Материал: Эффективность комплексного контроля специальной подготовленности высококвалифицированных велосипедистов-шоссейников (90

знакомых велосипедистам, не отличавшихся значительной координационной сложностью.

Таким образом, установлено, что наиболее надежными и информативными, определяющими уровень развития физических качеств являются шесть тестов:

Взаимосвязь показателей эффективности технико-тактического мастерства спортсменов с результатами индивидуальной гонки

Оценка эффективности технико–тактического мастерства велосипедистов проводилась по специально разработанной нами компьютерной программе, позволяющей автоматически рассчитать и своевременно контролировать:

1)динамику скорости прохождения всей трассы в двух единицах измерения, км/ч;

2)динамику времени прохождения соревновательной дистанции по отрезкам, мин.;

3)динамику скорости прохождения соревновательной дистанции по отрезкам, км/ч;

4)динамику относительного времени прохождения соревновательной дистанции, %;

5)динамику относительного времени прохождения соревновательной дистанции по отрезкам, %;

6)динамику относительной скорости прохождения соревновательной дистанции, %;

7)динамику относительной скорости прохождения соревновательной дистанции по отрезкам, %;

8)динамику отклонения времени прохождения соревновательной дистанции от среднего времени на отрезках, мин.;

9)динамику отклонения скорости прохождения соревновательной дистанции от средней скорости на отрезках, км/ч;

11

Относительное время и скорость позволяют построить модель прохождения определенной дистанции в определенных условиях для запланированного тренером результата.

Для проверки информативности и надежности критериев эффективности технико–тактического мастерства у высококвалифицированных велосипедистов был проведен корреляционный анализ. Анализировались взаимосвязи между результатами индивидуальной гонки чемпионата мира (50,6 км) и чемпионата Республики Беларусь (40 км) с показателями времени и скорости на отрезках трассы.

Анализ взаимосвязи между результатами индивидуальной гонки на 50,6 км и показателями, характеризующими технико–тактическое мастерство, время и скорость прохождения официальных отрезков, показал тесную взаимосвязь. Так, все пять официальных отрезков по времени и скорости связаны с результатом на высоком достоверном уровне значимости: первый отрезок длиной 8,6 км – (r=0,952 и r=–0,951), второй отрезок длиной 12,4 км

– (r=0,986 и r=0,985), третий отрезок длиной 6 км – (r=0,944 и r=–0,940), четвертый – (r=0,975 и r=–0,972), пятый – (r=0,958 и r=–0,955).

Из полученного числового материала корреляционной взаимосвязи между показателями технико–тактического мастерства с результатами индивидуальной гонки на примере чемпионата мира и чемпионата Республики Беларусь следует, что эти показатели могут служить надежными критериями для оценки технико–тактического мастерства высококвалифицированных велосипедистов.

Проведенный анализ взаимосвязи показателя тактического мастерства велосипедистов позволяет рассматривать его как целостный критерий технико-тактической подготовленности велосипедистов.

Взаимосвязь показателей, характеризующих функциональную подготовленность спортсменов, с результатами в различных дисциплинах велосипедного спорта

Предварительный анализ показателей функциональной подготовленности высококвалифицированных велосипедистов, полученных в лабораторных исследованиях и в естественных условиях тренировочного процесса, показал, что из сорока трех регистрируемых и рассчитываемых показателей функциональной подготовленности имеют достоверные взаимосвязи с результатами в различных дисциплинах велосипедного спорта тридцать восемь, которые были подвергнуты анализу.

Наиболее часто корреляционную взаимосвязь на значимом уровне проявляли показатели кардиоинтервалографии (КИГ) и лактата крови, которые связаны с результатами практически во всех дисциплинах велосипедного спорта (r=0,435–0,985).

Показатели КИГ имели достоверные взаимосвязи во всех дисциплинах велосипедного спорта. Сильная связь отмечена между модой в покое и результатами в индивидуальной гонке на 40 км (r=–0,811), гонке–критериум

12

на 62 км (r=–0,716) и средняя связь с результатами в многодневной гонке на 815 км (r=0,559). Амплитуда моды в покое взаимосвязана на высоком уровне значимости с показателями в индивидуальной гонке на 40 км (r=0,878) и на среднем уровне – с показателями в групповой гонке на 160 км (r=0,564), гонке–критериум на 62 км (r=0,597) и многодневной гонке на 815 км (r=– 0,471). Индекс напряжения в покое проявляет сильную корреляционную связь с результатами в индивидуальной гонке на 40 км (r=0,874) и гонке– критериум на 62 км (r=0,887), среднюю – с результатами в групповой гонке (r=0,507) и гонке–критериум на 10 км (r=0,662). Показатель моды в ортастазе на высоком уровне взаимосвязан с результатами в индивидуальной гонке на 40 км (r=–0,734), гонке–критериум на 62 км (r=–0,753), многодневной гонке на 815км (r=0,945). Индекс напряжения в ортостазе связан сильной корреляционной связью с результатами в гонке критериум (r=0,761) и средней – в индивидуальной гонке на 40 км (r=–0,513), групповой гонке на 160 км (r=–0,562) и многодневной гонке на 815 км (r=–0,600).

Анализ взаимосвязи с показателями аэробного и анаэробного энергетического метаболизма мышечной деятельности при использовании методики С.А. Душанина, рекомендованной многими авторами для экспресс–анализа функционального состояния, показал, что параметры аэробной экономичности: а) метаболическая мощность физической нагрузки на пороге анаэробного обмена (W ПАНО, % от МПК) связана сильной корреляционной связью с результатами в групповой гонке на 160 км (r=– 0,525), гонке критериум на 62 км (r=–0,513 и r=–0,693); б) ЧСС ПАНО взаимосвязана на уровне r=0,444 – 0,984 с показателями в групповой гонке, многодневной гонке и гонке–критериум на 11 км. Общая метаболическая емкость (ОМЕ) связана на высоком уровне значимости с результатами в двух дисциплинах: групповой гонке на 160 км (r=–0,785) и гонке–критериум на 62 км (r=–0,912). Установлена связь между анаэробно–гликолической мощностью и емкостью и показателями в индивидуальной гонке на 40 км (r=–0,506) и гонке–критериум на 11 км и (r =0,928). Сильная корреляционная связь отмечена между анаэробно–креатинфосфатной мощностью и емкостью

ирезультатами в гонке–критериум (r=–0,974) и многодневной гонке (r=– 0,760).

Таким образом, в плане оценки функциональной подготовленности велосипедистов значимыми являются показатели вегетативной регуляции, оцениваемой по характеристикам математического анализа сергедного ритма

иэнергетического метаболизма мышечной деятельности.

Взаимосвязь показателей, характеризующих психологическую готовность спортсменов, с результатами в различных дисциплинах велосипедного спорта

Достижение высоких спортивных результатов в современном спорте требует использования эффективных научно обоснованных систем контроля психологической готовности велосипедистов.

13

Корреляционному анализу были подвергнуты показатели психологической подготовленности высококвалифицированных велосипедистов и их взаимосвязь с результатами дисциплин велосипедного спорта.

Анализ взаимосвязей показателей, характеризующих психомоторный профиль велосипедистов, показал, что латентное время простой двигательной реакции достоверно на среднем уровне значимости, связано с результатами в групповой гонке (r=0,644), многодневной гонке (r=0,586).

Показатель латентного времени реакции выбора (сложная реакция) имеет достоверные взаимосвязи на высоком уровне значимости с результатами в индивидуальной гонке на 40 км (r=0,753), групповой гонке (r=0,746) и многодневной гонке (r=–0,744). Время реакции на движущийся объект связано на высоком уровне значимости с результатом в групповой гонке на 160 км (r=0,700).

Показатель точности микроинтервалов времени на среднем уровне значимости взаимосвязан с результатом в индивидуальной гонке на 40 км (r=–0,442). Показатели максимального темпа движения (теппинг–тест) имеют одну достоверную взаимосвязь с результатом в групповой гонке на 160 км

(r=–0,502).

Корреляционный анализ показателей личностных особенностей высококвалифицированных велосипедистов с результатами дисциплин велосипедного спорта выявил, что из семнадцати анализируемых показателей личностных особенностей все имеют достоверные взаимосвязи с различными дисциплинами велосипедного спорта. Так, склонность к соперничеству на высоком уровне значимости связана с результатами в групповой, многодневной гонках (r=–0,981 и r=–0,710). Интеллектуальность на высоком уровне значимости взаимосвязана с результатом в групповой гонке на 160 км (r=0,983) и на среднем уровне – с результатом в многодневной гонке на 816 км (r=–0,513). Показатель добросовестности достоверно взаимосвязан только с результатами в индивидуальной гонке на 40 км (r=–0,701). А новаторство на высоком уровне значимости взаимосвязано с результатом в индивидуальной гонке на 40 км (r=–0,723) и гонке–критериум (г=0,716). Показатель честолюбия связан с результатом в гонке–критериум на 62 км (r=0,686) и многодневной гонке на 815 км (r=– 0,707). Смелость и решительность достоверно взаимосвязана на высоком уровне значимости с результатами в индивидуальной гонке на 40 км (r=– 0,987); на среднем уровне с результатами в многодневной гонке на 815 км (r=0,680). Показатель самостоятельности с результатами всех видов гонок имеет достоверные взаимосвязи (r=0,451 – 0,964). Чувствительность нервной системы достоверно связана с результатами в многодневной гонке (r=0,866. Тревожность на высоком уровне значимости связана с результатом в гонке– критериум (r=0,721). Показатели эмоциональной стабильности и психологической напряженности на высоком уровне значимости взаимосвязаны с результатами в индивидуальной гонки на 40 км (r=–0,932).

14

Фактор В (волевой самоконтроль) имеет достоверные взаимосвязи с результатами во всех дисциплинах велосипедного спорта: с индивидуальной гонкой на 40 км (r=–0,715), с гонкой– критериум (r=–0,974), групповой гонкой на 160 км (r=0,575) и многодневной гонкой (r=–0,665).

Подводя итог полученным результатам, необходимо подчеркнуть, что наиболее надежными и информативными, определяющими уровень подготовленности являются следующие тесты и методы: для оценки физической подготовленности – шесть тестов (три 15-секундных ускорения, 5-минутная работа, 15-минутная работа при 100 об/мин., суммарное изометрическое усилие мышц нижних конечностей; для оценки технико– тактической – один метод (оценка тактических действий); для оценки функциональной – два метода (велоэргометрия и кардиоинтервалография); для оценки психологической готовности - два (цветовой тест Люшера и тест Спилбергера).

1.3. Факторная структура соревновательной деятельности и специальной подготовленности высококвалифицированных

велосипедистов

Далее решалась задача определения степени важности видов контроля различных сторон подготовленности велосипедистов. Для изучения ведущих факторов подготовленности к соревновательной деятельности, методом главных компонент был проведен факторный анализ. К обработке результатов исследования методом факторного анализа были привлечены только те показатели физической, технико–тактической функциональной, психологической подготовленности, а также антропометрические измерения, которые в ходе корреляционного анализа имели достоверные взаимосвязи с одной и более дисциплинами велосипедного спорта на шоссе.

Факторный анализ структуры подготовленности квалифицированных велосипедистов рассматривался по суммарным показателям, характеризующим отдельные стороны подготовки: физическую, технико– тактическую, функциональную, психологическую подготовленность, физическое развитие (антропометрические показатели), а также результативность в дисциплинах велосипедного спорта (рисунок 1.3.1). Анализ позволил выделить шесть факторов.

15