствует о выраженной положительной динамике у студентов ЭГ. Уменьшение значений данного показателя к 3-му курсу является отражением улучшения стабильности.
Площадь статокинезиограммы - это часть плоскости, ограниченной кривой статокинезиограммы, показатель, зависящий от многих параметров. Значительное снижение данного показателя в ЭГ на 26% - с до 173,6 свидетельствует об эффективности ПФО. В то время как данный показатель в КГ снизился лишь на 15,7%.
Суммарная энергия, затраченная на поддержание или изменение позы за время проведения исследования (LFS), характеризует энергоемкость усилий поддержания позы. Данный показатель имеет еще и явно выраженный физический смысл, что позволяет более точно связывать его значение с параметрами анализируемого ПФО. Эффективность в данном случае означает минимизацию затрат энергии, которая у студентов с ОВЗ экспериментальной группы к концу 3-го курса отражает экономичность ввиду выраженной динамики с 3,1 (1-й курс) до 2,55 (2-й курс) и 2,03 (3-й курс), что свидетельствует о динамичности перестроек функциональной системы статокинетической устойчивости в новых, усложненных условиях.
Показатель стабильности (КФР), интегративно отражающий состояние равновесия, не имеет достоверных различий ни до, ни после эксперимента, что подтверждает наличие устойчивой нормы у всех студентов, стабильность координационно-пространственных параметров деятельности и результативность технических действий. Однако у студентов ЭГ данный параметр сопровождается уменьшением разброса колебаний.
Выводы. На основе анализа реальной практики установлено, что профессиональная адаптация организма студентов с ОВЗ является условием не только дифференцирования нагрузки, но и ее оптимизации. Таким механизмом является прикладное 05). Достоверные отличия нами зафиксированы между ЭГ до эксперимента и ЭГ после во всех показателях стабилометрии. профессиональный адаптация физический прикладной
физкультурное образование, представляющее собой педагогическую систему, объединения не способом присвоения готовых образцов прикладных педагогических практик, необходимых в трудовой деятельности, а созданием нового универсального знания как личного образовательного продукта, открывающего инновационный путь применения концептуальной модели, педагогических условий, технологий их реализации в процессе формирования профессиональной адаптации будущих специалистов с ограниченными возможностями здоровья к профессиональной деятельности.
ПФО не противопоставляется физическому воспитанию, одновременно служит средством всесторонней физической подготовки и, наоборот, должно идти параллельно ему на протяжении всего срока обучения. Но удельный вес той или другой подготовки может меняться в зависимости от характера отклонений в состоянии здоровья студентов как на протяжении определенного периода, так и в каждом отдельном занятии.
Стабилометрический контроль у студентов с ограниченными возможностями здоровья позволяет своевременно и оперативно выявлять уровень адаптационных возможностей организма к физическим нагрузкам. Использование компьютерной стабило- метрии существенно упрощает процедуру оценки функционального состояния организма студентов с ограниченными возможностями здоровья. Представляется возможным применение полученных данных для оценки влияния ПФО независимо от факторов и условий выбранной профессиональной деятельности.
Адекватность нагрузок ПФО автоматизирует процессы построения движений, что благотворно влияет на необходимые профессиональные навыки: воспитание способности перестраивать двигательную деятельность в условиях внезапно меняющейся обстановки; формирование разнообразных движений с постепенным увеличением их координационной сложности; нальной мышечной напряженности, поскольку излишняя напряженность увеличивает энергозатраты, что приводит к искажению точности движений.
повышение пространственной, временной и силовой точности движений на основе улучшения двигательных ощущений и восприятий; преодоление нерацио-
Литература
1. Коровин С.С. Методологические основы теории профессиональной физической культуры // Теория и практика физ. культуры. 2018. № 4. С. 43-44.
2. Загревская А.И. Физкультурно-спортивное образование студентов как предмет системного исследования // Вестник Томского государственного университета. 2014. № 380. C. 176-180.
3. Янчик Е.М., Янчик В.В., Моторин Б.М. Индивидуальный подход при проведении занятий со студентами специальной медицинской группы в вузе // Наука ЮУрГУ: материалы 66-й научной конференции: секции социально-гуманитарных наук. Челябинск : Издательский центр ЮУрГУ, 2014. С. 851-855.
4. Гайнуллин Р.А., Исаев А.П., Кораблева Ю.Б. Оценка статокинетической устойчивости студентов методом стабилометрии // Медицинский вестник Башкортостана. 2015. Т. 10, № 4. С. 45-50.
References
1. Korovin, S.S. (2018) Methodological Foundations for Vocational Physical Education Theory. Teoriya i praktika fiz. kul'tury. 4. pp. 43-44. (In Russian).
2. Zagrevskaya, A.I. (2014) Sports education of students as a subject of system research. Vestnik Tomskogo gosudarstvennogo universiteta -- Tomsk
3. State University Journal. 380. pp. 176-180. (In Russian).
4. Yanchik, E.M., Yanchik, V.V. & Motorin, B.M. (2014) [An individual approach when conducting classes with students of a special medical group at a university]. Nauka YuUrGU [Science of SUSU]. Proceedings of the 66th Conference. Chelyabinsk: South Ural State University. pp. 851855. (In Russian).
5. Gaynullin, R.A., Isaev, A.P. & Korableva, Yu.B. (2015) Evaluation of Students' Statokinetic Resistance by Stabilometric Analysis. Meditsinskiy vestnik Bashkortostana -- Bashkortostan Medical Journal. 10 (4). pp. 45-50.