Дипломная (вкр): Подготовка квалифицированных спортсменов-футболистов

Возьмем к примеру основные приемы и действия О.Красича: средняя скорость передвижения 2м.50см. за секунду, а средняя скорость за всю игру 2мет.40см. Общее время владения мячом 1мин.40сек., а среднее за всю игру 1мин.20сек.

Таблица 5

В.Волков, 09.03.2013 Тобол - Астана - 5:1

Для сравнения и анализа возьмем результаты у полузащитника В.Волкова.

Основные параметры приемов и действий В.Волкова: Общая длина отрезков ходьбы в 1 тайме 540 метров, во 2 тайме 600 метров, со средней скоростью 1,0-1,9 м/сек.[45]

Средняя скорость передвижения за всю игру до 3 метров в секунду.

Суммарное время владения мячом за всю игру 2 минуты 34 секунды.

Таблица 6

Суммарные параметры километража и энергозатрат нападающего игрока Тобол О.Красича

Таблица 7

Суммарные параметры километража и энергозатрат полузащитника «Тобол» В.Волкова

Для сравнения приведем пример: суммарный метраж ходьбы и бега и общие энергетические затраты в официальных играх у футболистов высшей квалификации, в соответствии с таблицами 8 и 9.[45]

Таблица 8

Суммарные параметры километража и энергозатрат члена сборной команды России, нападающего Ю.Жиркова

Следует отметить, специфическое влияние на восстановительные что разная по направленности физическая деятельность, связанная с проявлением силы, скорости, выносливости (аэробной и анаэробной), оказывает процессы. Это находит свое подтверждение и при изучении обменных процессов, так как деятельность, способствующая проявлению каждого из указанных свойств, характеризуется специфической практикой их протекания, что можно подтвердить быстрым восстановлением Ю.Жиркова.

Таблица 9

Суммарные параметры километража и энергозатрат нападающего К.Роналду (Португалия)

К.Роналду (Португалия) - сборная Франции 3:1, чемпионат Европы (Украина, Польша) 2008 год, предварительные игры в подгруппе.

Выводы

Методы и средства, применяемые старшими тренерами команд мастеров по футболу, или специализированная комплексная программа подготовки футболистов высших разрядов команд мастеров, может быть основным документом для решения основных задач поставленных главным тренерским составом перед командой на предстоящий игровой период.

Детально и глубоко изучив данную предложенную комплексную программу и методику тренировок, многие тренеры дают положительную оценку.

Учитывая функциональные возможности каждого игрока, как определенный биологический тип, дает возможность тренеру скомплектовать команду большого потенциала, что будет способствовать достижению больших и уверенных результатов поставленных перед командой тренером.

В данной дипломной работе дата объемная характеристика обучению технике и тактике игры в футбол.[46]

Изыскивались структуры тактических действий и функциональных способностей футболистов высших разрядов.

Были определены топологические характеристики и газометрические параметры игроков команд: Актобе (г.Актобе), Тобол (г.Костанай) и лучших футболистов России.

Изыскивались параметры километража и энергозатрат игроков команды Тобол и футболистов высшей квалификации.

Например у за все время нахождения на поле в игре с командой Астана было эффективных технико-тактических действий на 35% больше у команды Тобол г.Костаная (счет 5:1 в пользу Тобола), чем в игре с командой Актобе 18% (счет 0:0).

У В.Волкова за все время нахождения на поле эффективных действий было 58,3%, это еще хуже, чем у нападающего О.Красича у которого 67%.

Это говорит о том, что в амплуа нападающего входит больше скоростно-силовых упражнений, он больше перемещается по полю, объем километража на порядок выше.

Изыскав физическую работоспособность и суммарные энергетические затраты за весь матч у двух ведущих игроков команды Тобол О.Красича и В.Волкова надо отметить, что они несколько и крайне ниже, чем у футболистов сборной России. Их величины почти в 1-2 раза ниже, чем у легкоатлетов - средневиков средней квалификации, в 3-4 раза ниже по сравнению с высококвалифицированными футболистами.

Огромную часть времени матча футболисты, особенно А.Волков, проводят фактически стоя, о чем свидетельствуют большой метраж ходьбы и интервалов полной неподвижности. Для В.Волкова кроме того характерны низкая максимальная скорость бега и малая максимальная мощность метаболизма.

Скоростные способности О.Красича несколько выше, например, чем у И.Бугаева но также находятся на невысоком уровне. Судя по визуальному впечатлению отмеченные недостатки - малый метраж бега, малые энергозатраты и низкая физическая работоспособность характерны и для всех других игроков команды Тобол.

К примеру, у высоклассных футболистов метраж бега 16.900 метров и 12.600 метров, в то время как у наших футболистов 8.970 и 4.630 метров соответственно. Отсюда и энергозатраты следующие: 10,2 и 12,6 против 3,81 и 5,02 соответственно (в соответствии с таблицами 6,7,8,9).

Но поскольку результат в спорте является главенствующим, определяющим эффективность работы и игры приходиться чем-то жертвовать или устраивать взаимозаменяемость некоторых принципов и играть в атакующий, в оборонительный, в прочий футбол, что необходимо делать Костанайским футболистам.

Необходимо использовать команде Тобол имеющийся большой резерв за счет повышения объема работы, интенсивности, ее частоты и последовательности в совершенствовании технических, тактических приемов и навыков.[46]

Следует перестроиться психологически хотя бы на один порядок, перестроиться вначале на понимание и четкое представление, что иначе просто нельзя, что их может ждать впереди круглогодичная да еще и многоразовая ежедневная специальная тренировка. Так вот в начале нужна психологическая перестройка, а затем и практическая попытка, но не наоборот.

Повышение физических и энергетических возможностей является безусловно тем резервом, использование которого позволит команде проводить игры чемпионата Казахстана более агрессивно, мобильно и избежать значительных перепадов функционального состояния.

Заключение

Таким образом, нынешний <javascript:edit_sin('4','%D1%81%D0%BE%D0%B2%D1%80%D0%B5%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%B9',%20'%D0%BD%D1%8B%D0%BD%D0%B5%D1%88%D0%BD%D0%B8%D0%B9')> футбол преобразуется <javascript:edit_sin('6','%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%B2%D1%80%D0%B0%D1%89%D0%B0%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%8F',%20'%D0%BF%D1%80%D0%B5%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7%D1%83%D0%B5%D1%82%D1%81%D1%8F')> в собственного <javascript:edit_sin('8','%D1%81%D0%B2%D0%BE%D0%B5%D0%B3%D0%BE',%20'%D1%81%D0%BE%D0%B1%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B3%D0%BE')> рода супермарафон, предъявляющей к участвующим в нем командам очень твердые запросы в плане их многофункциональной подготовленности.

Очевидно, что добиться <javascript:edit_sin('33','%D0%B4%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8%D1%87%D1%8C',%20'%D0%B4%D0%BE%D0%B1%D0%B8%D1%82%D1%8C%D1%81%D1%8F')> больших <javascript:edit_sin('34','%D0%B2%D1%8B%D1%81%D0%BE%D0%BA%D0%B8%D1%85',%20'%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%88%D0%B8%D1%85')> итогов <javascript:edit_sin('35','%D1%80%D0%B5%D0%B7%D1%83%D0%BB%D1%8C%D1%82%D0%B0%D1%82%D0%BE%D0%B2',%20'%D0%B8%D1%82%D0%BE%D0%B3%D0%BE%D0%B2')> в этом тяжелом испытании под силу только <javascript:edit_sin('42','%D0%BB%D0%B8%D1%88%D1%8C',%20'%D1%82%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%BA%D0%BE')> клубам, владеющим <javascript:edit_sin('46','%D0%BE%D0%B1%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B0%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%BC',%20'%D0%B2%D0%BB%D0%B0%D0%B4%D0%B5%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%BC')> не только отбором профессиональных исполнителей, связанных в целое эластичными, осмысленными <javascript:edit_sin('61','%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%BC%D0%B8',%20'%D0%BE%D0%B1%D0%BC%D1%8B%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%BC%D0%B8')> тактическими схемами, но и не в наименьшей <javascript:edit_sin('70','%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8C%D1%88%D0%B5%D0%B9',%20'%D0%BD%D0%B0%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8C%D1%88%D0%B5%D0%B9')> мерке <javascript:edit_sin('71','%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%B5',%20'%D0%BC%D0%B5%D1%80%D0%BA%D0%B5')> осмысленной <javascript:edit_sin('72','%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B4%D1%83%D0%BC%D0%B0%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B9',%20'%D0%BE%D0%B1%D0%BC%D1%8B%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D0%BE%D0%B9')>, разумной <javascript:edit_sin('75','%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%BE%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B9',%20'%D1%80%D0%B0%D0%B7%D1%83%D0%BC%D0%BD%D0%BE%D0%B9')> программой <javascript:edit_sin('76','%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BC%D0%BE%D0%B9',%20'%D0%BF%D1%80%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%B0%D0%BC%D0%BA%D0%BE%D0%B9')> подготовки. Все команды высших и премьер-министр лиг обязаны зиждиться на кропотливом планировании, неотложном <javascript:edit_sin('96','%D1%81%D1%80%D0%BE%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%BC',%20'%D0%BD%D0%B5%D0%BE%D1%82%D0%BB%D0%BE%D0%B6%D0%BD%D0%BE%D0%BC')> определении ступени <javascript:edit_sin('98','%D1%81%D1%82%D0%B5%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D0%B8',%20'%D1%81%D1%82%D1%83%D0%BF%D0%B5%D0%BD%D0%B8')> «тяжести» тренировочных и соревновательных нагрузок с их следующей <javascript:edit_sin('106','%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D1%83%D1%8E%D1%89%D0%B5%D0%B9',%20'%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D1%83%D1%8E%D1%89%D0%B5%D0%B9')> коррекцией, личном <javascript:edit_sin('110','%D0%B8%D0%BD%D0%B4%D0%B8%D0%B2%D0%B8%D0%B4%D1%83%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%BC',%20'%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%BD%D0%BE%D0%BC')> подходе к игрокам, учитывающем их врожденные био <javascript:edit_sin('119','%D0%B1%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%B8%D0%B5',%20'%D0%B1%D0%B8%D0%BE')>логические и психологические свойства, обязательном использовании <javascript:edit_sin('126','%D0%BF%D1%80%D0%B8%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B8',%20'%D0%B8%D1%81%D0%BF%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D0%B7%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B8')> комплекса различных <javascript:edit_sin('128','%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D0%BE%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BD%D1%8B%D1%85',%20'%D1%80%D0%B0%D0%B7%D0%BB%D0%B8%D1%87%D0%BD%D1%8B%D1%85')> фармакологических средств с целью энергостимуляции ускорения восстановленных действий и охраны организма спортсменов от перегрузок.

Комплектование команды по одному био <javascript:edit_sin('150','%D0%B1%D0%B8%D0%BE%D0%BB%D0%BE%D0%B3%D0%B8%D1%87%D0%B5%D1%81%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D1%83',%20'%D0%B1%D0%B8%D0%BE')>логическому типу (т.е. игроки типа спринтер либо <javascript:edit_sin('162','%D0%B8%D0%BB%D0%B8',%20'%D0%BB%D0%B8%D0%B1%D0%BE')> микст - стайер) не станет <javascript:edit_sin('171','%D0%B1%D1%83%D0%B4%D0%B5%D1%82',%20'%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%BD%D0%B5%D1%82')> содействовать <javascript:edit_sin('172','%D1%81%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BE%D0%B1%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C',%20'%D1%81%D0%BE%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D1%82%D1%8C')> огромным <javascript:edit_sin('173','%D0%B1%D0%BE%D0%BB%D1%8C%D1%88%D0%B8%D0%BC',%20'%D0%BE%D0%B3%D1%80%D0%BE%D0%BC%D0%BD%D1%8B%D0%BC')> и убежденным <javascript:edit_sin('175','%D1%83%D0%B2%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%BC',%20'%D1%83%D0%B1%D0%B5%D0%B6%D0%B4%D0%B5%D0%BD%D0%BD%D1%8B%D0%BC')> достижениям.[46] Это, в свою очередность <javascript:edit_sin('189','%D0%BE%D1%87%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B4%D1%8C',%20'%D0%BE%D1%87%D0%B5%D1%80%D0%B5%D0%B4%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D1%8C')>, послужило базой <javascript:edit_sin('193','%D0%BE%D1%81%D0%BD%D0%BE%D0%B2%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5%D0%BC',%20'%D0%B1%D0%B0%D0%B7%D0%BE%D0%B9')> для уточнения неких <javascript:edit_sin('196','%D0%BD%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D1%82%D0%BE%D1%80%D1%8B%D1%85',%20'%D0%BD%D0%B5%D0%BA%D0%B8%D1%85')> сторон тренировочного процесса, отбора футболистов, разработки системы измерений разных компонентов их деловитости <javascript:edit_sin('212','%D0%B4%D0%B5%D1%8F%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8',%20'%D0%B4%D0%B5%D0%BB%D0%BE%D0%B2%D0%B8%D1%82%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B8')>. Отдельные составляющие <javascript:edit_sin('216','%D0%BA%D0%BE%D0%BC%D0%BF%D0%BE%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D1%82%D1%8B',%20'%D1%81%D0%BE%D1%81%D1%82%D0%B0%D0%B2%D0%BB%D1%8F%D1%8E%D1%89%D0%B8%D0%B5')>, обеспечивающие забаву <javascript:edit_sin('220','%D0%B8%D0%B3%D1%80%D1%83',%20'%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D1%83')>, за долгое <javascript:edit_sin('224','%D0%B4%D0%BB%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE%D0%B5',%20'%D0%B4%D0%BE%D0%BB%D0%B3%D0%BE%D0%B5')> время поменялись <javascript:edit_sin('226','%D0%B8%D0%B7%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%8C',%20'%D0%BF%D0%BE%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D1%8F%D0%BB%D0%B8%D1%81%D1%8C')> не координально <javascript:edit_sin('227','%D0%BD%D0%B5%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE',%20'%D0%BD%D0%B5%D0%BA%D0%BE%D1%80%D0%B4%D0%B8%D0%BD%D0%B0%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D0%BE')>. В то же время претерпели значимые <javascript:edit_sin('235','%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B8%D1%82%D0%B5%D0%BB%D1%8C%D0%BD%D1%8B%D0%B5',%20'%D0%B7%D0%BD%D0%B0%D1%87%D0%B8%D0%BC%D1%8B%D0%B5')> конфигурации <javascript:edit_sin('236','%D0%B8%D0%B7%D0%BC%D0%B5%D0%BD%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D1%8F',%20'%D0%BA%D0%BE%D0%BD%D1%84%D0%B8%D0%B3%D1%83%D1%80%D0%B0%D1%86%D0%B8%D0%B8')> тактические деяния <javascript:edit_sin('238','%D0%B4%D0%B5%D0%B9%D1%81%D1%82%D0%B2%D0%B8%D1%8F',%20'%D0%B4%D0%B5%D1%8F%D0%BD%D0%B8%D1%8F')> футболистов, их подбор, построение тренировочного процесса и т.д. это технические приемы владения мячом, критерии <javascript:edit_sin('262','%D0%BF%D1%80%D0%B0%D0%B2%D0%B8%D0%BB%D0%B0',%20'%D0%BA%D1%80%D0%B8%D1%82%D0%B5%D1%80%D0%B8%D0%B8')> забавы <javascript:edit_sin('263','%D0%B8%D0%B3%D1%80%D1%8B',%20'%D0%B7%D0%B0%D0%B1%D0%B0%D0%B2%D1%8B')>, организации турниров. Объемное отображение <javascript:edit_sin('272','%D0%BE%D0%BF%D0%B8%D1%81%D0%B0%D0%BD%D0%B8%D0%B5',%20'%D0%BE%D1%82%D0%BE%D0%B1%D1%80%D0%B0%D0%B6%D0%B5%D0%BD%D0%B8%D0%B5')> общей нервной <javascript:edit_sin('274','%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%BE%D0%B7%D0%BD%D0%BE%D0%B9',%20'%D0%BD%D0%B5%D1%80%D0%B2%D0%BD%D0%BE%D0%B9')> подготовки спортсменов которая в крайнее <javascript:edit_sin('279','%D0%BF%D0%BE%D1%81%D0%BB%D0%B5%D0%B4%D0%BD%D0%B5%D0%B5',%20'%D0%BA%D1%80%D0%B0%D0%B9%D0%BD%D0%B5%D0%B5')> время становится на 1-ое пространство в сопоставлении с иными томными подготовками, а определение и объяснение характеристик футболистов их биотипов, микст-спринтер, микст-стайер, стайер, микст-спринтер, спринтер дает вероятность тренеру наиболее углублено и буквально совершать учебно-тренировочную работу с каждым футболистом более оперативно и отменно.

На описанные раньше биологические типы футболистов разрешают делать убежденный и познавательный шаг в работе, как тренерам с большим стажем работы, тренерской работы по самому бессчетному виду спорта - футболу, так и непременно принципиально для большущей группы юных тренеров какие посвятят свой актуальный путь на добро развития и совершенствования.