К. Муздыбаевым выделяются следующие составляющие зависти:
. Социальное сравнение - первичное проявление зависти, возникающее вследствие социальных мотивов. Поскольку достижения и провалы того или иного человека обсуждаются другими, в случае неудачи распространённой является мысль «что скажут люди…». Следует отметить, что в качестве предмета зависти чаще всего выступает материальный успех, который можно продемонстрировать в обществе.
. Восприятие превосходства другого человека, возникающее в случае, когда субъект и объект зависти близки (то есть, к примеру, исходные возможности одинаковы, сфера интересов одна и та же). При этом осознание внутреннего превосходства одного человека одновременно воспринимается как унижение другого.
. Переживание досады, огорчения и унижения по этому поводу, являющихся эмоциональной реакцией на превосходство соперника.
. Неприязнь, ненависть к превосходящему, выступающие в качестве защитных механизмов, маскирующих чувство собственной неполноценности рационализацией. При этом в объекте зависти усматривают огромное число недостатков, чем снимается часть эмоционального напряжения за счёт эмоционального отреагирования и снижения значимость объекта зависти, чем также уменьшается напряжение.
. Желание или реальное причинение превосходящему вреда;
. Желание или реальное лишение превосходящего предмета превосходства.
У зависти, рассматриваемой в качестве психологического феномена, регулятора поведения и межличностных отношений, есть несколько отличительных свойств. Прежде всего, зависть не может входить в объяснение мотивов своего собственного поведения, даже будучи единственным мотивом
В качестве ещё одного отличительного аспекта зависти можно обозначить формирование и действие этого чувства исключительно в социальных ситуациях: зависть неизменно имеет свой объект и предмет, то есть, человек всегда завидует кому-то или чему-то. Можно также отметить то, что она чаще всего заметна всем, кроме самого завидующего, поскольку появление зависти обычно сопровождается действием психических защит.
Прежде всего, это механизм рационализации «он не достоин этого …», «это произошло только лишь из-за …» или механизм проекции «это они завидуют…», «жизнь жестока и несправедлива, поэтому всё так…», - оправданий находится масса, и все они нацелены только на то, чтобы спасти свою самооценку [34, с. 176].
Такое большое количество используемых механизмов психологической защиты объясняется тем, что признание, осознание зависти, по сути, равняется признанию в собственной несостоятельности. Вместе с тем, как отмечает М.С. Мириманова, зависть несет не только ярко негативную окраску, но может также быть и благотворным импульсом. Не будь зависти, человек не стремился бы к превосходству и не совершал бы открытий.
Зависть также включает компонент соперничества, хотя и скрытого, можно сказать, неверно направленного: желая победить, человек соперничает как бы внутри себя, ведёт счет, когда его воображаемый соперник об этом не подозревает.
Всем знакомы ситуации, когда долгое время чего-то очень сильно хотелось, а от того, что этим чем-то кто-то уже обладает, желание было еще сильнее. И многим так же знакомо чувство разочарования, когда желаемое осуществляется, а с ним приходит осознание, что оно уже не нужно, а желание было всего лишь инерцией, которая подкреплялась неосуществленностью и тем, что кто-то обладал этим объектом [33, с. 127].
Зависть может выступать как в качестве эмоции, так и - более глубоко, длительно и интенсивно - в качестве чувства. «Зависть», с одной стороны может проявляться в качестве эмоции, т.е. быть ситуативной, проявляясь в тот или иной момент, как, к примеру, в случае проигрыша возникает зависть к победителю («ему всего лишь повезло…»), вскоре уже угасая и не влияя на отношения.
Если же зависть, будучи устойчивым и болезненным переживанием успешности другого или печалью, страданием от невозможности достичь желаемого, становится установкой, глубоким чувством, влияя как на характер межличностных отношений, так и на личность в целом.
Зависть проявляется на трех уровнях, влияя на самооценку и поведение личности:
На уровне сознания осознание своей более низкой позиции в сравнении с более успешным человеком может быть воспринято как данность, не причиняя сильного дискомфорта.
На уровне эмоционального переживания может появляться чувство досады, раздражения или злобы вследствие такого положения. Возможно возникновение аутоагрессии, чувства неполноценности, ущемленного самолюбия, и т.д.;
На уровне реального поведения зависть может сопровождаться стремлением к разрушению, устранению предмета зависти. Агрессия при этом может быть выражена как к предмету зависти, так и к её объекту, которого завидующий обвиняет в создании проблем. На данном уровне зависть начинает выступать в качестве ведущего мотива поведения.
Зависть в одно и то же время - это и мотивация, и ограничение для личности завидующего. С одной стороны, чувство зависти, заставляет человека стремится к тому же, чем обладает другой человек или даже превзойти его в чём-либо. С другой стороны, зависть является неким ограничителем мотивации достижения цели, уже достигнутой кем-то, что, в свою очередь, является причиной рассеивания внимания и искажения ситуации. Такого рода ограничение мотивации способно сузить мышление до потребности успеха другого человека, что, в свою очередь, грозит утратой идентификации и появлением стремления к достижению чужих целей, то есть, настоящим личностным провалом [15, с. 89]
В зависимости от степени эмоционального влияния на личность, глубины и интенсивности переживаний, выделяется несколько типов зависти, а также типов влияния зависти на жизнедеятельность личности. У зависти есть несколько сторон, хотя, чаще всего, говорится только о негативной стороне данного феномена.
В психологическом плане выделяются следующие такие формы зависти:
Черная зависть - данный тип зависти характеризуется возникновением желания уничтожить объект зависти или, по меньшей мере, причинить ему страдания, соизмеримые с теми, которые испытывает сам завидующий. В качестве одной из причин данного типа зависти выступает феномен «каузального заблуждения», т.е. восприятия лица, обладающего превосходством, как причины своих провалов и более низкого положения. При этом завидующим полностью снимается с себя ответственность за что происходящее в его жизни.
Чёрная зависть является крайне непродуктивной и оказывает влияние на завистника: его страдания от зависти являются большими, в сравнении с ущербом, наносимым человеку, являющимся объектом зависти.
В соответствии с результатами проведенных исследований, зависть сопровождается проявлением соматических симптомов. У человека, испытывающего чувство зависти, возникает целый ряд физиологических симптомов: Петером Куттером было замечено, что человек бледнеет от зависти вследствие сужения кровеносных сосудов, происходит повышение артериального давления; в качестве второго типа соматического проявления зависти выступает желтизна покровов вследствие насыщения крови желчью. Помимо этого, такие люди мнительны, живут в постоянном ожидании провала других вместо достижения своего успеха.
В белой зависти есть положительные аспекты как для завидующего, так и для всего общества, в целом. Объект белой зависти выступает в роли некоего эталона и предмета восхищения.
Завистник в данном случае - это человек, восхищающийся способностями, качествами или достижениями другого человека. Такого рода завистник стремится ко всяческому подражанию объекту зависти, надеясь когда-нибудь стать таким же.
Каким будет зависть у того или иного человека, определяется характером механизмов сравнения и структурой «Я-концепции».
Так, человек, начинающий своё дело, полный надежд, может с восхищением смотреть на человека, достигшего высокого положения, мечтая, что в свое время достичь его.
Если же в такого рода положении оказываются два человека одного возраста с потенциально одинаковыми возможностями, один из которых добился многого, а другой - нет, то зависть будет «чёрной». Это является своего рода защитным механизмом, поскольку кроме своих способностей винить больше некого, а признание своей несостоятельности оказывается губительным для самооценки. В этом случае при помощи агрессии и унижения конкурента хотя бы в собственных глазах, осуществляется защита психики [18, с. 68].
Помимо этого, выделяются:
Незлобная зависть, проявляющаяся в желании человека обладать тем же, чем обладает и объект зависти, и стремлении к этому, враждебные чувства, однако, при этом не возникает.
Злобная зависть проявляется в стремлении человека не столько к получению того же, сколько в стремлении лишить объект зависти превосходства. Появление такого рода зависти является следствием чувства собственной неспособности к достижению того же уровня.
Причиной возникновения депрессивной зависти является тоже чувство униженного положения, однако, для нее характерно наличие чувства несправедливости и обреченности [14, с. 109].
Согласно авторской концепции Т.В. Бесковой, структурную организацию зависти как системного образования, метасистему которой составляет личность, можно рассматривать в качестве совокупности субсистем отношений к превосходящим объектам, предметам их превосходства, самому себе и отражающих их внутренний конструкт компонентов (когнитивный, аффективный, потребностный, поведенческий и нравственно-ценностный), которые представлены компонентным составом.
Даная структура отношений зависти позволяет учитывая все грани исследуемого феномена, дать его сущностное дефиницию. Зависть - это отношение к достижениям (успехам) другого человека, образованное отношением к объекту, предмету превосходства, а также к самому себе, и сопровождающееся комплексом негативных эмоций (прежде всего, негативных), осознанием своего более низкого положения и желанием прямо или косвенно нейтрализовать данное превосходство и восстановить субъективно воспринимаемое равенство [10, с. 71].
Таким образом, формирование зависти в рамках социальной жизни субъекта обусловлено рядом совместно действующих психологических механизмов, которые, усиливают друг друга.
СПИСОК ЛИТЕРАТУРЫ
1.Аладьин А.А., Пергаменщик Л.А., Фурманов И.А. Методика исследования самоотношения (МИС) Психодиагностика и психокоррекция в воспитательном процессе. Мн., 1992. - 422 с.
.Алексеева О. Н. Социальная психология. - М.: Академия, 2013. - 418 с.
.Алешина Ю.Е., Гозман Л.Я.,. Дубовская Е.М. Социально - психологические методы исследования межличностных отношений. - М.: Изд-во Моск. Унив-та, 2012. - С. 78 - 90.
.Анцупов А.Я., Шипилов А.И. Конфликтология [Текст] / А.Я. Анцупов, А.И. Шипилов - М.:Юнити, 2011. - 552 с.
.Аргайл М. Психология счастья / М. Аргайл. - СПб.: Питер, 2008. - 270 с.
.Архангельская Л.С. Психология взаимоотношений. - М.: Академия, 2012. - 396 с.
.Бескова Т.В. Методика исследования завистливости личности - Вопросы психологии [Текст] /Т.В. Бескова - Москва, 2013. - №2. 127 - 139с.
.Бескова Т.В. Особенности проявления зависти в межличностном взаимодействии субъектов [Текст] / Т.В. Бескова - Известия Самарского научного центра Российской академии наук. Т. 12. № 5 (37). 2012. - С. 103-109.
.Бескова Т.В. Завистливость как психологическое свойство личности - Изд-во Самарского ун-та, 2013. - 139с.
.Бескова Т.В. Зависть - Изд-во Самарского ун-та, 2012. - 99с.
.Бибихин В.В. Человек в мире. - М.: Слово, 2012. - 488 с.
.Бондаренко О.Р. Межличностный конфликт. - СПб.: Речь, 2012. - 372 с.
.Бондаренко О.Р., Лукан У., Социология. Психология. Философия. [Текст] / О.Р.Бондаренко, У.Лукан - Вестник Нижегородского университета им. Н.И. Лобачевского, 2012. № 2
.Буртовая Е.В. Конфликтология. Учебное пособие [Текст] / Е.В. Буртовая - М.: ЮНИТИ, 2003. - 512 с.
.Дмитриева Н.В. Зависть. - М.: Изд-во МГУ, 2013. - 212 с.
.Драгунова Т. В. Социальная психология. М.: Просвещение, 2013. - 394 с.
.Игнатова Е.Н., Розанова М.А. Социальные и социально-психологические аспекты стрессоустойчивости личности //Теоретические и прикладные вопросы психологии. Вып. 2. Ч.2 /Под ред. А.А.Крылова. СПб., 2010. - 328 с.
.Ильин Е.П. Эмоции и чувства. / Е.П. Ильин. - СПб.: Питер,2009. - 624 с.
.Изард К.Е. Эмоции человека. - СПб.: Питер, 2011. - 422 с.
.Котова И.Б. Психология взаимоотношений. - М.: Академия, 2013. - 196 с.
.Которва И.Б. Межличностные взаимоотношения. - М.: Изд-во МГУ, 2013. - 312 с.
.Куликов Л.В. Удовлетворенность жизнью. - СПб.: Речь, 2013. - 322 с.
.Куликов Л.В. Психологическая структура настроения //Психология: итоги и перспективы: Тез. научно-практ. конф. 28-31 октября 2013. - СПб.: Изд-во СПбГУ, 2006. - С. 78-84.
.Куликов Л.В. Психология настроения.- СПб.: Изд-во СПбГУ, 2012. - 298 с.
.Лабунская В.А. - Межличностные отношения. - СПб.: Питер, 2011. - 389 с.
.Леонтьев Д.А. Тест смысложизненных ориентаций (СЖО)2-е изд/ Д.А. Леонтьев //М.,Смысл -2006.- С.18
.Леонтьев А.Н. Деятельность. Сознание. Личность / А.Н. Леонтьев // М.,Политиздат - 1990. - 412 с.
.Ломов Б.Ф. Межличностные отношения. - СПб.: Питер, 2012. - 366 с.
.Мартынцова Н.В. Представление о счастье в зависимости от типа удовлетворенности жизнью // Смысловые пространства современного человека. - СПб., 2005. - С. 109-115.
.Мартынцова Н.В. Удовлетворенность жизнью как интегративная характеристика отношения к ней // Психология человека: интегративный подход в психологии. - СПб., 2008. - C. 98-102.
.Минигалиева М.Р. Личностные типы и социальные контакты людей зрелого возраста / М.Р. Минигалиева // М., 2013-№ 2.
.Мириманова, М.С. Конфликтология [Текст] / М.С. Мириманова - М.: Академия, 2013.-320с.
.Муздыбаев К. Завистливость личности [Текст] / К. Муздыбаев - Психологический журнал - М.: 2012. Т. 23, №6. -С.39-48.
.Наследов А. Д. Математические методы психологического исследования. / А. Д. Наследов. - СПб.: Речь, 2009 - 392 с.
.Практикум по возрастной психологии: Учеб. пособие / Под ред. Л. А. Головей, Е, Ф. Рыбалко. - СПб.: Речь, 2009. - 694 с.
.Сидоренко Е.В. Экспериментальная групповая психология. /Е.В. Сидоренко// СПб.-Изд-во СПбГУ- 2012.
.Сидоренко Е.В. Методы математической обработки в психологии/ Е.В. Сидоренко // СПб.,Речь -2010 - С.350.
.Сизанов А.Н. Познай себя: Тесты, задания, тренинги, консультации. - Минск, 2001.- С. 46-47
.Собчик Л.Н. Исследование индивидуальности Люшера. Практическое руководство / Л.Н. Собчик // СПб.,Речь- 2013. - С.128
.Соколова Е.Е. Межличностные конфликты. - СПб.: Питер, 2012. - 396 с.
.Фетискин Н.П., Козлов В.В., Мануйлов Г.М. Социально- психологическая диагностика развития личности и малых групп / Н.П. Фетискин, В.В. Козлов, Г.М. Мануйлов. - М.: Изд-во ин-та Психотерапии, 2008. - 564 с.
.Франкл В. Человек в поисках смысла/ В. Франкл// М., Прогресс - 1990. - 324 с.
.Шапарь В.Б. Практическая психология. Психодиагностика отношений. - Ростов н/Д., 2013. - 244 с.
.Шёк Г. Зависть: теория социального поведения [Текст] / Г. Шёк - пер. с англ. В. Кошкина под ред. Ю. Кузнецова. - М.: ИРИСЭН, 2012. - 544с.
.Шустова Н.Е. Качество жизни как социально-психологический показатель. - Саратов: Изд-во Саратовского ун-та, 2013. - 412 с.