Занятие №1.
Цели и задачи:
познакомить участников группы друг с другом, с программой работы в группе;
установить правила работы;
способствовать созданию в группе атмосферы безопасности и доверия.
Содержание занятия:
Знакомство. Презентация тренинга.
Правила работы группы.
Упражнение «Мне хотелось бы…» (ожидание от тренинга).
Знакомство с теоретическим блоком «Не делай!».
- «Не командуй!»
- «Не задавай вопросов!»
- «Не критикуй!»
Знакомство с теоретическим блоком «Делай!»: «Описание», «Отражение», «Имитация».
- Преимущества применения.
- Практические примеры.
- Моделирование ситуаций, тренировка.
Домашнее задание. Прощание.
Занятие №2.
Цели и задачи:
Содержание занятия:
Приветствие. Рефлексия.
Проверка домашнего задания.
Знакомство с теоретическим блоком «Делай!»: «Похвала», «Игнорирование».
- Преимущества применения.
- Практические примеры. Упр. «Похвала», «Ласковый взгляд», Упр. «Спички».
- Моделирование ситуаций. Ролевые игры.
Домашнее задание. Прощание.
Занятие №3.
Цели и задачи:
Содержание занятия:
Приветствие. Рефлексия.
Проверка домашнего задания..
Сочетание разных приемов НРВ.
- Преимущества применения.
А) для детей;
Б) для родителей.
Домашнее задание. Прощание.
Смагина М.Г., педагог-психолог
ГКУ СО «Калачёвский центр
социальной помощи семье и детям».
Актуальность программы
Опыт работы с семьями по проблемам детско-родительских отношений показывает, что многим родителям трудно самостоятельно справиться со сложностями, возникающими в общении с собственным ребенком. Еще труднее родителям разобраться в причинах возникновения противоречий и трудностей. Как правило, конфликты между родителями и детьми усиливаются с наступлением у ребенка подросткового возраста. В семьях с нарушениями детско-родительских отношений остро ощущается недостаток внимания, любви и уважения к личности ребенка со стороны взрослого. В школе учителя обычно негативно относятся к «трудным» детям, что часто ведет к отвержению со стороны сверстников. Итогом такой ситуации становится социальная дезадаптация детей и подростков, проявляющаяся в непосещении школы, общении с асоциальными компаниями сверстников и других девиациях. Дети становятся «проблемными», попадают в поле зрения социальных служб, направляются в специальные учреждения.
Работая с такими семьями с использованием традиционных методов, специалисты выявляют ряд проблем. Реабилитация осуществляется преимущественно в отношении ребенка, а родителей затрагивает лишь в незначительной степени. Но, по данным исследований, ребенок чаще выступает лишь как идентифицированный пациент, как «выразитель» и носитель проблем и особенностей всей семейной системы. Поэтому работа, направленная лишь на одного члена семьи, тем более ребенка, не может считаться эффективной, так как не вызывает изменений в семейной системе, которая и является источником, подпитывающим проблему ребенка.
Для успешного разрешения этих проблем и профилактики их возникновения в дальнейшем, семье нужна помощь не в смысле «спасения», «лечения», «кризисной интервенции», а скорее помощь-поддержка, передача новых знаний и навыков, формирование и развитие сети социальных контактов. Именно такая помощь позволит семье встать на позицию равноправного партнера специалистов, а не пассивного «объекта просветительской работы».
Групповое консультирование родителей детей подросткового возраста, как метод групповой работы с родителями, может обеспечить более эффективную работу с семьями, в которых существуют проблемы поведенческого характера у детей. Как метод, групповая работа с родителями является опосредованным подходом помощи подросткам с проблемами поведенческого характера и опирается на принципы системной терапии.
В данном курсе групповых занятий использованы концептуальные идеи и методический материал технологии «Активная поддержка родителей».
Цель: оказание помощи родителям в создании благоприятных условий в сфере детско-родительских отношений, повышение психологической культуры и родительской компетенции в вопросах воспитания детей подросткового возраста.
Задачи:
Познакомить родителей с психологическими и возрастными особенностями подростков.
Отработать практические навыки по конструктивному общению между родителями и детьми.
Оказать родителям помощь в понимании причин трудностей во взаимоотношениях с подростками.
Способствовать налаживанию контактов между родителями для обмена их личным опытом воспитания и эмоциональной поддержки.
Поддержать родителей в их родительской роли.
Целевая группа: родители детей-подростков 11-15 лет.
Механизм реализации программы: программа рассчитана на 5 занятий, периодичностью 1 раз в неделю, не более 90 мин. Количество родителей в группе не более 7 человек.
Методы и технологии: технология «Активная поддержка родителей» - метод экспресс-диагностики «Я-родитель», групповые дискуссии, беседы, «Активное слушание», «Я-высказывания», домашние задания и их обсуждение.
Ресурсное обеспечение программы.
а) кадры: руководитель программы – заведующий отделением; курс группового психологического консультирования ведёт психолог, прошедший обучение по технологии «Активная поддержка родителей».
б) м/техническая база: просторная комната, удобные стулья или кресла, расставленные по кругу, место для верхней одежды и обуви, флипчарт, бумага для флипчарта, ватман 3-5 листов, маркеры, писчая бумага, схема «Родительская пирамида», буклет «Как общаться, чтобы тебя понимали», буклет «Помощь ребёнку в ситуации стресса».
Ожидаемые результаты.
Повышен уровень информированности родителей в вопросах развития и воспитания детей подросткового возраста.
Получены практические навыки по конструктивному общению между родителями и детьми.
Расширилась сеть социальных контактов между родителями для обмена их личным опытом воспитания и эмоциональной поддержки и увеличился круг общения.
Повышен уровень родительской компетентности.
Методики оценки: анкетирование, обсуждение с персональными высказываниями, экспресс-диагностика «Я-родитель», интервью – выход (замеры информированности и родительской компетентности до занятий и после).
Критерии оценки результатов реализации программы:
Количественные критерии:
- число родителей, участвующих в программе (4 группы по 7 человек, 28 человек в год);
- количество информационных материалов – 2 вида по 28 шт. (всего роздано 56 буклетов).
Качественные критерии:
- у 90% родителей повысился уровень педагогической и психологической грамотности в вопросах развития и воспитания ребенка, детско-родительских отношениях и коммуникациях (анкетирование; опрос);
- у 90% родителей повысился уровень родительской компетентности (анкетирование; опрос);
- 90% родителей расширили сеть социальных контактов и увеличили свой круг общения (книга отзывов и предложений, интервью-выход).
План занятий.
Занятие №1. Тема: «Знакомство. Особенности подросткового возраста».
Цели и задачи:
Познакомить участников группы друг с другом.
Принять правила работы в группе.
Познакомить родителей с особенностями подросткового возраста.
Способствовать созданию в группе атмосферы доверия и комфорта.
План занятия.
Знакомство.
Правила работы группы.
Мозговой штурм «Хотелось бы больше…Хотелось бы меньше…» (диагностика родительских установок и ожиданий).
Мозговой штурм «Подросток обыкновенный» с последующим обсуждением возрастных особенностей подростков.
Проведение экспресс-диагностики «Я-родитель».
Домашнее задание.
Прощание.
Занятие №2. Тема: «Причины «плохого» поведения».
Цели и задачи.
Учить родителей понимать свои чувства и чувства ребенка.
Развивать рефлексивные способности и эмпатию.
План занятия.
Приветствие.
Обсуждение домашнего задания.
Беседа «Чувства. Кувшин эмоций».
Моделирование ситуаций.
Домашнее задание.
Прощание.
Занятие №3. Тема: «Коммуникативные техники».
Цели и задачи.
Развивать умения невербального общения.
Познакомить с техникой «Активное слушание».
Развивать рефлексивные способности и эмпатию.
Познакомить участников с техникой «Я-высказываний».
Поддержать родителей в их родительской роли.
План занятия.
Приветствие.
Обсуждение домашнего задания.
Знакомство с техниками «Активное слушание» и «Я-высказывания».
Практическое использование коммуникативных техник. Моделирование ситуаций.
Беседа-дискуссия «Семейные правила и традиции».
Домашнее задание.
Прощание.
Занятие №4 Тема: «Границы и ответственность».
Цели и задачи.
Обсудить с родителями тему ответственности и самостоятельности подростка.
Способствовать укреплению уверенности в собственные силы.
Поддерживать положительный эмоциональный фон.
План занятия.
Приветствие.
Обсуждение домашнего задания.
Дискуссия «Ответственность родителей. Ответственность ребенка».
Дискуссия «Границы. Подростки и родители».
Беседа-дискуссия «Семейные правила и традиции. Последствия».
Домашнее задание.
Прощание.
Занятие №5 Тема: «Подведение итогов».
Цели и задачи.
Закрепить приобретенные продуктивные родительские качества.
Подвести итоги проделанной работы и наметить перспективу применения полученных знаний, умений, навыков.
Способствовать активизации собственных сил и родительского потенциала.
Нацелить на сохранение и развитие сети социальных контактов.
План занятия.
Приветствие.
Обсуждение домашнего задания.
Упражнение «Чемодан». Рефлексия.
Проведение повторной экспресс-диагностики.
Упражнение «Прощальный клубок».
Маринцева Н.Н.
заведующая отделением
психологической помощи
ГКУ СО «Калачёвский центр
социальной помощи семье и детям»
АКТУАЛЬНОСТЬ ПРОГРАММЫ.
Современная женщина, по мнению многих, должна сочетать в себе качества, которые на первый взгляд не совместимы, такие как, уметь зарабатывать деньги, двигаться по карьерной лестнице, быть женственной, интеллектуально развитой. При этом она должна не забывать, что она же ещё и мать, а возможно и не одного, а двух, или трёх детей. Немало таких женщин, которые воспитывают детей самостоятельно, находясь в разводе и не получая поддержки. Как результат такой огромной эмоциональной, физической, а нередко и материальной нагрузки – осложнение детско-родительских и супружеских взаимоотношений, доминирование отрицательных эмоций.
Современные научные данные подтверждают, что на физическое и психическое здоровье человека сильнейшим образом воздействует его настроение и душевное состояние. Стресс, тревожность, депрессия - факторы, ведущие к снижению иммунной функции организма и способствующие возникновению и обострению разного рода заболеваний. Чувство собственной ценности, ответственности за свою жизнь и ощущение своей способности достигать целей помогают человеку легче преодолевать неизбежные жизненные трудности, не прибегая к алкоголю, наркотикам и транквилизаторам. Группы взаимопомощи - динамичная среда для воспитания высокой самооценки, чувства самодостаточности и умения достигать своих целей. В этих группах люди, объединенные общей заботой, могут обмениваться опытом, информацией, эмоциональной поддержкой и ресурсами. В группе возникает огромный потенциал взаимопонимания и доверия, помогающий людям раскрываться, чувствовать, что они не одиноки и осознавать свою силу.
В центре внимания группы взаимопомощи стоит психокоррекционный процесс - стремление помочь участникам преодолеть трудную или кризисную ситуацию и дать им психологическую поддержку в борьбе за свое здоровье и благополучие. Такие группы работают над повышением самосознания участников, их самооценки, уверенности в себе, а также над развитием путей самовыражения и самореализации. Группа взаимопомощи даёт возможность людям принять активное участие в решении собственных проблем. Группы взаимопомощи не просто эффективны - они также эффективны по затратам. В разных странах мира документально подтверждены такие результаты работы групп взаимопомощи, как облегчение симптомов физических и психических расстройств и помощь в адаптации к тяжелой жизненной ситуации.
Группы взаимопомощи приносят пользу не только своим участникам. Их положительный эффект распространяется на более широкие общественные слои и имеет как социальные, так и экономические последствия.
|
Работа группы психологической поддержки основывается на следующих принципах взаимопомощи: - Группа помогает людям, переживающим общий опыт, избавиться от чувства изоляции, одиночества и непонимания окружающих. - Группа даёт людям возможность более объективно оценить свою ситуацию, благодаря получению необходимой информационной поддержки. - Помогая другим, помогаешь себе. Воздействие данного процесса помощи в значительной степени влияет на формирование положительного образа «Я», улучшение самопонимания, расширение воспринимаемых возможностей. - Практическая помощь и эмоциональная поддержка. Участники группы по взаимной договоренности поддерживают друг друга не только во время групповых встреч, но и в те моменты, когда кто-то из них нуждается в том, чтобы его просто выслушали. - Обучение специальным методам или техническим приемам, в частности, приемами управления своим эмоциональным состоянием, от следования которым зависит успешность решения проблемы. - Оптимизм. Систематическое общение с теми, кто уже справился с аналогичной трудностью или проблемой, дает возможность другим участникам группы идентифицироваться с их положительными эмоциями, и вселяет таким образом надежду и оптимизм. |
ЦЕЛЬ. Оказание психологической поддержки женщинам, переживающим кризисную ситуацию, используя ресурс и жизненный опыт участниц группы.
Коррекция эмоциональных и поведенческих стереотипов на основе анализа внутренних и поведенческих изменений.
ЗАДАЧИ.
Исследование психологических проблем участниц группы с применением методов арттерапии.
Развитие самосознания участниц для коррекции и предупреждения эмоциональных нарушений.
Улучшение субъективного самочувствия и укрепление психического здоровья участниц группы.
Содействие процессу личностного развития и достижению оптимального уровня жизнедеятельности.
ЦЕЛЕВАЯ ГРУППА.
Женщины, находящиеся в кризисных ситуациях (ситуации предразвода, развода и постразвода; проживание в семьях с неблагоприятным психологическим микроклиматом; состояние психологического стресса; ситуации потери близких и т.д.)
ФОРМЫ И МЕТОДЫ РАБОТЫ:
Арттерапия (сказкотерапия), групповые дискуссии, анализ конкретных ситуаций, мини-лекции, психогимнастические упражнения, релаксационные мини-медитации, методы психосинтеза.
МЕХАНИЗМ РЕАЛИЗАЦИИ.
На базе Центра проводятся групповые занятия для группы из 7 – 10 человек. Курс состоит из 8-10 занятий, длительностью по 3 часа. Занятия проводятся 1 раз в неделю, в вечернее время. Содержание занятий учитывает особенности группы и ее отдельных участников. (План занятий прилагается). Для содержательного изучение и анализа кризисных ситуаций используются материалы книги Клариссы Пинколле «Бегущая с волками» и тексты народных сказок.
На каждом занятии организуется чаепитие силами самих участниц при поддержке ведущего группы.
По окончании каждого занятия проводится анкетирование.
С участницами, находящимися в остром стрессовом состоянии могут проводиться дополнительные индивидуальные консультации психологом, не являющимся ведущим данной группы.
Помещение для занятий в соответствии с задачами группы: просторная комната, удобные стулья или кресла, расставленные по кругу.
Оборудование и методический материал: флипчарт, бумага для флипчарта, ватман 3-5 листов, маркеры, писчая бумага, свеча или аромолампа, тексты сказок, бланки анкет.
ОЦЕНКА ЭФФЕКТИВНОСТИ.
Эффективность программы оценивается в ходе ее реализации путем мониторинга изменений в психологическом состоянии участниц группы согласно анкетам обратной связи, анализу динамики внутренних и поведенческих изменений.
ОЖИДАЕМЫЙ РЕЗУЛЬТАТ.
Осознание мотивов, потребностей, стремлений, установок особенностей своего поведения и эмоционального реагирования, а также степень их адекватности, реалистичности и конструктивности.
Приобретение способности более точно понимать, выражать и вербализовать свои чувства и эмоциональные состояния.
Приобретение навыков саморегуляции, искреннего, свободного общения, форм поведения, связанных с сотрудничеством, взаимопомощью, ответственностью и самостоятельностью.
Закрепление новых форм поведения, которые будут способствовать адекватной адаптации и функционированию в реальной жизни.
ПЛАН ЗАНЯТИЙ ГРУППЫ.
|
№ п/п |
Тема занятия |
Содержание занятия |
|
1 |
«Сказка ложь, да в ней намёк, - Добрым молодцам урок». |
Знакомство. Правила работы группы. Ожидания от работы в группе. Информация об использовании сказок для осознания собственных проблем. Сказка «Курочка Ряба». Рефлексия. Анкетирование. |
|
2 |
Природный хищник души. Наивная женщина как добыча. Ключ к знанию. |
Рефлексия состояния и событий недели. Чтение и анализ сказки «Синяя Борода». Рефлексия. Анкетирование. |
|
3 |
Знание без знания: Кукла в кармане. Женский архетип в ситуации семейного кризиса. |
Рефлексия состояния и событий недели. Чтение и анализ сказки «Василиса Премудрая». Рефлексия. Анкетирование. |
|
4 |
Пара: союз с другим. Двойная природа Женщины. |
Рефлексия состояния и событий недели. Чтение и анализ сказки «Манауи». Гимн Первозданному Мужчине или Чего хочет женщина. Сила двоих. Сила имени. Сокровенная женщина. Рефлексия. Анкетирование. |
|
5 |
Когда сердце – одинокий охотник. |
Рефлексия состояния и событий недели. Чтение и анализ сказки «Женщина-скелет». Этапы любви: случайно найденное сокровище; бегство и преследование; освободить скелет; доверчивый сон; уронить слезу; сердце-бубен; танец тела и души. Рефлексия. Анкетирование. |
|
6 |
Становление личности через изгнание и одиночество. |
Рефлексия состояния и событий недели. Чтение и анализ сказки «Гадкий утёнок». Разновидности матерей: амбивалентная мать, сломленная мать, мать-ребёнок или мать-сирота, сильная мать - сильное дитя. Изгнание непохожего на других ребёнка. Плохая компания. Случайный прохожий. Любовь к душе. Рефлексия. Анкетирование. |
|
7 |
Удары и подарки Судьбы. |
Рефлексия состояния и событий недели. Чтение и анализ сказки «Злая судьба». Рефлексия. Анкетирование |
|
8 |
Установки и самовнушение или кто делает погоду в доме.
|
Рефлексия состояния и событий недели. Чтение и анализ сказки «Катастрофа и Филифьонка». Ожидание катастрофы, катастрофа, после свершившегося. Рефлексия. Анкетирование |
|
9 |
Помоги себе сам. |
Рефлексия состояния и событий недели. Упражнение «Встреча с субличностью». Упражнение «Дерево». Упражнение «Зоопарк». Групповая дискуссия. Итог встреч. Информация о посттренинге. Рефлексия. Анкетирование |
|
10 |
Посттренинг. |
Рефлексия состояния и событий месяца: что изменилось, что осталось прежним, каковы актуальная ситуация и психологическое состояние. Итог занятий, пожелания на будущее. Рефлексия. Анкетирование. |