Реферат
Перечень ключевых слов: баскетбол, процесс обучения, знания, умения, навыки, методы спортивной тренировки, физическая подготовка, техническая подготовка, тактическая подготовка, психологическая подготовка, соревновательная подготовка, игровая подготовка.
Цель курсовой работы: анализ научно-методической литературы с целью получения характеристик основных сторон и методики подготовки баскетболистов.
Задачи курсовой работы: рассмотреть педагогические и психологические основы теоретико-методологических основ подготовки по баскетболу;
Практическая значимость: результаты работы могут
использовать студенты факультетов физической культуры, учителя физической
культуры, преподаватели высших и средних учебных заведений, тренера,
инструкторы по физическому воспитанию.
Содержание
Введение
. Методика обучения
.1 Общая характеристика методики подготовки баскетболистов
.2 Изучение приема
.3 Принципы обучения
. Основы методики тренировки
. Методы подготовки баскетболистов
.1 Физическая подготовка
.2 Техническая подготовка
.3 Тактическая подготовка
.4 Игровая подготовка
.5 Соревновательная подготовка
.6 Психологическая подготовка
Заключение
Список использованных источников
Введение
В современной жизни все больше использование занятий физическими упражнениями направлено не на достижение высоких результатов, а на повышение их оздоровительного влияния на широкие массы населения. Для решения такой глобальной проблемы наиболее эффективными средствами являются, прежде всего, спортивные игры. ( Матвеев Л.П., 1991)
Современный баскетбол находится в стадии бурного творческого подъема, направленного на активизацию действий, как в нападении, так и в защите.
Баскетбол является одним из средств физического развития и воспитания молодежи (Портнов Ю.М., 1997)
В соответствии с комплексной программой
физического воспитания школьников (Матвеев Л.П., 1995) баскетбол является одним
из средств физического воспитания. Техника игры в баскетбол многообразна.
Важнейшим аспектом является разработка и освоение новейших методик. От уровня
подготовленности, в конечном счете, зависит успех в достижении высоких
результатов. Школьники начинают обучаться в 5-х классах. Однако, мы не нашли
данных литературы, отражающих уровень обучаемости школьников, которые изучаются
по школьной программе. Знание уровня обучаемости и динамики становления техники
позволит учителям подбирать и использовать в уроке средства, обеспечивающие
обучение на более высоком уровне.
1. Методика обучения
1.1 Общая характеристика
методики обучения в баскетболе
Процесс обучения в баскетболе направлен на вооружение игрока определённого амплуа знаниями, умениями, навыками, постоянное их развитие и совершенствование, а также на формирование системы знаний по вопросам техники, стратегии и тактики, правил игры, методики тренировки и т. п.
Решение задач обучения предполагает вооружение занимающихся широким кругом знаний о современном баскетболе, необходимых для понимания изучаемого материала и перспектив его развития, критическое осмысление их. Немаловажную роль здесь играет воспитание у учащихся стремления к постоянному развитию творческой мысли, к поискам самостоятельных решений.
Действенность знаний - необходимое условие того, чтобы их можно было применять и на их базе приобретать новые. Это особенно важно для баскетболиста, так как в процессе игры все решения должны приниматься самостоятельно, действовать необходимо быстро и четко.
Значительное место в обучении занимает не только развитие физических и моральных качеств, но и формирование специальных умений и навыков, которыми баскетболист должен владеть в совершенстве Занимающиеся должны научиться рационально, пользоваться приобретаемыми навыками, опираясь на знания и умения. В этом суть процесса обучения.
Освоение двигательных навыков предполагает такую степень владения движениями, когда управление ими осуществляется, автоматизировано, а вся система движений устойчива к действию сбивающих факторов.
Как известно, в основе навыка лежит система закрепленных связей, для образования которых необходимо многократное повторение их в определенных условиях. Однако степень этих связей должна обеспечить возможность свободного варьирования элементами движения.
Умение - это способность осознанно действовать при выборе нужного движения. Формируя умения высшего порядка, необходимо проводить упражнения в постоянно меняющихся условиях.
Для сокращения сроков обучения можно выделять отдельные элементы для самостоятельного изучения. Однако при этом не должно нарушаться органическое единство деятельности. Для этого следует соблюдать определенную последовательность и одновременность в обучении.
В процессе обучения приемам игры важно не только овладение рациональными движениями с биомеханической точки зрения, но и умение применять эти движения в игре. Поэтому обучение техническому приему и индивидуальным тактическим действиям должно идти параллельно. Вначале технику изучают раздельно по приемам; в дальнейшем изолированные приемы объединяют в игровые действия, в которые могут входить два и более разных приемов.
Приемы техники нападения изучают раньше, нежели приемы защиты. Они предваряют собою овладение соответствующими защитными действиями: лишь только после того, как изучены соответствующие приемы нападения, можно изучать контрприемы - приемы защиты, направленные на противодействие соответствующему приему нападения.
В процессе формирования двигательного навыка выделяются самостоятельные стадии, которым соответствует тот или иной этап обучения. Принято выделять три стадии:
формирование начального умения, когда баскетболист овладевает основами движения, иначе говоря - его структурой;
уточнение системы движений;
совершенствование навыка.
Особенно важна на каждой стадии последовательность постановки педагогических задач. Необходимо, чтобы игроки, прежде всего:
освоили исходное положение, из которого выполняются движения;
знали, какие части тела принимают участие в этих движениях, и каковы их направления, амплитуда, согласованность во времени и пространстве;
выполняли движение по оптимальным амплитудам в удобном темпе;
сохраняли точную структуру движения и освоили его детали;
приступили к совершенствованию движения.
При изучении сочетаний приемов основное внимание уделяют связкам, если приемы сочетаются по принципу цепочки, когда один прием следует за другим. В связке изучают переход от одного приема к другому, где видоизменяются конечные движения предыдущего приема и начальные следующего.
При овладении двигательными действиями, в которых приемы сочетаются не последовательно, а одновременно, когда один становится как бы фоном другого (например, передача во время бега), изучают согласованность разученных ранее по фазам движений. Часто для этой цели используют подводящие упражнения.
При освоении тактики игры ставят цели:
научить целесообразному использованию изученных приемов и взаимодействию с другими игроками в зависимости от обстановки;
научить умению создавать наиболее выгодные ситуации для другого игрока, позволяющие ему действовать более эффективно.
Изучая любой прием техники или
тактическое взаимодействие, необходимо последовательно переходить от одних
педагогических задач к другим, основываясь на физиологической природе
формирования двигательных навыков. [10]
1.2
Изучение приема
Ознакомление с приемом. Начинается оно с создания представления о нем. Занимающиеся должны иметь перед собой образец, который следует воспроизвести. Для этого нужно им не только сообщить сведения о приеме, о его месте и значении в игре, но и дать возможность получить первые двигательные ощущения, возникающие при выполнении движения. В задачу обучения на данном этапе входит:
выявление знаний ученика об изучаемом приеме, а также ощущений, имеющихся в его двигательном опыте;
сообщение предварительных сведений об изучаемом приеме - его месте и значении в игре, основном назначении и наиболее эффективном применении и т. п.;
создание зрительного и двигательного представления о правильных движениях и их последовательности.
Эти задачи решаются с помощью наглядного и словесного методов и самостоятельного выполнения упражнения.
В зависимости от характера изучаемого материала и задач обучения можно использовать кинограммы, схемы, фото, видеомагнитофонные записи и т. п. После создания представления о приеме, об образце движений, которыми должен овладеть ученик, он пробует самостоятельно выполнять его. Только после этого может быть сформировано правильное представление о трудностях, связанных с овладением данным приемом. Занимающийся получает двигательные представления о характере движений, последовательности их выполнения.
Изучение приема в упрощенных, специально созданных условиях. Главная задача этого этапа обучения - освоить основную структуру двигательного действия, овладеть правильным ее выполнением.
Занимающиеся должны:
овладеть структурой приема;
устранить напряжение и ликвидировать лишние движения, неизбежно возникающие при первых попытках выполнения;
устранить появляющиеся ошибки.
Внимание игроков последовательно переключается от исходного положения на основные звенья, а затем - на детали. В этот период необходимо добиться прочного освоения основной структуры приема.
Способы упрощения обстановки всегда конкретны и зависят от характера изучаемого материала.
При изучении тактики обстановка может быть облегчена - можно уменьшить или увеличить число партнеров, конкретизировать цель, которая должна быть достигнута, создать наиболее благоприятные условия определенной расстановкой, количеством тактических задач, решаемых одновременно или последовательно, указать возможные пути решения задачи и т. д.
Совершенствование приема в усложненной обстановке. Когда основная структура движений усвоена, в занятия вводят сбивающие факторы, приближая обстановку занятий к обстановке во время игры. Для того чтобы решать задачи этого этапа обучения, занимающиеся должны:
научиться ориентироваться в обстановке и оценивать ее;
выполнять прием в условиях противодействия (условного и безусловного).
Обстановку усложняют различными путями: включают факторы, отвлекающие внимание, изменяют характер перемещений, амплитуду движений и т. п. Факторы, усложняющие обстановку, на первых порах включают в занятия по одному, а затем в различных сочетаниях.
Закрепление приема в игре. Умение выполнять прием изолированно, вне игры, еще не значит, что он полноценно будет использован в игре. Закрепление приема в игре предусматривает овладение умениями выбирать момент и своевременно выполнять прием, внезапно переходить к нему в меняющейся обстановке при наличии эмоциональных окрасок, различного физиологического фона, разной степени противодействия.
На данном этапе должны быть решены следующие задачи:
закрепление навыка и умение применять его в неожиданно складывающейся обстановке;
совершенствование подвижности и вариативности приема;
выполнение приема при внезапно возникающем противодействии;
совершенствование индивидуального стиля выполнения приема;
свободное применение приема в игре.
Упражнения этого этапа должны носить
соревновательный характер. Главное внимание обращают на творческое применение
приема и его вариантов в зависимости от условий. [5]
1.3 Принципы обучений
Успех обучения и его длительность находятся в прямой зависимости от построения процесса обучения. Основой его являются закономерности педагогического процесса. В силу специфики баскетбола дидактические принципы находят свое воплощение в определенных условиях организации учебного процесса и соответствующих методах. Грамотная реализация дидактических принципов не только ускоряет процесс обучения, но и делает его более эффективным и интересным.
Принцип научности, систематичности и последовательности. Эффективность игры, ее привлекательность в наши дни связаны со значительным преобразованием самой игры, обусловленным ростом физических возможностей, совершенствованием техники и тактики. Все это приводит к тому, что на каждом новом этапе развития игры представления о ее сущности, ведущих приемах и тактических взаимодействиях меняются; одни приемы уступают место другим, видоизменяются и преобразуются существующие.
Принцип научности требует при выборе материала обучения постоянного ориентирования на тенденции развития игры, преобразования методики обучения в соответствии с развитием игры.
Игра имеет свою логику, свое построение, и постичь ее сразу невозможно. Систематичность должна просматриваться и в тренировочном режиме (работа, отдых), и в чередовании форм, средств и методов обучения, нагрузок и т. п.
Количество занятий должно быть оптимальным с учетом возраста, пола, степени тренированности. Важно соблюдать преемственную последовательность в изучении видов подготовки. Одно и то же время, отводимое на изучение материала, может быть использовано по-разному.
Для реализации принципа научности необходимо:
тщательно отбирать материал для обучения, учитывая современные тенденции игры;
соблюдать последовательность в изучении материала, позволяющую правильно сочетать в системе занятий повторения;
при выборе материала для обучения руководствоваться правилом - от главного к второстепенному, а при подборе упражнений - от простого к сложному;
проводить занятия по плану, охватывающему последовательно все стороны подготовки;
учитывать конкретный материал, избранный для реализации задач обучения, подчиняя этому все средства, методы и общий режим занятий;
периодически оценивать работу.
Принцип сознательности и активности. Творческое отношение к обучению - непременное условие, которое ускоряет процесс подготовки.
Осмысливание упражнений и способов решения двигательных задач, познание закономерностей движений позволяют ученику самостоятельно добиваться правильного выполнения движений, творческого их совершенствования.
Однако даже если ученик хорошо понимает задачу, но не проявляет активности и заинтересованности в ее решении, успех будет незначительным. В баскетболе активность и сознательное отношение к обучению особенно важны, так как, с одной стороны, на протяжении всей игры ученик должен самостоятельно принимать решения, как ему действовать, а с другой - если он не будет проявлять творческой и двигательной активности, то не будет иметь должного контакта с партнерами.
В соответствии с требованиями этого принципа занятия должны быть организованы так, чтобы у занимающихся воспитывались сознательное, творческое отношение, двигательная активность, самостоятельность.
Осмысливание упражнений помогает развивать тактическое мышление игроков, прививать навыки тактического поведения. Знание законов построения движений позволяет создавать новые сочетания. Воспитание трудолюбия и развитие интеллекта - одна из задач обучения. Здесь очень важно: