Материал: М. Л. Журавин 4 10. 3 10. 4 совместно с О. В. Загрядской 10. 5 10. 6 совместно
Внимание! Если размещение файла нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам
СОДЕРЖАНИЕ
2, а Школа с тремя параллелями — 13 360 м2.
Среди площадок для игр и занятий по легкой атлетике особое Место занимают гимнастические площадки. Они сооружаются для Младших школьников, для школьников V—IX и X—XI классов. На этих площадках сооружается оборудование, с помощью кото-
159
160
рого выполняется программа по разделу «Гимнастика» каждой из возрастных групп. Для старших школьников необходимо следующее оборудование: площадка размером 15x40 м, позволяющая разместить на ней комбинированную установку для подвесных снарядов (колец, канатов, шестов), гимнастические лестницы, перекладины, брусья, гимнастические стенки (до 12 пролетов), ямы для опорных прыжков и прыжков в длину. На оборудованной таким образом площадке может заниматься одновременно 40 человек. На рисунке 123 показана типовая гимнастическая площадка, оборудованная стандартными гимнастическими снарядами.
Самодеятельное развитие материальной базы школ за последние 15 — 20 лет, выразившееся в строительстве нестандартного оборудования, с наибольшей полнотой получило распространение именно на открытых пришкольных участках (рис. 124). Такое оборудование гимнастических площадок позволяет широко использовать фронтальный способ организации учебной деятельности. Поэтому число повторений каждого двигательного задания может значительно увеличиться, а это, в свою очередь, способствует более прочному освоению учащимися техники гимнастических упражнений. В то же время увеличивается объем двигательной активности занимающихся, и, следовательно, повышается развитие у них двигательных способностей. Эффективность занятий на многопропускных снарядах повышается еще и благодаря тому, что выполнение упражнений в этих условиях вызывает значительные положительные эмоции. У школьников создаются дополнительные резервы работоспособности, и они выполняют большой объем гимнастических упражнений с относительно меньшим напряжением. С помощью такого оборудования легче учить детей самостоятельно упражняться на снарядах, учить страховке и самостраховке.
7.4. Технические средства, используемые на занятиях по гимнастике в общеобразовательной школе
Среди площадок для игр и занятий по легкой атлетике особое Место занимают гимнастические площадки. Они сооружаются для Младших школьников, для школьников V—IX и X—XI классов. На этих площадках сооружается оборудование, с помощью кото-
159
160
рого выполняется программа по разделу «Гимнастика» каждой из возрастных групп. Для старших школьников необходимо следующее оборудование: площадка размером 15x40 м, позволяющая разместить на ней комбинированную установку для подвесных снарядов (колец, канатов, шестов), гимнастические лестницы, перекладины, брусья, гимнастические стенки (до 12 пролетов), ямы для опорных прыжков и прыжков в длину. На оборудованной таким образом площадке может заниматься одновременно 40 человек. На рисунке 123 показана типовая гимнастическая площадка, оборудованная стандартными гимнастическими снарядами.
Самодеятельное развитие материальной базы школ за последние 15 — 20 лет, выразившееся в строительстве нестандартного оборудования, с наибольшей полнотой получило распространение именно на открытых пришкольных участках (рис. 124). Такое оборудование гимнастических площадок позволяет широко использовать фронтальный способ организации учебной деятельности. Поэтому число повторений каждого двигательного задания может значительно увеличиться, а это, в свою очередь, способствует более прочному освоению учащимися техники гимнастических упражнений. В то же время увеличивается объем двигательной активности занимающихся, и, следовательно, повышается развитие у них двигательных способностей. Эффективность занятий на многопропускных снарядах повышается еще и благодаря тому, что выполнение упражнений в этих условиях вызывает значительные положительные эмоции. У школьников создаются дополнительные резервы работоспособности, и они выполняют большой объем гимнастических упражнений с относительно меньшим напряжением. С помощью такого оборудования легче учить детей самостоятельно упражняться на снарядах, учить страховке и самостраховке.
7.4. Технические средства, используемые на занятиях по гимнастике в общеобразовательной школе
Технические средства обучения (ТСО) в физическом воспитании — это системы, комплексы, устройства и аппаратура, применяемые для повышения эффективности учебно-воспитательного процесса. Современные требования к организации урока в школе настолько высоки, что без специальных технических устройств и приспособлений учителю физического воспитания трудно интенсифицировать учебный процесс и добиться хороших результатов. За последние годы использование многообразных технических средств на уроке и внеклассных занятиях приобрело массовый характер, поскольку такие устройства и комплексы из них существенно помогают учителям формировать у школьников двигательные умения и навыки, обогащать знаниями о технике движений, ее закономерностях, а также развивать потребность к самостоятельным занятиям физическими упражнениями и спортом.
Наибольший эффект ТСО приносят на занятиях по гимнастике при изучении школьниками физических упражнений, требующих высокой точности. Чем продуманнее применяются технические средства, тем лучше идет процесс овладения учащимися техникой гимнастических упражнений. Это положение обусловливается также особенностями формирования двигательных навыков. Например, при обучении учащихся IV класса лазанию по канату в три приема можно использовать несложный тренажер, разработанный под руководством И. П. Ратова. Этот тренажер облегчает
6 Гимнастика 161
действия ученика за счет противовеса, тяга которого перекинута через блок. Фиксирующая установка (храповик) позволяет без особых усилий выполнить правильный захват каната ногами на любой высоте. Такие несложные технические устройства способствуют интенсивному формированию двигательных навыков многих гимнастических упражнений, входящих в программу.
На рисунке 125 показано, что главная функция технических средств — обучающая. Сюда относятся все приборы, аппараты, воздействующие на зрение, слух, двигательный анализатор. «Педагог, желающий что-нибудь прочно запечатлеть в детской памяти, — писал К.Д.Ушинский, — должен помнить о том, чтобы как можно больше органов чувств — глаз, ухо, голос, чувство мускульных движений — приняли участие в акте запоминания».
Умелое использование учителем физического воспитания ТСО на уроке существенно повышает информационную емкость всех сведений, необходимых для качественного усвоения школьниками учебного материала, для овладения ими двигательными действиями и способами физического самосовершенствования учащихся. Учебное кино, кинокольцовки, диафильмы и диапозитивы, помогающие при разучивании сложных видов движений, организуют труд учителя. Такие технические средства обеспечивают четкость и логичность изложения нового материала, способствуют экономии учебного времени, повышают интерес учащихся к учебной деятельности.
162
При изучении сложных упражнений на уроках гимнастики наиболее приемлемы графопроекторы типа «Лектор» или «Кодоскоп»,
при использовании которых не требуется затемнения. Для использования проекционной аппаратуры «Свитязь», «Школьный», «Украина» и др. необходимо специально оборудованное помещение.
Большую помощь в работе учителя оказывает аудиовизуальная аппаратура. С ее помощью целесообразно проводить подготовительную и заключительную части урока гимнастики, а также создавать музыкальный фон для повышения работоспособности занимающихся в основной части урока.
В соответствии с государственными стандартами большую группу ТСО составляют тренажеры и тренировочные устройства, повышающие качество обучения физическим упражнениям и эффективность процесса физической подготовки занимающихся.
Все тренажеры и тренировочные устройства по их назначению можно подразделить на две основные группы: для обучения техники двигательных действий и для развития двигательных и психических способностей (силы, быстроты и координации движений, гибкости и устойчивости вестибулярных функций, выносливости, внимания, памяти, эмоций, воли и др.). С помощью тренажеров можно в широких пределах дифференцировать сложный процесс обучения двигательным действиям, усиливать его направленность, воспроизводить часть движений, отработка техники которых затруднена традиционными средствами.
Глава 8. НАУЧНАЯ РАБОТА ПО ГИМНАСТИКЕ
8.1. Научная работа учителя физической культуры
Педагог в своей работе не может обходиться без систематического пополнения знаний, без постоянного совершенствования своего методического мастерства, потому что он имеет дело с обучением и воспитанием детей. На нем лежит большая ответственность за качество своего труда. Тем более что с течением времени к его квалификации предъявляются все более высокие требования. Самым плодотворным способом пополнения знаний, повышения педагогического мастерства является научная работа. Она может проводиться по всем разделам гимнастики. Основные направления научной работы:
1 • Раскрытие потенциальных возможностей средств гимнастики при использовании их в оздоровительных, образовательных, воспитательных, спортивных, прикладных и других целях с учетом многоструктурности и многофункциональности гимнастических упражнений; выполнение их под музыкальное сопровождение; специальные условия, в которых проводятся занятия гимнастикой со спортивной направленностью и спортивные соревнования.
163
-
Теоретическое и экспериментальное обоснование возможности изучения, развития и прогнозирования способностей у школьников к учебной, спортивной, трудовой, военной и другим видам деятельности с помощью средств и методов гимнастики. -
Разработка, теоретическое и экспериментальное обоснование методов дифференцированного, индивидуального и личностного подхода к занимающимся гимнастикой.
При теоретическом и методологическом обосновании избранной темы ис-
следования целесообразно исходить из того, что каждый школьник в любом виде деятельности, в том числе и в овладении мастерством в гимнастике, проявляет себя как индивидуальность, как личность, как субъект познания и деятельности в целом не только по отношению к окружающей его действительности, но и по отношению к самому себе как объекту. Исследования возможны на всех уровнях познания, начиная с опыта, изучения и обоснования отдельных фактов, законов конкретных наук и заканчивая, возможно, законами Вселенной... (рис. 126).
8.2. Гимнастика как научная дисциплина
Научная работа в области гимнастики — это специфическая деятельность исследователя, направленная на приобретение (разработку) и теоретическую систематизацию знаний: об отличительных особенностях средств и методов гимнастики; об условиях, в которых проводятся занятия; об их оздоровительных, образовательных, воспитательных и прикладных возможностях; о гимнасте как личности и субъекте спортивной деятельности.
В процессе научной работы постепенно накапливаются и совершенствуются знания и опыт, необходимые не только в гимнастике, но и в учебе, труде, спорте, военном деле и других видах деятельности.
На каждом историческом этапе научное знание использует специфическую совокупность познавательных форм, фундаменталь-
164
ных категорий, принципов, методов и схем объяснения вновь полученных экспериментальных фактов. Иными словами, у каждой эпохи свой стиль мышления: для античного периода было характерно наблюдение как основной способ получения нового знания; наука Нового времени опиралась на эксперимент и аналитический метод (например, суставная гимнастика Песталоц- . ци); современная наука стремится к целостному, многостороннему охвату изучаемых объектов (принцип целостности). Этим принципом руководствуется и гимнастика как наука. Это означает, что в процесс овладения гимнастическими упражнениями вовлекается личность гимнаста в целом, а не отдельные его свойства (способности).
Гимнастика как научная дисциплина находится на грани между естественными, общественными и техническими науками. Поэтому исследования в ее области опираются на законы механики, сведения из анатомии, физиологии, психологии, педагогики. Каждая из этих наук имеет свою сложную систему научных дисциплин. В связи с этим большую роль играют междисциплинарные (комплексные) исследования.
8.3. Вопросы гимнастики, требующие исследований
Вопросы гимнастики, нуждающиеся в дальнейшей научной разработке, настолько многочисленны и разнообразны, что перечислить их все не представляется возможным. Рассмотрим некоторые из них.
Изучение гимнастики как спортивно-педагогической дисциплины, как предмета познания и практической деятельности предполагает исследование следующих вопросов: оздоровительное, образовательное и воспитательное воздействие с помощью средств гимнастики на различные по возрасту, полу, уровню образования, образу жизни, учебной, трудовой деятельности категории занимающихся.
В исследовании оздоровительной направленности гимнастических упражнений важное значение имеют: совершенствование методики стимулирования естественного созревания функций организма, психики у детей различных возрастных групп, формирование правильной осанки, повышение общей физической подготовленности, неспецифической устойчивости к воздействию внешней среды обитания, лечебные возможности гимнастических упражнений при различных видах заболеваний, продление жизни.
В образовательной направленности средств и методов гимнастики большой интерес вызывают: методика обогащения занимающихся теоретическими знаниями в области гимнастики и смежных с ней дисциплин; обогащение их опытом двигательным, эстетическим, эмоциональным, волевым, общения, нравственным;
165
научение занимающихся познавать самих себя, свои способности, достоинства и недостатки; стимулирование глубоко осознанного и активного отношения к занятиям гимнастикой, к учебе, трудовой деятельности и др. Важное значение имеют изучение гимнастики древних народов Востока, Греции, Рима, Египта, Закавказья и др., обобщение достижений современной гимнастики народов разных стран и континентов.
При исследовании воспитательных возможностей средств и методов гимнастики в научной разработке нуждается методика воспитания личности занимающегося. Это касается воспитания положительного отношения к занятиям гимнастикой, к учебе, труду, чувства собственного достоинства, скромности, целеустремленности, настойчивости в достижении поставленной цели, решительности и смелости, привычки заранее обдумывать способ выполнения сложных двигательных действий и др.
Особое значение имеет исследование прикладной направленности средств и методов гимнастики. В научной разработке нуждается методика применения гимнастических упражнений при изучении (оценке) и развитии способностей у занимающихся и тем самым оказание им помощи в овладении школьной учебной программой, спортивным, профессиональным мастерством и боевой подготовкой в процессе службы в армии.
В научной разработке нуждается методика применения средств гимнастики в целях активного отдыха, восстановления работоспособности после умственных, физических и эмоциональных напряжений, постепенного вхождения в процесс учебной, спортивной и профессиональной деятельности.
Недостаточно разработана методика применения средств и методов гимнастики в их комплексе (гимнастические упражнения, музыка, слово педагога, условия, в которых проходят занятия, и др.) с целью подготовки детей к обучению в школе, выпускников средней школы к овладению профессией, юношей к службе в армии, а девушек к детородной функции и материнству.
В вопросах истории развития гимнастики основной недостаток исследовательских работ состоит в том, что отдельные исторические факты излагаются в отрыве от условий экономического развития того или иного народа, его национальных традиций, культуры, способов ведения войн, комплектования армии, уровня развития наук о человеке и закономерностей самой гимнастики. История развития гимнастики ставится в зависимость от взглядов отдельных исследователей, вносящих тот или иной вклад в ее освещение. При таком подходе часто страдает объективность изложения исторических событий и подлинность причин, их вызывающих. В историческом плане лучше освещены вопросы спортивной, художественной гимнастики и акробатики. Но и этим работам присущ отмеченный выше недостаток. Значительно хуже об-
стоит дело с другими видами гимнастики. Специального анализа и обобщения требуют достижения и недочеты в области гигиенической, лечебной, профессионально-прикладной гимнастики.
Слабо исследованы возможности средств и методов гимнастики при занятиях с лицами среднего и пожилого возраста, мужчинами и женщинами. Знания и практический опыт, накопленные по указанным вопросам, еще очень мало изучены специалистами, а следовательно, это наследие еще не в полной мере служит людям. Много ценных, но не опубликованных сведений находится в архивах.
Недочеты в изучении истории гимнастики затрудняют возможность предвидеть: как будет развиваться тот или иной ее вид и под влиянием каких факторов (закономерностей) пойдет это развитие; в каком направлении должна будет работать мысль ученых, педагогов, с тем чтобы использовать средства и методы гимнастики с наибольшей пользой для людей в новых условиях их трудовой, спортивной, военной и других видах деятельности; как гимнастика будет служить экономическому и культурному прогрессу общества, повышению обороноспособности страны.
Таким образом, исторический материал в области гимнастики нуждается в анализе и обобщении применительно к современным условиям жизни людей и ближайшего будущего.
Большая необходимость существует в разработке вопросов, касающихся техники исполнения гимнастических и акробатических упражнений. Здесь лучше изложены закономерности исполнения сложных упражнений в спортивной, художественной гимнастике и акробатике, которые включаются в обязательные и произвольные комбинации ведущих гимнастов страны и мира. Слабым местом исследований является то, что анализу подвергаются в основном механика движений и работа ведущих групп мышц и таким образом устанавливается рациональная форма движений, входящих в изучаемое упражнение. Но как она воспроизводится, как усваивается занимающимися — часто остается за пределами внимания исследователей. Как правило, не рассматриваются особенности функционирования центральной нервной системы, обеспечение ее необходимой информацией, энергообеспечение движений, психические и личностные свойства гимнаста, благодаря которым происходит активизация его двигательной деятельности. Не учитывается главное условие успешного овладения техникой движений — отношение гимнаста к изучаемому упражнению, степень соответствия его способностей требованиям, предъявляемым к нему. Этот вопрос почти совсем не разработан, хотя учебно-тренировочный процесс должен начинаться прежде всего с изучения способностей гимнаста и с формирования у него сознательного и активного отношения к изучаемому упражнению и к занятиям гимнастикой в целом.
Источник: https://tut-files.ru/previewfile/36285