Курсовой проект
по дисциплине «Общая и экспериментальная психология»
Особенности эмоциональной сферы подростков
Нерюнгри 2023
ОГЛАВЛЕНИЕ
эмоциональная сфера личности подросток психология
ВВЕДЕНИЕ
1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИЗУЧЕНИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СФЕРЫ ЛИЧНОСТИ В ПСИХОЛОГИИ
1.1 Эмоциональная сфера: понятие, сущность и значимость в развитии личности
1.2 Особенности эмоционального развития личности старших подростков
1.3 Обобщение психолого-педагогического опыта педагогов и психологов РФ и РС(Я) по развитию эмоциональной сферы подростков
2. ПСИХОЛОГО-ПЕДАГОГИЧЕСКАЯ ПРОГРАММА ТРЕНИНГОВЫХ ЗАНЯТИЙ, НАПРАВЛЕННАЯ НА РАЗВИТИЕ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СФЕРЫ СТАРШИХ ПОДРОСТКОВ
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
ЛИТЕРАТУРА
ПРИЛОЖЕНИЕ
ВВЕДЕНИЕ
Эмоциональная сфера пронизывает всю психическую жизнь человека, являясь одним из ведущих факторов, определяющих субъективное качество бытия личности, характеризуя как индивидуальные, так и социальные процессы. Современная социальная среда с ее информационными перегрузками, нестабильностью, напряженным ритмом жизни, множеством путей самоопределения и конкуренции предъявляет новые требования к ресурсам эмоциональной сферы личности. Востребованными становятся такие характеристики эмоциональной сферы, как умение личности управлять своими эмоциональными состояниями и сохранять эмоциональную устойчивость для достижения успеха и решения жизненных задач.
Эмоции выражают наше отношение к тому, что мы познаем, к нашим поступкам. Знания об эмоциях необходимы каждому для того, чтобы лучше понять других и самих себя. Не понимая себя, невозможно понять другого человека. Жизнь без эмоций так же невозможна, как и без ощущений. Актуальность исследования эмоциональной сферы подростков в том, что причины развития внутриличностных конфликтов подросткового возраста и, как следствие, внешних конфликтов следует искать вокруг личностных новообразований этого периода. Одним из таких главных личностных новообразований, направляющих развитие личности подростка, является развитие «чувства взрослости». Проблемами подросткового возраста занимались Д. И. Фельдштейн [43], Л. И. Божович [44], В. С. Мухина [45], Л. С. Выготский [46], Т. В. Драгунова [47], М. Кае [48], А. Фрейд [49]. Подростковый возраст характеризуется ими как переходный, сложный, трудный, критический и имеет важнейшее значение в становлении личности человека: расширяется объем деятельности, качественно меняется характер, закладываются основы сознательного поведения, формируются нравственные представления [8]. Исследование данных факторов позволяет вовремя обнаружить и устранить негативные влияния на эмоциональную сферу подростков, создавая тем самым благоприятную среду для её развития и личности в целом. Именно поэтому данная тема исследования особенно актуальна в современных условиях.
Изучением эмоциональной сферы занимались такие отечественные педагоги и психологи, как: Е. И. Рогов [37], И. М. Сеченов [38], А. Ц. Пуни [39], а также практики: Л. И. Рыбак [40], Е. С. Бендер [41], Е. Н. Иванова [42]. Таким образом, современная психология считает, что изучение эмоционально-волевой сферы у детей было и остается актуальным в наше время. На современном этапе данная проблема исследования отражена в таких нормативно-правовых источниках, как: «Конвенция о правах ребенка», ст. 29: «Государства-участники соглашаются в том, что образование ребенка должно быть направлено на развитие личности, талантов и умственных и физических способностей ребенка в их самом полном объеме» [5]. Федеральный Государственный Образовательный Стандарт начального общего образования также гласит о необходимости «учета индивидуальных, возрастных, психологических и физиологических особенностей обучающихся» [10]. Таким образом, интерес к проблеме развития эмоционально-волевой сферы обусловлен значением этого психического явления в жизни человека. Федеральный государственный стандарт среднего общего образования от 17 мая 2013 года представляет собой совокупность требований, обязательных при реализации основной программы среднего общего образования. Он гласит: «Требования к результатам освоения основной образовательной программы, ее структуре и условиям реализации учитывают возрастные и индивидуальные особенности обучающихся при получении среднего общего образования, включая образовательные потребности обучающихся с ограниченными возможностями здоровья и инвалидов, а также значимость данного уровня общего образования для продолжения обучения в организациях, осуществляющих образовательную деятельность, профессиональной деятельности и успешной социализации» [Федеральный закон].
Так как эмоциональная сфера играет важную роль в развитии личности, её нарушения вносят дисбаланс в личностное развитие, особенно в подростковом возрасте. Так как подростковый возраст зачастую характеризуют как переходный, есть риск критических и переломных периодов в жизни. Для этого возраста характерны повышенная эмоциональность, агрессивность, резкая смена настроения, импульсивность, склонность к стрессам и т.д. Поэтому крайне важно изучать не только развитие эмоциональной сферы, но и факторы, оказывающие положительное и отрицательное влияние на неё.
Цель: выявить возможности развития эмоциональной сферы подростков.
Объект исследования: эмоциональная сфера старших подростков.
Предмет исследования: программа тренинговых занятий, направленная на развитие эмоциональной сферы старших подростков.
Гипотеза исследования: психолого-педагогическая программа тренинговых занятий, направленная на развитие эмоциональной сферы старших подростков будет эффективной, если: 1) научить подростков соотносить свои эмоции, чувства с эмоциями и чувствами других людей, сравнивать их, и регулировать их таким образом, чтобы было комфортно им самим и окружающим их людям;
2) в рамках программы целенаправленно использовать такие методы и приемы как: музыкотерапия («Цвет моего состояния»); изотерапия («Радость», «Автопортрет» и др.); игротерапия («Испорченный телефон», «Комптот» и др.).
Во время исследования были использованы следующие методы:
Метод исследования: I. Теоретические: 1) анализ;
2) обобщение;
3) синтез.
II. Эмпирические: 1) анализ психолого-педагогической литературы;
2) обобщение психолого-педагогического опыта.
Задачи исследования:
1) изучить теоретические аспекты изучения эмоциональной сферы личности в психологии;
2) обобщить психолого-педагогический опыт педагогов и психологов РФ и РС(Я) по развитию эмоциональной сферы старших подростков;
3) составить программу тренинговых занятий, направленную на развитие эмоциональной сферы старших подростков.
Практическая значимость исследования: возможность применения составленной программы тренинга, направленной педагогами при организации работы в общеобразовательных учреждениях на развитие эмоциональной сферы старших подростков. Новизна исследования: обобщение психолого-педагогического опыта педагогов и психологов РФ и РС(Я) по работе с эмоциональной сферой старших подростковых групп.
Курсовой проект состоит из введения, двух глав, заключения, списка литературы, который включает в себя 49 источников и приложений.
1. ТЕОРЕТИЧЕСКИЕ АСПЕКТЫ ИЗУЧЕНИЯ ЭМОЦИОНАЛЬНОЙ СФЕРЫ ЛИЧНОСТИ В ПСИХОЛОГИИ
1.1 Эмоциональная сфера: понятие, сущность и значимость в развитии личности
Долгие годы ученые противопоставляли эмоции и процессы, связанные с познанием окружающей действительности, считая эмоции явлением, доставшимся нам в наследство от далеких животных предков. На сегодняшний день общепринято, что в структуру эмоций входит не только субъективный компонент, т. е. отражение состояния человека, но и познавательный компонент - отражение объектов и явлений, имеющие определенное значение для потребностей, целей и мотивов человека, переживающего эмоции. Отсюда следует двойная обусловленность эмоций - с одной стороны, потребностями человека, которые определяют его отношение к объекту эмоций, а с другой - его способностью отразить и понять определенные свойства этого объекта.
Эмоции - особый класс субъективных психологических состояний, отражающих в форме непосредственных переживаний, ощущений приятного или не приятного отношения человека к миру и людям, процесс и результаты его практической деятельности.
В психологии эмоциями называют процессы, отражающие личную значимость и оценку внешних и внутренних ситуаций для жизнедеятельности человека в форме переживаний. Наиболее существенной чертой эмоций является их субъективность
В процессе эволюции «эмоции возникли как средство, позволяющее живым существам определять биологическую значимость состояний организма и внешних воздействий. Простейшая форма эмоций - так называемый эмоциональный тон ощущений - непосредственные переживания, сопровождающие отдельные жизненно важные воздействия (например, вкусовые, температурные) и побуждающие субъекта к их сохранению или устранению». В экстремальных условиях, когда субъект не справляется с возникшей ситуацией, развиваются аффекты [9]. Рассмотрим основные функции и характеристики эмоций в современном их понимании. Прежде всего следует отметить когнитивно-оценочную функцию эмоций. Как указывает В. К. Вилюнас [49], «независимо от того, как в истории психологической мысли трактовались эмоциональные явления... за ними всегда признавалась способность оценивать, хотя существовали различные точки зрения о том, что именно (вещи, действия, внутренние отношения и их полезность) и как именно (сознательно - бессознательно, абсолютно - относительно) оценивают эмоции. Такое же положение сохраняется и в психологических теориях эмоций XX в. В советской литературе способность эмоций оценивать отражаемые явления подчеркивается П. К. Анохиным [33], П. В. Симоновым [34], С. Х. Рапопортом [35], А. Н. Леонтьевым [36] и рядом других авторов» [13]. Типичный представитель социально-когнитивного направления Р. Плутчик [44] рассматривает эмоции как адаптивные механизмы, способствующие выживанию индивида на всех уровнях, т.е. эмоция определяется как зафиксированная телесная реакция, соответствующая одному из базовых адаптивных биологических процессов.
В ряде современных теорий эмоция рассматривается как особый тип знания. Так, Р. Бак [40], цитируя высказывание Гегеля «Все, что реально, рационально», выдвигает положение о том, что на самом деле все, что реально, эмоционально. Р. Бак говорит об «эмоциональных фильтрах», приписывающих событиям эмоциональное значение; одни из них сформировались в ходе эволюции, другие в ходе индивидуального развития. В связи с той исключительной ролью, которую эмоции играют в человеческой жизни, по аналогии с широко используемым понятием «социальная компетентность» (способность эффективно взаимодействовать с другими людьми), Р. Бак выдвигает понятие «эмоциональная компетентность», которое он определяет как способность действовать с внутренней средой своих чувств и желаний. Р. Бак указывает, что эмоциональная и социальная компетентность взаимно поддерживают друг друга; точное эмоциональное общение с окружающими усиливает способность действовать как с другими людьми, так и со своими чувствами и желаниями.
П. Эллсуорт [45] указывает, что раньше эмоциональная оценка рассматривалась как «накладывающаяся», или «прибавляющаяся» к познанию; но уже в 1962 г. С. Шехтер и Дж. Сингер [40] выдвинули положение о том, что познание является компонентом эмоции.
Ряд авторов указывали на роль эмоций в процессах межличностной оценки, во взаимной регуляции поведения. Так, Р. Клиннертом [34] было введено понятие «социальной референтной», указывающее на тенденцию человека искать эмоциональную информацию от значимых других и использовать ее для осмысления происходящего [14].
Эмоции - сложный психический процесс, который включает в себя три основных компонента. 1. «Физиологический - представляет изменения физиологических систем, возникающие при эмоциях (изменение частоты сердечных сокращений, частоты дыхания, сдвиги в обменных процессах, гормональные и др.).
2. Психологический - собственно переживание (радость, горе, страх и др.).
1) 3. Поведенческий - экспрессия (мимика, жесты) и различные действия (бегство, борьба и пр.)» [30]. Особенности эмоциональной сферы личности - характеристики эмоционального реагирования, постоянно и ярко проявляющиеся в поведении данного человека. Они подразделяется на: эмоциональная возбудимость; глубина переживаний; эмоциональная лабильность;
ригидность; оптимизм - пессимизм; эмоциональная отзывчивость; эмоциональная устойчивость; экспрессивность. [26]. Эмоциональный тон - самая простая форма эмоционального реагирования. Он подразделяется на удовольствие и неудовольствие.
Существует множество классификаций эмоций. Наиболее очевидно разделение эмоций на положительные и отрицательные. Используя критерий мобилизации ресурсов организма, выделяют стенические и астенические эмоции (от греческого «стенос» - сила). Стенические эмоции повышают активность, вызывая прилив энергии и подъем, в то время как астенические эмоции действуют противоположным образом. «По потребностям отличают низшие эмоции, связанные с удовлетворением органических потребностей, так называемые общие ощущения (голод, жажда и т. д.), от высших эмоций (чувств), социально обусловленных, связанных с общественными отношениями» [10]. По силе и длительности проявлений выделяют несколько видов эмоций: аффекты, страсти, собственно эмоции, настроения, чувства и стресс.
«Страсть - это сильное, стойкое, длительное чувство, которое захватывает человека и владеет им. По силе приближается к аффекту, а по длительности - к чувствам» [24]. «Чувства - наиболее устойчивые эмоциональные состояния. Носят предметный характер. Это всегда чувство к чему-то, к кому-то. Иногда их называют «высшими» эмоциями, поскольку они возникают при удовлетворении потребностей более высокого порядка» [32]. «Настроения - это состояние, которое окрашивает наши чувства, общее эмоциональное состояние в течение значительного времени. В отличие от эмоций и чувств настроение не предметно, а личностно; оно не ситуативно, а растянуто во времени» [4]. Эмоции в узком смысле носят ситуативный характер, выражают оценочное отношение к складывающимся или возможным ситуациям. Собственно эмоции могут слабо проявляться во внешнем поведении, если человек умело скрывает свои эмоции, то вообще трудно догадаться, что он испытывает.