Курсовая работа (т): Особенности психологической защиты у молодежи, склонной к Интернет-зависимости

Глава 3. Эмпирическое исследование особенностей психологической защиты от Интернет-зависимости у молодых людей

.1 Анализ результатов исследования

На первом этапе исследования проводился тест на интернет зависимость К. Янг. Полученные результаты приведены в приложении №2 к работе и в таблице № 1, рисунке № 1 ниже.

Таблица 1

Уровень зависимости от интернета у испытуемых по методике К. Янг, %

Рис. 1. Уровень зависимости от интернета у испытуемых по методике К. Янг, %

Таким образом, было выявлено 18 человек (22%) у которых выявлены высокие показатели по методике, выявляющей интернет зависимость. У 52% выявлены начальные признаки зависимости. Для целей дальнейшего исследования мы разделили всю группу испытуемых на 2 подгруппы: в первую группу вошли 62 человека с низким или начальным уровнем зависимости от интернета, во вторую со сложившимся синдромом (18 человек).

Далее проводился опросник выявления доминирующих механизмов психологической защиты Келлермана-Плутчика.

Полученные результаты приведены в приложении №2 к работе и в таблице №2, рисунке №2 ниже.

Таблица 2

Доминирующие механизмы психологической защиты по Келлерману-Плутчику у испытуемых, средний балл в группе

Р. Плутчик выделяет 8 защитных механизмов, составляющих сферу психологической защиты. Из них же были синтезированы общие определения каждого механизма. Каждое определение используется для обозначения универсального содержания каждой защиты.

Отрицание - отсутствие осознания определенных событий, элементов жизненного опыта или чувств, болезненных в случае их осознания.

Компенсация - интенсивная попытка исправить или найти подходящую замену реальной или мнимой, физической или психологической несостоятельности.

Рационализация - нахождение правдоподобных причин для оправдания действий, вызванных подавленными, неприемлемыми чувствами.

Регрессия - возвращение в состоянии стресса к ранним или более незрелым паттернам поведения и удовлетворения.

Замещение - высвобождение скрытых эмоций, обычно гнева, на предметах, животных или людях, воспринимаемых, как менее опасные для индивида, чем те, которые действительно вызвали эмоции.

Образование реакции - предупреждение выражения неприемлемых желаний, особенно сексуальных или агрессивных, путем развития или подчеркивания противоположного отношения и поведения.

Подавление - исключение из сознания смысла и связанных с ним эмоций, или опыта и связанных с ним эмоций.

интернет зависимость психологический молодёжь

Доминирующие механизмы психологической защиты по Келлерману-Плутчику у испытуемых, средний балл в группе

Изучение доминирующих механизмов психологической защиты по Келлерману-Плутчику у испытуемых выявило преобладание в группе интернет зависимых защит по типу отрицания, замещения, регрессии и компенсации.

Отрицание искажает информацию на входе. Такой индивид как бы не видит происходящего. Оно не допускает, чтобы неприятное попало психику. Отрицание активно работает, когда индивиду кажется, что окружающие безразлично или неприязненно относятся к нему. Отвержение со стороны окружения подвергает серьезному испытанию чувство собственной ценности. Противопоставить ему можно либо четкую, устойчивую концепцию Я, либо психологические защиты, в том числе отрицание.

Когда активно действует отрицание, человек подменяет принятие со стороны окружающих их вниманием к себе. С этим связано демонстративное поведение, показная резкость, эпатаж: желание приковать к себе внимание, "пусть меня все видят". Низкое качество общения индивид пытается компенсировать большим количеством. Поскольку ощущение самоценности у зависимого нарушено, концепция Я рыхлая, зависимый вынужден на включать отрицание. Характерно: алкоголик обычно имеет большую компанию, состоящую из случайных людей, не объединяемых ничем, кроме выпивки. Также и Интернет-зависимый человек создает себе иллюзию общения с большим количеством людей: через социальные сети, мессенджеры, форумы, блоги и прочие средства.

Замещение также распространенная форма психологической защиты, которая в литературе нередко обозначается понятием "смещение". Действие этого защитного механизма проявляется в разряде подавленных эмоций (как правило, враждебности, гнева), которые направляются на объекты, представляющие меньшую опасность или более доступные, чем те, что вызвали отрицательные эмоции и чувства. Например, открытое проявление ненависти к человеку, которое может вызвать нежелательный конфликт с ним, переносится на игру на компьютере или в сети, на виртуального обидчика. В большинстве случаев замещение разрешает эмоциональное напряжение, возникшее под влиянием фрустрирующей ситуации, но не приводит к облегчению или достижению поставленной цели. В этой ситуации субъектом могут совершаться неожиданные, подчас бессмысленные действия, которые разрешают внутреннее напряжение.

Ряд исследователей толкуют значение этого защитного механизма значительно более широко, включая в него не только замену объекта действия, но и его источника, и самого действия, подразумевая под этим различные варианты замещающей деятельности.

По нашему же мнению, данный вид психологической защиты социально полезен, так как позволяет человеку выплеснуть негативные эмоции без вреда другим людям или обществу.

При защите по типу регрессии, человек как бы впадает в детство. "Я маленький, я ни за что не отвечаю, ничего не понимаю, ничего не знаю, хочу шоколадку". Зависимые часто ощущают себя беспомощными и требуют, чтобы их спасали. Чаще всего им кажется, что спасение заключается в том, чтобы дали денег на новый компьютер, на игру и пр. Регрессия грубо искажает восприятие себя, вынуждает отказываться от собственных ресурсов совладания.

Компенсация как механизм психологической защиты нередко объединяют с "идентификацией". Он проявляется в попытках найти подходящую замену реального или воображаемого недостатка, дефекта нестерпимого чувства другим качеством, чаще всего с помощью фантазирования или присвоения себе свойств, достоинств, ценностей, поведенческих характеристик другой личности. Часто это происходит в ситуациях необходимости избежать конфликта с этой личностью и повышения чувства самодостаточности. При этом заимствованные ценности, установки или мысли принимаются без анализа и переструктурирования и поэтому, не становятся частью самой личности.

Ряд авторов обоснованно считают, что "компенсацию" можно рассматривать как одну из форм защиты от комплекса неполноценности, например, у подростков с асоциальным поведением, с агрессивными и преступными действиями, направленными против личности. Вероятно здесь речь идет о гиперкомпенсации или близкой по содержанию регрессии с общей незрелостью.

Другим проявлением компенсаторных защитных механизмов может быть ситуация преодоления фрустрирующих обстоятельств или ситуаций сверхудовлетворением в других сферах -, например, физически слабый или робкий человек, неспособный ответить на угрозу расправы, находит удовлетворение за счет унижения виртуального обидчика в игре, с помощью изощренного ума или хитрости. Люди, для которых "компенсация" - наиболее характерный тип психологической защиты, часто оказываются мечтателями, ищущими идеалы в различных сферах жизнедеятельности.

Для оценки достоверности полученных результатов нами был использован критерий Стьюдента. Этот метод используется для проверки гипотезы о достоверности разницы средних, при анализе количественных данных в выборах с нормальным распределением.

Средние значения по всем тестам в целом приведены в таблице 3.

Таблица 3

Результаты статистической обработки

* Критические значения t-критерия: 1,99 при уровне значимости 5% и 2,64 при уровне значимости 1%.

Как можно заметить по таблице 3 практически по всем выделенным нами шкалам значения в группах достоверно различаются: "Отрицание" (р<0,01), "Замещение" (р<0,01), "Регрессия" (р<0,01) и "Компенсация" (р<0,05).

Следовательно, психологическими особенностями личности интернет зависимых молодых людей являются психологические защиты по типам: отрицание - отсутствие осознания определенных событий, элементов жизненного опыта или чувств, болезненных в случае их осознания, компенсация - интенсивная попытка исправить или найти подходящую замену реальной или мнимой, физической или психологической несостоятельности, регрессия - возвращение в состоянии стресса к ранним или более незрелым паттернам поведения и удовлетворения и замещение - высвобождение скрытых эмоций, обычно гнева, на предметах, животных или людях, воспринимаемых, как менее опасные для индивида, чем те, которые действительно вызвали эмоции.

Использование 16-факторного личностного опросника Р. Кеттелла позволило выявить индивидуально-психологические особенности личности испытуемых с разной степенью выраженности зависимости от интернета (таблица 4).

С целью выявления взаимосвязи между шкалами теста Р. Кеттела и степенью выраженности зависимости от интернета, был использован коэффициент линейной корреляции Пирсона.

Установлено, что испытуемые с разной степенью выраженности зависимости от интернета статистически достоверно различаются показателями по шкалам G, I, L, MD теста Р. Кеттела.

При корреляционном анализе полученных данных выявлена прямая положительная зависимость между степенью выраженности зависимости от интернета и показателями шкал Е, L, MD теста Р. Кеттела.

Фактор Е - "подчиненность - доминантность" связан с зависимостью от интернета (при р<0,05).

Влияние данного фактора на зависимость от интернета объясняется тем, что испытуемые с зависимостью от интернета застенчивы, склонны уступать дорогу другим. Они часто оказывается зависимым, берет вину на себя, тревожатся о возможных своих ошибках. Им свойственны тактичность, безропотность, почтительность, покорность до полной пассивности.

Фактор G - "подверженность чувствам - высокая нормативность поведения" связан с зависимостью от интернета (при р<0,05).

Испытуемые с зависимостью от интернета имеют высокие оценки по этой шкале. При высоких оценках наблюдается осознанное соблюдение норм и правил поведения, настойчивость в достижении цели, точность, ответственность, деловая направленность. Значит, их деятельность жестко подчинена различным нормам и запретам, и они регулируют поведение и отношения человека.

Таблица 4

Среднегрупповые показатели по шкалам опросника Р. Кеттелла у испытуемых с разной степенью выраженности интернет зависимости, балл

Фактор I - "жесткость - чувствительность" связан с зависимостью от интернета (при р<0,05).

У испытуемых с зависимостью от интернета наблюдается мягкость, устойчивость, зависимость, стремление к покровительству, склонность к романтизму, артистичность натуры, женственность, художественность восприятия мира. Можно говорить о развитой способности к эмпатии, сочувствию, сопереживанию и пониманию других людей. Это оказывает значительное влияние на формирование зависимости от интернета.

Фактор L - "доверчивость - подозрительность" связан с зависимостью от интернета (при р<0,05).

Испытуемые с зависимостью от интернета характеризуются подозрительностью, им свойственно большое самомнение. Их интересы обращены на самого себя, он обычно осторожен в своих поступках, эгоцентричен. В целом фактор говорит об эмоциональном отношении к людям.

Фактор Q3 - "низкий самоконтроль - высокий самоконтроль" (при р<0,05).

При низких оценках наблюдается недисциплинированность, внутренняя конфликтность представлений о себе, человек не обеспокоен выполнением социальных требований.

При высоких оценках - развитый самоконтроль, точность выпол¬нения социальных требований. Человек следует своему представлению о себе, хорошо контролирует свои эмоции и поведение, доводит всякое дело до конца. Ему свойственна целенаправленность и интегрированность личности. В отличие от социальной нормативности поведения (фактор G) этот фактор измеряет уровень внутреннего контроля поведения.

Низкие показатели в группе зависимых от интернета означают, что данные молодые люди испытывают трудности в самоконтроле, зависимость не позволяет им контролировать в полной мере свое поведение и поступки.

Фактор MD - "уровень самооценки" связан с зависимостью от интернета (при р<0,05).

У испытуемых с зависимостью от интернета наблюдаются низкие значения - заниженная самооценка, чувство собственной неполноценности, неудовлетворенность собой, своими способностями, неуверенность в себе. Это оказывает значительное влияние на формирование зависимости от интернета.

.2 Практические рекомендации по избавлению от зависимости

М. Орман (1996) рекомендует всем, кто стремится избавиться от зависимости от Интернета, выполнять следующие действия:

. установить предел времени, которое можно проводить в Интернете,

. заставлять себя время от времени несколько дней подряд не работать в Интернете,

. программным образом заблокировать доступ к каким-то конкретным ресурсам Интернета,

. установить для себя правило: ни под каким видом не обращаться к Интернету в течение рабочего дня (если только это не входит в рабочие обязанности),

. ввести чувствительные для себя (однако без нанесения ущерба здоровью) санкции за несоблюдение такого рода правил и ограничений,

. налагать на себя подобные санкции до тех пор, пока не восстановится способность выполнять данные самому себе обещания,

. заставлять себя вместо работы в Интернете заниматься чем-то другим,