|
№ |
Ф.И. |
Динамометрия кисти |
Угол в упоре (сек) |
Прыжок в длину с места (см) |
Тест на гибкость (см) |
||||||
|
|
|
лев. |
прав. |
лев. |
прав. |
|
|
|
|||
|
|
|
сентябрь |
март |
сентябрь |
март |
сентябрь |
март |
сентябрь |
март |
сентябрь |
март |
|
1 |
Беккалиев Саян |
35 |
35 |
39 |
39 |
9 |
8 |
170 |
170 |
1 |
1 |
|
2 |
Сатаров Аяз |
36 |
35 |
38 |
37 |
7 |
7 |
185 |
185 |
2 |
2 |
|
3 |
Сабиржанов Жалгас |
30 |
30 |
37 |
37 |
10 |
10 |
190 |
190 |
3 |
3 |
|
4 |
Федорович Михаил |
29 |
29 |
37 |
37 |
9 |
8 |
200 |
200 |
2 |
2 |
|
5 |
Каримов Сергей |
33 |
33 |
40 |
40 |
9 |
8 |
195 |
195 |
2 |
2 |
|
6 |
Коротчук Кирилл |
37 |
36 |
35 |
34 |
8 |
8 |
185 |
185 |
2 |
2 |
|
|
среднее значение |
34 |
33 |
38 |
37 |
9 |
8 |
187 |
187 |
2 |
2 |
В сентябре 2012 года динамометрия правой кисти у юношей самый высокий результат у Коротчук Кирилла - 36кг, самый низкий результат у Федорович Михаила - 29кг. Среднее значение динамометрии правой кисти у юношей в данный период составляет- 33кг.
В марте 2013года динамометрия правой кисти у юношей самый высокий показатель у Каримова Сергея - 40кг, самый низкий результат у Коротчук Кирилла - 34кг.
Среднее значение результатов динамометрии правой кисти у юношей в период с сентября по март месяц указывает на то, что в данной группе средний результат за 6 месяцев увеличилось на 4кг (см. таблица 12).
В сентябре 2012 года у юношей в упражнении «угол в упоре» самый лучший результат у Сабиржанова Жалгаса - 10с, самый низкий результат у Сатарова Аяза - 7с. Среднее значение в упражнении « угол в упоре» у юношей в данный период составляет - 9с.
В марте 2013года в упражнении «угол в упоре» самый высокий показатель у Сабиржанова Жалгаса - 10с, самый низкий результат у Сатарова Аяза - 7с. Среднее значение в упражнении «угол в упоре» у юношей в данный период составляет - 8с.
Среднее значение результатов юношей в упражнении «угол в упоре» в период с сентября по март месяц указывает на то, что в данной группе средний результат за 6 месяцев ухудшился на 1сек (см. таблица 12).
В сентябре 2012 года в прыжках в длину с места самый высокий показатель у Федорович Михаила - 200см, самый низкий результат у Беккалиева Саяна - 170см. Среднее значение у юношей в прыжках в длину с места в данный период составляет - 187см.
В марте 2013 года в прыжках в длину с места самый высокий показатель у Федорович Михаила - 200см, самый низкий результат у Беккалиева Саяна 170см. Среднее значение в прыжках в длину с места у юношей в данный период составляет 187см.
Среднее значение результатов юношей в прыжках в длину с места в период с сентября 2012 года по март 2013 года указывает на то, что в данной группе средний результат за 6 месяцев не изменился (см. таблица 12).
Результаты тестов общефизической подготовки школьников - юношей, занимающихся в спортивных секциях, в соответствии с таблицей 13, выявили следующее: у юношей в сентябре 2012 года динамометрия левой кисти самый высокий показатель у Умиртаева Куаныша - 45кг, самый низкий результат у Серикбай Гинията - 37кг. Среднее значение динамометрии левой кисти у юношей в данный период составила - 41кг.
В марте 2013года динамометрии левой кисти у юношей самый высокий показатель у Умиртаева Куаныша - 45кг, самый низкий результат у Серикбай Гинията - 37кг. Среднее значение динамометрии левой кисти у юношей в данный период составляет - 42кг.
В период с сентября 2012 года до марта 2013года результаты динамометрии
левой кисти увеличились у Мукатова Рамазана, Байтас Рамазана и Беккалиева Ораза
на - 1кг. Среднее значение результатов динамометрии левой кисти у юношей в
период с сентября по март месяц указывает на то, что в данной группе средний
результат за 6 месяцев улучшился на 1кг (см. таблица 13).
Таблица 13. Результаты тестов общефизической подготовки школьников - юношей, занимающихся спортом
|
№ |
Ф.И. |
Динамометрия кисти |
Угол в упоре (сек) |
Прыжок в длину с места (см) |
Тест на гибкость (см) |
||||||
|
|
|
лев. |
лев |
прав. |
прав. |
|
|
|
|||
|
|
|
сентябрь |
март |
сентябрь |
март |
сентябрь |
март |
сентябрь |
март |
сентябрь |
март |
|
1 |
Серикбай Гиният |
37 |
37 |
39 |
40 |
10 |
10 |
200 |
210 |
1.5 |
2 |
|
2 |
Мукатов Рамазан |
39 |
40 |
38 |
39 |
9 |
9 |
205 |
215 |
3 |
3 |
|
3 |
Умиртаев Куаныш |
45 |
45 |
39 |
40 |
11 |
12 |
215 |
225 |
3 |
4 |
|
4 |
Байтас Рамазан |
41 |
42 |
41 |
42 |
11 |
12 |
220 |
220 |
2 |
3 |
|
5 |
Беккалиев Ораз |
43 |
44 |
40 |
40 |
10 |
11 |
205 |
210 |
2 |
3 |
|
|
среднее значение |
41 |
42 |
39 |
40 |
10 |
11 |
209 |
215 |
2.4 |
3 |
В сентябре 2012 года динамометрия правой кисти у юношей самый высокий результат у Байтас Рамазана - 41кг, самый низкий результат у Мукатова Рамазана - 38кг. Среднее значение динамометрии правой кисти у юношей в данный период составляет - 39кг.
В марте 2013года динамометрия правой кисти у юношей самый высокий показатель у Байтас Рамазана - 42кг, самый низкий результат у Мукатова Рамазана - 39кг. Среднее значение динамометрии правой кисти у юношей в данный период составляет - 40кг.
Среднее значение результатов динамометрии правой кисти у юношей в период с сентября по март месяц указывает на то, что в данной группе средний результат за 6 месяцев увеличился на 1кг (см. таблица 13).
В сентябре 2012 года в упражнении «угол в упоре» самый высокий показатель у Умиртаева Куаныша и Байтас Рамазана - 11сек, самый низкий результат у Мукатова Рамазана - 9сек. Среднее значение в упражнении « угол в упоре» у юношей в данный период составляет 10сек.
В марте 2013 года самый высокий результат в упражнении «угол в упоре» у Умиртаева Куаныша и Байтас Рамазана - 12с, самый низкий результат у Мукатова Рамазана - 9с. Среднее значение результатов юношей в упражнении «угол в упоре» в период с сентября по март месяц указывает на то, что в данной группе средний результат за 6 месяцев улучшился на 1секунду (см. таблица 13).
В сентябре 2012 года в прыжках в длину с места самый высокий показатель у Байтас Рамазана - 220см, самый низкий результат у Серикбай Гинията - 200см. Среднее значение, у юношей в прыжках в длину с места данный период составляет - 209см.
В марте 2013года в прыжках в длину с места самый высокий показатель у Умиртаева Куаныша - 225см, самый низкий результат у Серикбай Гинията и Беккалиева Ораза - 210см. Среднее значение в прыжках в длину с места, у юношей в данный период составляет 215см.
В период с сентября 2012 года до марта 2013 года результаты в прыжках в длину с места изменились у троих ребят на 10см, у Беккалиева Ораза на 5см. Не изменился результат у Байтас Рамазана.
Среднее значение результатов юношей в прыжках в длину с места, в период с сентября 2012 года по март 2013 года указывает на то, что в данной группе средний результат за 6 месяцев улучшился на 6см (см.таблица 13).
В сентябре 2012 года в упражнении на гибкость самый высокий показатель у Мукатова Рамазана и Умиртаева Куаныша - 3см, самый низкий результат у Серикбай Гинията - 1,5см. Среднее значение, у юношей в упражнении на гибкость в данный период составляет - 2.4см.
В марте 2013 года в упражнении на гибкость самый высокий показатель у Умиртаева Куаныша - 4см, самый низкий результат у Серикбай Гинията - 3см. Среднее значение в упражнение на гибкость у юношей в данный период составляет - 3см.
В период с сентября 2009 года до марта 2010 года результаты в упражнении на гибкость изменились у всей группы. Среднее значение результатов юношей в упражнении на гибкость, в период с сентября по март месяц указывает на то, что в данной группе средний результат за 6 месяцев улучшился на 0.6см (см. таблица 13).
Результаты тестов общефизической подготовки школьников - девушек, не занимающихся в спортивных секциях, в соответствии с таблицей 14, я выявила следующее: в сентябре 2012 года динамометрия левой кисти - самый высокий показатель, у Абзулиновой Нургуль - 25кг, самый низкий результат, у Кущановой Аруны - 15кг. Среднее значение динамометрии левой кисти в данный период составляет 20,6кг.
В марте 2013 года в динамометрии кисти левой руки среди девушек, не занимающихся спортом - самый высокий показатель, у Абзулиновой Нургуль -25кг, самый низкий результат, у Кущановой Аруны - 15кг. Среднее значение динамометрии левой кисти в данный период составляет 20.2кг.
В период с сентября 2012 года до марта 2013 года результаты в динамометрии левой кисти уменьшилось у двух девушек на 1кг. Среднее значение результатов юношей в динамометрии левой кисти в период с сентября по март месяц указывает на то, что в данной группе средний результат за 6 месяцев ухудшился на 0.4кг (см. таблица 14).
В динамометрии правой кисти среди девушек, не занимающихся спортом, в
сентябре самый высокий показатель у Тулегеновой Дариги -25кг, самый низкий
результат у Кущановой Аруны -16кг.
Таблица 14. Результаты тестов общефизической подготовки школьников - девушек, не занимающихся спортом
|
№ |
Ф.И. |
Динамометрия кисти |
Прыжок в длину с места (см) |
Тест на гибкость (см) |
|||||
|
|
|
лев. |
лев |
прав. |
прав. |
|
|
||
|
|
|
сентябрь |
март |
сентябрь |
март |
сентябрь |
март |
сентябрь |
март |
|
1 |
Кущанова Аруна |
15 |
15 |
16 |
15 |
165 |
165 |
2 |
2 |
|
2 |
Мустафина Айдана |
20 |
19 |
21 |
21 |
180 |
170 |
2 |
2 |
|
3 |
Садырова Аружан |
21 |
21 |
20 |
19 |
185 |
180 |
4 |
4 |
|
4 |
Тулегенова Дарига |
22 |
21 |
25 |
24 |
190 |
190 |
2 |
2 |
|
5 |
Абзулинова Нургуль |
25 |
25 |
22 |
22 |
195 |
195 |
3 |
3 |
|
|
среднее значение |
20.6 |
20.2 |
20.8 |
20.2 |
183 |
180 |
2.6 |
2.6 |
Среднее значение динамометрии левой кисти в данный период составляет 20.8кг. В марте 2013 года в динамометрии кисти правой руки среди девушек, не занимающихся спортом, самый высокий показатель у Тулегеновой Дариги - 24кг, самый низкий результат у Кущановой Аруны - 15кг. Среднее значение динамометрии левой кисти в данный период составляет 20.2кг.