Материал: 4508

2

ББК Ч 51 Ю 16

Колиненко Е. А., Остроушко С. В. Физическая культура в системе непрерывного образования студентов : учебное пособие для студентов II – III курсов. – Хабаровск : РИЦ ХГАЭП, 2008. – 84 с.

Рецензенты :

д-р педагог. наук, профессор В. П. Каргаполов

д-р педагог. наук, профессор М. И. Радивоз

Редактор Г. С. Одинцова

_____________________________________________________________

Подписано в печать ___________. Формат 60х84/16. Бумага писчая. Печать офсетная. Усл. п. л. 4,9. Уч.-изд.л. 3,5. Тираж 50 экз. Заказ № _________

_____________________________________________________________

680042, г. Хабаровск, ул. Тихоокеанская, 134, ХГАЭП, РИЦ © Хабаровская государственная академия экономики и права, 2008

1.Спорт. Индивидуальный выбор видов спорта или систем физических

2.Особенности занятий избранным видом спорта или системой

Лекции III курса

1.Профессионально-прикладная физическая подготовка студентов как

4

ВВЕДЕНИЕ

На современном этапе развития общества повышаются требования к профессиональному уровню специалистов в различных сферах и областях. Интенсификация умственного труда, компьютеризация обучения, снижение двигательной активности и увеличение заболеваемости студентов повышают роль физического воспитания в вузе.

Согласно программе, утверждённой Министерством образования РФ, «Физическая культура» является обязательной учебной дисциплиной в высших учебных заведениях и представлена как важнейший базовый компонент целостного развития личности.

Элементами формирования физической культуры студентов становятся мотивационная сфера личности, широта и глубина теоретических и методикопрактических знаний, умений, навыков в области физической культуры.

Представленный теоретический раздел учебной программы по «Физической культуре» предусматривает освоение студентами специальных знаний, необходимых для понимания природных, социальных процессов функционирования физической культуры, умения их творчески использовать в личностном и профессиональном развитии, в самосовершенствовании, в организации здорового стиля жизни.

Образовательная тематика лекционного курса содержит материал по анатомии и физиологии человека, основам здорового образа жизни, воспитанию физических качеств и формированию профессионально-прикладных качеств студентов, а также необходимый уровень теоретической подготовленности, который позволит расширить кругозор студентов в области физической культуры и повысить общий уровень его культуры.

5

ЛЕКЦИИ II КУРСА

1. СПОРТ. ИНДИВИДУАЛЬНЫЙ ВЫБОР ВИДОВ СПОРТА ИЛИ СИСТЕМ ФИЗИЧЕСКИХ УПРАЖНЕНИЙ

План

1.Массовый спорт. Спорт высших достижений. Их цели и задачи.

2.Студенческий спорт. Система студенческих спортивных соревнований. Общественные студенческие спортивные организации.

3.Характеристика основных групп видов спорта. Современные популярные системы физических упражнений.

1.1.Массовый спорт. Спорт высших достижений. Их цели и задачи СПОРТ – составная часть физической культуры, исторически сложившаяся

вформе соревновательной деятельности и специальной практики подготовки человека к соревнованиям (В. И. Ильинич).

СПОРТ – это исторически сложившаяся человеческая деятельность, базирующаяся на соревнованиях и продуцирующая победителя и спортивные достижения.

СПОРТ – игровая, соревновательная, творческая деятельность, направленная на раскрытие двигательных возможностей человека в условиях состязательного соперничества.

Спорт от физической культуры отличается тем, что в нем имеется обязательный соревновательный компонент, элемент соревновательной деятельности.

И физкультурник, и спортсмен могут использовать в своих занятиях и тренировках одни и те же физические упражнения (например, бег), но при этом спортсмен всегда сравнивает свои достижения с успехами других спортсменов (достижение наивысшего результата). Занятия физкультурника направлены лишь на личное совершенствование – укрепление здоровья.

Функции спорта

Современный спорт выступает как:

средство оздоровления (укрепления здоровья);

средство психофизического совершенствования, отдыха и восстановления работоспособности;