Данная потребность характеризуется возможностями удовлетворения составляющих ее содержание притязаний на внимание, признание, конструктивное общение, успешность в деятельности, уважение, поддержку, сотрудничество, проявление активности, самостоятельности и прочих.
Одним из ведущих принципов гуманистической образовательной системы является ЗОЖ. Несмотря на трудности сегодняшнего времени, образовательное учреждение может и должна играть активную роль в укреплении здоровья детей и утверждении ЗОЖ. Таким образом, формирование культуры ЗОЖ - это побуждение к включению в повседневную жизнь индивида различных новых для него форм поведения, полезных для здоровья, изменение, а то и вовсе отказ от многих вредных для здоровья привычек, овладение знаниями, на основе которых можно грамотно, безопасно и с пользой для здоровья начать вести ЗОЖ, постепенно добиваясь, чтобы эти повседневные формы укрепления здоровья стали привычными. Щедрина А. Г. указывает на то, что формирование культуры ЗОЖ - проблема комплексная. Речь не может идти лишь о способах и методах укрепления здоровья, профилактики заболеваний. Необходимо повышение роли личностных качеств человека в сознательном и волевом принятии принципов ЗОЖ, а забота о здоровье, его укреплении должны стать ценностными мотивами поведения. При этом возникает необходимость перестройки управления поведенческой деятельностью ребенка, особенно ребенка с проблемами в развитии. Несомненно, эта область деятельности лежит в поле профессиональных интересов и компетенции педагогов. Особенность этого управления - наличие инерционности обратных связей, коррекция образа жизни имеет отсроченный эффект, результаты могут проявиться через несколько лет, кроме того, необходим постоянный контроль за изменениями и поощрение положительных сдвигов в стиле жизни ребенка. Особенно это актуально применительно к детям с интеллектуальной недостаточностью, имеющим расстройства эмоционально-волевой и мотивационной сферы. А.А.Дмитриев указывает на то, что одной из приоритетных задач является концентрация усилий всего педагогического коллектива на формировании ЗОЖ ребенка. Это касается условий проживания, питания, режима, учебно-познавательной деятельности, занятий физической культурой и спортом и пр.
ЗОЖ в философской литературе трактуется как «совокупность типичных видов жизнедеятельности индивида, которая берется в единстве с условиями жизни». А.А. Дмитриев считает, что в связи с этим определением можно достаточно четко выявить условия, формы деятельности, поведения, общения, интересы, потребности, обычаи, традиции в среде детей. В общих категориях образа жизни ребенка, как отмечает автор, заложены огромные возможности формирования ЗОЖ. Педагогическая стратегия формирования ЗОЖ должна способствовать самостоятельной выработке убеждений ребенка на основе обретаемых знаний и опыта.
В.В. Колбанов отмечает, что кроме положительной мотивации в отношении своего здоровья, ребенок должен обладать базовыми знаниями об организме, здоровье и возможных путях его укрепления. Однако автор допускает, что ребенок может иметь неполную информацию о своем актуальном и возможном развитии, это обусловлено предупреждением ятрогении и психосоматических нарушений. Далее автор рекомендует при формировании ЗОЖ демонстрировать ребенку известный аналог (модель). В идеале для детей с учетом их конституциональных особенностей, пола и возраста такими моделями могли бы служить нормы поведения и состояния здоровья родителей, педагогов, знаменитых деятелей науки, искусства. Таких моделей, к сожалению, очень часто ребенок не может найти ни в семье, ни в средствах массовой информации. Именно поэтому детское учреждение должно стать для ребенка «школой здоровья», где он сможет приобрести знания, практические умения и навыки, необходимые для сохранения и укрепления своего здоровья.
Итак, исходя из проанализированной нами литературы по проблеме, мы сделали следующие выводы.
Здоровье человека (состояние полного физического, духовного и социального благополучия) зависит от образа жизни (до 70%), наследственности (15%), окружающей среды (8-10%), медицины (8-10%). Следовательно, основной задачей в сохранении и укреплении здоровья детей является формирование у них культуры ЗОЖ. Образ жизни личности можно считать здоровым, если эта личность активно существует в условиях благоприятного психофизического пространства, не проявляя по отношению к себе и пространству агрессивности в опасных формах.
На основании изучения трудов В.В. Колбанова, И.И. Соковни-Семеновой, Б.Н. Чумакова, Н.М. Амосова можно выделить основные компоненты ЗОЖ, которые мы перечислили.
Возможность вести ЗОЖ во многом зависит от состояния здоровья человека на данный момент времени. Важно помнить, что здоровье человека, не страдающего врожденными или приобретенными заболеваниями, нужно в первую очередь охранять и укреплять, а здоровье человека, имеющего недуги, нуждается в коррекции. Активизируя здоровье-охранительное и здоровье-развивающее направления в педагогической работе, можно тем самым способствовать не только сохранению здоровья ребенка, но и повышению эффективности учебно-воспитательного процесса.
Формирование культуры ЗОЖ - это побуждение к включению в повседневную жизнь индивида различных новых для него форм поведения, полезных для здоровья. Создание вокруг ребенка информационной среды «Здоровья», которая не только напрямую, но и опосредованно влияет на формирование его мировоззрения, овладение знаниями, на основе которых возможно грамотно, безопасно и с пользой для организма взаимодействовать с окружающим миром, постепенно приведут к тому, что существующие способы укрепления здоровья становятся привычными и перерастают в потребность. Но в начале такой работы всегда стоит необходимость перестройки управления поведенческой деятельностью ребенка. Несомненно, эта область деятельности лежит в поле профессиональных интересов и компетенции педагогов. Особенность этого управления наличие инерционности обратных связей, коррекция образа жизни имеет отсроченный эффект, результаты могут проявиться через несколько лет, кроме того, необходим постоянный контроль за изменениями и поощрение положительных сдвигов в стиле жизни ребенка. Кроме положительной мотивации в отношении своего здоровья ребенок должен обладать базовыми знаниями об организме, здоровье и возможных способах его укрепления. Однако ребенок может иметь неполную информацию о своем актуальном и возможном развитии. Педагогическая стратегия формирования ЗОЖ должна способствовать самостоятельной выработке убеждений ребенка на основе обретаемых знаний и опыта. Важно не только накапливать знания, но и находить им практическое и постоянное применение на уровне естественных потребностей, привычек, привязанностей.
ГЛАВА 2. СРЕДСТВА, МЕТОДЫ И ПРИЁМЫ ФОРМИРОВАНИЯ ЦЕННОСТЕЙ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
.1 ОРГАНИЗАЦИЯ И МЕТОДЫ ИССЛЕДОВАНИЯ
Исследовательская работа была организована на базе старшей группы детского образовательного учреждения. В исследовании принимали участие 22 ребенка 5,5-6,5 лет.
Методы исследования:
. Изучение документации.
. Наблюдение. Проводилось с целью выявления коммуникативных возможностей детей, уровня работоспособности, эмоционально-психологических особенностей, уровня двигательной активности. Наблюдение осуществлялось на занятиях и в свободное.
. Метод констатирующего эксперимента. Этот метод применялся с целью выявления уровня знаний по проблеме культуры здорового образа жизни, который сложился у детей в условиях обучения и воспитания, а также с целью исследования состояния здоровья детей. Констатирующий эксперимент включал в себя беседу с воспитателями, анкетирование, метод «Цветописи Лутошкина».
Анкетирование как метод сбора первичных данных позволило нам выявить представления о здоровом образе жизни и мотивации к его осуществлению у детей. Анкетирование проводилось в индивидуальной форме в течении 2-х дней. Суммарное время обследования каждого ребенка составило 20 - 30 минут.
Для выявления психоэмоционального состояния детей нами был использован метод «Цветописи Лутошкина», основанный на способности детей выражать свое настроение разной цветовой гаммой. Так, восторженное, праздничное, радостное настроение дети выражают выбором красного, оранжевого, желтого цветов; спокойное - зеленым; грустное -синим; пасмурное - фиолетовым или коричневым цветами; подавленное выбором черного цвета. Детям предлагалось раскрасить квадрат цветом, соответствующим настроению; при этом учитывалось соответствие выбранного цвета словесному определению своего настроения и его внешнему проявлению.
По результатам обследования были сформированы контрольная группа в количестве 11 человек и экспериментальная группа в количестве 11 человек. Данные о каждом ребенке представлены в таблицах 1, 2 (Приложение 1).
В процессе проведения исследовательской работы мы опирались на следующие принципы общей педагогики: принцип направленности обучения на решение во взаимосвязи задач образования, воспитания и общего развития обучаемых; принцип научности; принцип связи обучения с жизнью, с практикой; принцип систематичности и последовательности в обучении; принцип доступности; принцип сознательности и активности детей; принцип наглядности обучения; принцип сочетания различных методов, форм и средств обучения; принцип создания необходимых условий для обучения.
Во время эксперимента были использованы следующие методы воздействия:
Словесные: объяснение - истолковывали отдельные понятия, явления, правила, содержание наглядных пособий. Как один из основных методов была использована беседа, предполагающая разговор с детьми, организуемый с помощью тщательно продуманной системы вопросов, постепенно подводящих детей к усвоению системы фактов, нового понятия или закономерности. В ходе применения метода беседы использовались приемы постановки вопросов (основных, дополнительных, наводящих и др.), приемы обсуждения ответов и мнений детей, приемы коррегирования ответов, приемы формулирования выводов из беседы.
На занятиях нами организовывались частично-поисковые беседы: создание проблемной ситуации (воспитатель ставит вопросы, предлагает экспериментальное задание), организация коллективного обсуждения возможных подходов к разрешению проблемной ситуации, подтверждение правильности выводов.
Наглядные методы, как правило, нами применялись с другими методами. Использование метода иллюстрации (показ плакатов, зарисовок на доске, картинок и т.п.) и метода демонстрации (демонстрация реальных объектов, опытов) позволило повысить эффективность занятий.
На занятиях активно использовались методы «приучение» и «упражнение». Приучение представляло собой организацию планомерного и регулярного выполнения детьми определенных действий с целью превращения их в привычные формы общественного поведения. В основе приучения лежит овладение ребенком преимущественно процессуальной стороной деятельности, а упражнение делает ее личностно значимой. Основное назначение упражнения - обеспечить приобретение детьми практического опыта. С целью повышения эмоционального фона занятий мы использовали дидактические игры (различной тематики и содержания), элементы изобразительной деятельности, двигательные упражнения.
.2 ИЗУЧЕНИЕ УРОВНЯ ЗНАНИЙ И ПОНЯТИЙ ЗДОРОВОГО ОБРАЗА ЖИЗНИ
С целью повышения эффективности проводимого исследования и учета в работе индивидуальных особенностей детей по результатам беседы с воспитателями и организованного наблюдения на каждого ребенка была заполнена индивидуальная карта (Приложение 2).
Обработка полученных данных дает следующие результаты.
Экспериментальная группа.
Наличие различных хронических заболеваний характерно для 100% детей. 45,5% детей живут в неблагоприятных социальных условиях (родители не работают или имеют временные заработки, злоупотребляют алкоголем, не занимаются воспитанием детей и пр.). Один ребенок (Андрей Я.)-сирота. Занятия оздоровительного характера (физкультуры, валеологии, ЛФК) посещают регулярно 72,7% детей, проявляют интерес к этим занятиям 27,3% обследованных (Андрей М., Саша К., Аня М.). Основные моменты режима дня и гигиенические нормы выполняются 100% детей только под контролем взрослого.
Контрольная группа.
Наличие различных хронических заболеваний характерно для 100% детей. 36,4% обследуемых живут в неблагоприятных социальных условиях. Занятия оздоровительного характера регулярно посещают 81,8% детей (под контролем воспитателя), проявляют интерес к этим занятиям 27,3% детей (Настя А., Толя Б., Маша Д.). Основные моменты режима дня и гигиенические нормы выполняются 100% детей только под контролем взрослого.
Для изучения уровня знаний и понятий ЗОЖ, а также мотивации к его осуществлению нами была разработана анкета, состоящая из 2х частей (Приложение 3, 4).
Обработка полученных данных дает следующие результаты.
Экспериментальная группа.
,5% детей утвердительно отвечают на вопрос о знании строения своего организма, однако ни один ребенок не может правильно объяснить функцию того или иного органа. Испытуемые либо затрудняются ответить, либо дают неадекватные ответы, например: «Сердце нужно, чтобы стучало», «Мозг нужен в голове», «Мышцы нужны, чтобы бить кого-нибудь». 63,6% опрошенных утверждает, что человеку нужно двигаться, но только 18,2% могут объяснить необходимость движения (Андрей М.: «Чтобы не заболеть», Юля И.: «Чтобы сердце работало»), остальные дети затрудняются ответить. 81,8% детей считают, что человеку нужно бывать на свежем воздухе, при этом чаще всего встречаются следующие объяснения: «чтобы гулять», «чтобы дышать», «чтобы не болеть гриппом». 72,7% детей считают проведение физминуток нужным для того, «чтобы хорошо думать», «правильно писать», «хорошо отвечать». Отмечается низкий уровень знания понятий ЗОЖ, так не знают что такое «здоровье» 72,7% детей, «режим дня»-81,8% детей, «правила гигиены»-54,5% детей. «Здоровье» определяется следующим образом: «когда ничего не болит» (Марина К.), «когда не надо пить лекарства» (Сережа П.); «режим дня» - «в одинаковое время спать ложиться и вставать» (Юля И.); «все вовремя делать» (Таня Б.). «Правила гигиены» большинством детей определяются как необходимость «мыть руки», «умываться», «чистить зубы». Мотивация к ЗОЖ слабо выражена у большинства детей, так нужным следить за здоровьем считает лишь 36,4% опрошенных, при этом они не могут объяснить для чего это делать. Интерес к занятиям физкультуры отсутствует у 63,6% детей, к занятиям валеологии - у 54,5% детей. При этом дошкольники чаще всего говорят о том, что на этих занятиях «не интересно», «скучно», «заставляют бегать (учить)» и т.п. Практические навыки сохранения здоровья оказываются несформированными. На вопрос «Как ты следишь за своим здоровьем?» 45,5% детей отвечают «хорошо», 18,2%- «хожу в больницу, пью таблетки», 36;%- «никак». Самооценка испытуемыми настроения дает следующие результаты: восторженное, радостное настроение - у 36,4% детей; пасмурное, грустное- у 27,3%; спокойное- у 18,2%; подавленное- у 18,2 % (по методу «Цветопись Лутошкина»). При этом словесное определение настроения, его внешнее проявление и выбранный цвет не соответствуют в 36,4% случаев. 63,6% детей предпочитают просмотр телевизора наблюдению за природой, 54,5%- компьютерную игру игре с котенком, 45,5%- громкую музыку пению птиц.
Контрольная группа. 45,5% детей утвердительно отвечают на вопрос о знании строения своего организма, однако ни один ребенок не может правильно объяснить функцию того или иного органа. Испытуемые либо затрудняются ответить, либо дают неадекватные ответы, например: «Сердце нужно, чтобы двигалось», «Мышцы надо для силы». 72,7% опрошенных утверждают, что человеку нужно двигаться и бывать на свежем воздухе, но только 27,3% могут объяснить необходимость движения (Маша Д.: «Чтобы жить»; Настя А., Толя Б.: «Чтобы дышать»). 63,6% детей считают проведение физминуток нужным для того, «чтобы лучше понимать», «отдохнуть», «хорошо отвечать». Отмечается низкий уровень знания понятий ЗОЖ, так не знают что такое «здоровье» 63,6% детей, «режим дня» - 81,8% детей, «правила гигиены»-45,5% детей. «Здоровье» определяется следующим образом: «когда тебе хорошо» (Паша А.), «когда не болеешь» (Витя С., Женя С.); «режим дня»- «утром вовремя просыпаться и вечером долго не смотреть телевизор» (Толя Б.), «спать и есть, когда надо» (Аня Щ.). «Правила гигиены» определяются как необходимость «мыть руки», «умываться», «чистить зубы». Мотивация к ЗОЖ слабо выражена у большинства детей, так нужным следить за здоровьем считает лишь 45,5% опрошенных, при этом они не могут объяснить для чего это делать. Витя С. не считает нужным следить за здоровьем, объясняя это следующей фразой: «А зачем? Мои друзья ничего не делают и не болеют». Интерес к занятиям физкультуры отсутствует у 54,5% детей, к валеологии - у 45,5% детей. При этом дошкольники чаще всего говорят о том, что на этих занятиях «мало интересного», «не понимаю ничего», «не интересно», «заставляют делать всякие упражнения и говорят, что нельзя курить» и т.п. Практические навыки сохранения и укрепления здоровья оказываются несформированными. На вопрос «Как ты следишь за своим здоровьем?» 63,6% отвечают «хорошо», 18,2% - «лечусь, когда болею», 18,2% - «никак». Самооценка испытуемыми настроения дает следующие результаты: восторженное, радостное настроение - у 45,5% детей, пасмурное, грустное - у 27,3%; спокойное - у 18,2% (по методу «Цветопись Лутошкина»). При этом словесное определение настроения, его внешнее проявление и выбранный цвет не соответствуют в 45,5% случаев. 72,7% детей предпочитают просмотр телевизора наблюдению за природой, 63,6% - компьютерную игру игре с котенком, 45,5%- громкую музыку пению птиц.
Нами были выделены следующие основные критерии культуры ЗОЖ: анатомические знания; гигиенические знания; знание понятий ЗОЖ; мотивация к ЗОЖ; практические умения и навыки сохранения и укрепления здоровья; отсутствие вредных привычек. Наименее сформированными в обеих группах параметрами являлись анатомические знания и практические умения и навыки сохранения и укрепления здоровья (0%). Далее в порядке возрастания располагались следующие критерии: в контрольной группе: знание понятия «режим дня»- 18,2% интерес к занятиям оздоровительного характера (по наблюдению)- 27,3%, знание понятия «здоровье»- 36,4%, гигиенические знания и осознание необходимости следить за собственным здоровьем - по 45,5%, знание понятия «правила гигиены» - 54,5%, отсутствие вредных привычек - 81,8%.