Пальчиковая гимнастика, также эффективна для расслабления пальчиков при длительном письме или рисовании.
Гимнастика для глаз ежедневно в течении 3-5 минут, проводиться в любое время в течении дня. Проводиться для расслабления глаз детей при зрительной нагрузке.
Гимнастика для глаз - ежедневно по 3-5 минут в любое свободное время в зависимости от интенсивности зрительной нагрузки с младшего возраста.
Дыхательная гимнастика - в различных своих формах, как физкультурно-оздоровительной работа.
Динамическая гимнастика - проводиться ежедневно после дневного сна, 5-10 минут.
Физкультурное занятие - 2-3 раза в неделю в спортивном или музыкальном залах. Для раннего возраста физкультурные занятия проводятся непосредственно в групповой комнате, приблизительно около 10 минут. Для младшего возраста в течении 15-20 минут, для среднего возраста - 20-25 минут, для старшего возраста - 25-30 минут. Перед занятием всегда необходимо хорошо проветривать помещение, в котором проводиться занятие.
Коммуникативные игры - 1-2 раза в неделю по 30 минут с детьми старшего возраста. Данные занятия проводятся по определенной схеме состоящее из нескольких частей, в них входят беседы, этюды и игры с использованием разной степени подвижности, сюда входят как занятия рисованием, так и лепкой, а также выполнение аппликаций и прочее.
На занятиях по ритмике могут быть использованы физические упражнения для разогрева мышц.
Сказкотерапия - 2-4 занятия в месяц по 30 минут с детьми старшего возраста. Эти занятия используют для психологической терапевтической и развивающей работы с показом описываемых рассказчиком действий . Сказку может рассказывать, как воспитатель так это может быть и групповое рассказывание, но при этом полезность такой сказкотерапии это повторять все движения которые за рассказчиком.
Технологии воздействия цветом - специальное занятие, проводимое 2-4 раза в месяц в зависимости. Задача правильно подобранные цвета интерьера в группе способствуют снятию напряжение и повышают эмоционального настроя детей.
Заключение
Использование оздоровительных методик для детей дошкольного и младшего школьного возраста оказывает существенное влияние на формирование у детей здоровья. Проведения занятий на свежем воздухе способствует активизации биологических процессов, которые вызваны необходимость применения в процессе обучения, также они повышают общую работоспособность организма, замедляют процессы утомляемости детей.
Влияние метеорологических таких:
солнечное излучение;
воздействие температуры воздуха и воды;
изменения атмосферного давления;
движение и ионизация воздуха и др.
оказывает определенные биохимические изменения в организме человека, тем самым приводят к изменению состояния здоровья и работоспособности дошкольников и младших школьников и могут способствовать снятию негативного воздействия обучения.
Можно выделить как относительно самостоятельные средства технологии:
солнечные и воздушные ванны;
водные процедуры
Таким образом, очень важным является то, что все выше упомянутые технологии на протяжении всего повествования в данной работе имеют оздоровительную направленность, используемую в комплексе как здоровьесберегающая деятельность, которая в итоге формирует у ребенка стойкую мотивацию на здоровый образ жизни, полноценное и неосложненное развитие.
Применение в работе здоровьесберегающих педагогических технологий в ДОУ, а также в школе в начальных классах повышает результативность воспитательно-образовательного процесса, и формирует у педагогов и родителей ценностные ориентации, которые направлены на сохранение и укрепление здоровья воспитанников, а также формирует стойкую мотивацию вести здоровый образ жизни и поддерживать его.
Список литературы
1. Ахутина Т. В. Здоровьесберегающие технологии обучения: индивидуально-ориентированный подход // Школа здоровья. 2000. Т. 7. №2. С.21 - 28.
2. Ковалько В. И. Здоровьесберегающие технологии: школьник и компьютер: 1- 4 классы. - М.: ВАКО, 2007.
3. Кучма В. Р. Теория и практика гигиены детей и подростков на рубеже тысячелетий. - М., 2001.
4. Методические рекомендации: Здоровьесберегающие технологии в общеобразовательной школе: методология анализа, формы, методы, опыт применения /Под ред. М.М. Безруких, В.Д. Сонькина. -М., 2002.
5. Назаренко Л.Д. Оздоровительные основы физических упражнений. - М.
6. Педагогика и психология здоровья /Под ред. Н.К. Смирнова. - М.: АПКиПРО, 2003.
4. Смирнов Н. К. Здоровьесберегающие образовательные технологии в работе учителя и школы. - М.: АРКТИ, 2003.
Солдатченко С. С., Кащенко Г. Ф. и др. Ароматерапия. Профилактика и лечение заболеваний эфирными маслами. "Таврида", Симферополь, 1999.
6. Сухарев А.Г. Концепция укрепления здоровья детского и подросткового населения России // Школа здоровья. 2000. Т. 7. №2. С.29 - 34.
7. Ткачева В.И. Играем каждый день //Методические рекомендации. - Мн.: НИО, 2001.
8.http://ozgdou44.edumsko.ru/activity/health/articles10/konsul_taciya_dlya_vospitatelej/
9. http://logoportal.ru/statya-12942/.html
10. http://yoga.jofo.ru/610662.html
11. http://bibliofond.ru/view.aspx?id=700138
12. http://text.tr200.biz/referat_pedagogika/?referat=550222&page=1