Дипломная (вкр): Особенности организма и адаптации к физическим нагрузкам детей среднего и старшего школьного возраста

В соответствии с таблицей 5 рассчитывалось среднее значение антропометрических данных для каждого исследуемого и средние значения спортсменов, занимающихся спортом.

В связи с малой выборкой я рассматривала средние показатели роста стоя, роста сидя, длину рук и вес.

При изучении таблицы 5 я выявила следующее: у юношей занимающихся спортом рост стоя в сентябре 2012 года самый высокий у Беккалиева Ораза - 177см, самый маленький в группе Мукатов Рамазан -167см. Среднее значение роста юношей в данный период составляет 171.6см. В марте 2013 года рост стоя самый высокий у Беккалиева Ораза - 178см, самый низкий у Серикбай Гинията и Мукатова Рамазана - 169см. В период с сентября 2012 года по марта 2013 года рост стоя увеличился на 1см у Серикбай Гинията, Байтас Рамазана и Беккалиева Ораза, на 2см Умиртаева Куаныша и Мукатова Рамазана. Среднее значение роста юношей в данный период составляет 173см, что указывает на то, что в данной группе в среднем рост за 6 месяцев увеличился на 1,4см.

Рост сидя у юношей с сентября 2012 года по март 2013 года не изменился. Среднее значение составило - 89см (см. таблица 5).

Вес в сентябре 2012 года самый большой у Байтас Рамазана - 72кг. Самый маленький у Серикбай Гинията - 58кг. Среднее значение веса юношей в данный период составляет 65,6кг. В марте 2013 года у юношей вес самый большой был у Байтас Рамазана - 71кг, самый маленький вес у Серикбай Гинията - 57кг. В период с сентября 2012 года по март 2013 года вес не изменился у Умиртаева Куаныша, Мукатова Рамазана и Беккалиева Ораза. Среднее значение веса юношей в данный период составляет 66кг, что указывает на то, что в данной группе в среднем вес за 6 месяцев уменьшился на 0.4кг (см. таблица 5).

Длина рук у юношей с сентября 2012 года по март 2013 года не изменилась, и средний показатель составляет 168,2см. (см. таблица 5).

При изучении таблицы девушек, не занимающихся спортом я выявила следующее: рост стоя в сентябре 2012 года самый высокий у Абзулиновой Нургуль - 170см, самый низкий у Кущановой Аруны -164см. Среднее значение роста девушек в данный период составляет 167см. В марте 2013 года рост стоя самый высокий у Абзулиновой Нургуль - 171см, самый низкий у Кущановой Аруны -164см. Среднее значение роста девушек в данный период составляет 167.8см. В период с сентября 2012 года до марта 2013 года рост, стоя не изменился у Кущановой Аруны. У, остальных девушек рост стоя увеличился на 1см. Среднее значение роста девушек, в данный период составляет 167.8см, что указывает на то, что в данной группе в среднем рост за 6 месяцев увеличился на 0,8см.

Рост сидя с сентября 2012 года по март 2013 года не изменился и средний показатель составляет 85.2см.

Вес в сентябре 2012 года самый большой у Абзулиновой Нургуль - 59кг. Самый маленький у Мустафиной Айданы - 50кг. Среднее значение веса девушек в данный период составляет - 56.2кг. В марте 2013 года вес самый большой у Тулегеновой Дариги и Абзулиновой Нургуль - 58кг, самый маленький у Мустафиной Айданы - 50кг. С сентября 2012года по март 2013 года вес у девушек увеличился на 0,8кг.

Таблица 6. Антропометрические данные школьников - девушек, не занимающихся спортом

Среднее значение веса девушек в данный период составляет 55,8кг. Вес увеличился на 0,4кг. Среднее значение веса девушек в данный период составляет 55,8кг, что указывает на то, что в данной группе в среднем вес за 6 месяцев увеличился на 0,4кг (см. таблица 6).

Длина рук с сентября 2012 года по март 2013 года не изменилась, средний показатель составляет 164.4см (см. таблица 6).

При изучении таблицы 7 девушек занимающихся легкой атлетикой я выявил следующее: рост стоя в сентябре 2012 года самый высокий у Фаттахутдиновой Анастасии - 169см; самый низкий у Клышбаевой Томерис -165см. Среднее значение роста девушек в данный период составило - 167,2см. В марте 2013 года рост самый высокий у Фаттахутдиновой Анастасии - 170см; самый низкий у Клышбаевой Томерис - 166см. Среднее значение в данный период составляет 167.5см. Рост, стоя за 6 месяцев у всех девушек увеличился на 1см.

Рост сидя у девушек с сентября 2012 года по март 2013 года не изменился - 85.2см (см. таблица 7).

Таблица 7. Антропометрические данные школьников - девушек, занимающихся спортом

Вес у девушек с сентября 2012 года самый большой у Сайфутдиновой Дианы - 59кг; самый маленький у Балабаевой Асии - 51кг. Среднее значение в данный период - 54,6кг. В марте 2012 года вес самый большой у Сайфутдиновой Дианы - 58кг; самый маленький у Клышбаевой Томерис и Балабаевой Асии - 51кг. Среднее значение в данный период составляет 54кг. У девушек за 6 месяцев вес уменьшился на 1кг у Клышбаевой Томерис, Фоменко Арины и Сайфутдиновой Дианы, не изменился у Фаттахутдиновой Анастасии и Балабаевой Асии. С сентября 2012 года по март 2013 года вес у девушек уменьшился на 0,6кг.

Длина рук у девушек с сентября 2012 года по март 2013 года не изменилась, и средний показатель составляет 164.3см (см. таблица 7).

3.3 Определение общефизической и специальной подготовленности контрольной и экспериментальной групп

При изучении таблицы 8 результатов тестирования общефизической подготовленности, я выявила следующее, что у юношей в сентябре 2012 года в беге на 60м самый высокий показатель у Сатарова Аяза - 8,7 секунды, самый низкий результат у Сабиржанова Жалгаса - 9,4 секунды. Среднее значение в беге на 60м у юношей в данный период составляет 8,9 секунды. В марте 2013 года в беге на 60м самый высокий показатель у Сатарова Аяза - 8,8 секунды, самый низкий результат у Сабиржанова Жалгаса - 9,5 секунды. Среднее значение в беге на 60м у юношей в данный период составляет 9,0 секунды.

Таблица 8

Результаты тестов общефизической подготовки школьников - юношей, не занимающихся легкой атлетикой

Среднее значение результатов юношей в беге на 60м в период с сентября по март месяц указывает на то, что в данной группе средний результат за 6 месяцев ухудшился на 0,1секунды (см. таблица 8).

В сентябре 2012 года самый высокий показатель в подтягивание на перекладине у Федорович Михаила - 10 раз, самый низкий результат у Сабиржанова Жалгаса - 6 раз. Среднее значение в подтягивании на перекладине у юношей в данный период составляет - 12 раз.

В марте 2013 года в подтягивании на перекладине самый высокий результат у Федорович Михаила - 9 раз, самый низкий результат у Сабиржанова Жалгаса и Сатарова Аяза - 6 раз. Среднее значение в подтягивании на перекладине у юношей в данный период составляет - 7 раз. В период с сентября 2012 года по март 2013 года результаты в подтягивании ухудшились у четырех ребят на 1 раз. Не изменились результаты у Беккалиева Саяна. Среднее значение результатов юношей в подтягивании на перекладине в период с сентября 2012 года по март 2013 года, указывает на то, что в данной группе средний результат за 6 месяцев ухудшился на 1 раз (см. таблица 8).

В беге на 1000м в сентябре месяце быстрее всех пробежал Каримов Сергей его результат - 3.30 сек, медленнее всех преодолел дистанцию Федорович Михаил его результат - 3.55 сек. Среднее значение в беге на 1000м у юношей в данный период составляет - 3.43 секунды.

В марте 2013 года в беге на 1000м самый высокий показатель у Сатарова Аяза - 3.35 минуты, самый низкий результат у Федорович Михаила - 4.10 минуты. Среднее значение в беге на 1000м у юношей в данный период составляет 3.55 минуты.

В период с сентября 2012 года до марта 2013 года результаты в беге на 1000метров ухудшились у всех юношей.

В тесте Купера 12 минутный бег на выносливость в сентябре самый высокий показатель у Сатарова Аяза - 2.8км, самый низкий результат у Федорович Михаила - 2.6км. Среднее значение в 12 минутном беге на выносливость у юношей в данный период составляет 2.6км.

В марте 2010 года в 12 минутном беге на выносливость самый высокий показатель у Сатарова Аяза - 2.8км, самый низкий результат у троих ребят - 2.6км. Среднее значение в 12 минутном беге на выносливость у юношей в данный период составляет 2.7км.

В период с сентября 2012 года до марта 2013 года результаты в 12 минутном беге на выносливость результаты не изменились у Сатарова Аяза, Федорович Михаила и Коротчук Кирилла. Результат у Беккалиева Саяна уменьшился на 50м, Сабиржанова Жалгаса и Каримова Сергея на 100м. Среднее значение результатов юношей в 12 - минутном беге на выносливость в период с сентября по март месяц указывает на то, что в данной группе средний результат за 6 месяцев ухудшился на 100метров. (см. таблица 8).

При изучении таблицы 9 выявлено следующее: юноши, занимающиеся спортом в сентябре 2012 года в беге на 60м самый быстрым оказался Беккалиев Ораз с результатом - 8.1сек, самый низкий результат у Серикбай Гинията - 8.6сек. Среднее значение в беге на 60м у юношей в данный период составляет 8.3секунды.

В марте 2013 года в беге на 60м Беккалиев Ораз подтвердил, что он самый быстрый его результат - 8.1сек, самый низкий результат у Серикбай Гинията 8.5 секунды.