Материал: Протокол 1 от 13. 01. 2005

Слабость нервной системы характеризуется такими полярными качествами как неспособность нервных клеток выдерживать длительные или концентрированные воздействия из внешней среды и как следствие высокая предрасположенность к запредельному, охранительному торможению. Отсюда слабая нервная система характеризуется такими особенностями как низкая биологическая надежность, малая работоспособность, большая утомляемость, высокая сензитивность.

Подвижность нервной системы – это способность нервных клеток легко и непроизвольно переходить от одного физиологического процесса (возбуждение или торможение) к другому и наоборот.

Инертность нервной системы – это неспособность или затрудненность нервных клеток легко и непроизвольно переходить от одного физиологического процесса (состояния) к другому и наоборот.

Уравновешенность нервной системы – это баланс равновесия между двумя основными физиологическими процессами (состояниями) возбуждением и торможением.

Комбинации указанных свойств нервной системы по И.П. Павлову представляли разные типы нервной системы человека.

1. 
   Сильный, подвижный уравновешенный тип – сангвинический тип темперамента.
   
2. 
   Сильный, подвижный, неуравновешенный – холерический тип темперамента.
   
3. 
   Сильный, инертный – флегматический тип темперамента.
   
4. 
   Слабый тип – меланхолический тип темперамента.
   

Свойства темперамента

Экстраверсия – направленность психической деятельности человека во внешний мир, это жажда внешних впечатлений, коммуникабельность, стремление доминировать в общении, быть в центре внимания людей, желание действовать, а не размышлять.

Интроверсия – направленность психической деятельности во внутренний, субъективный мир человека, стремление к автономии, обособленности в поведении, склонность к самоанализу, самооценка своего поведения, высокая сензитивность, романтичность, сентиментальность. Явное предпочтение мира книг, миру людей.

Пластичность – легкость, непроизвольность адаптации человека к меняющейся внешней предметной и социальной среде. Быстрота привыкания, легкость вхождения в новые ситуации, социумы.

Ригидность – негибкость, окостенелость, стереотипность поведения, сложность, затрудненность адаптации к меняющимся условиям природной и социальной среды.

Эмоциональность – непроизвольность и легкость эмоционального отклика в ответ на эмоционально значимые раздражения для данного субъекта, скорость возникновения и смены мимики и пантомимики.

Общительность – это потребность, легкость, инициатива и выразительность в общении.

Тревожность – степень беспокойства и страха в ответ на реальный или воображаемый раздражитель, угрожающий здоровью или жизни человека.

Активность – мера воздействия личности на окружающий мир с целью его познания и преобразования.

Реактивность (импульсивность) – непроизвольность и непредсказуемость поведения человека в ответ на внешний раздражитель, когда эмоциональная, чувственная сфера доминирует над рациональной, логической.

Сензитивность (чувствительность) тонкость и глубина (в деталях, нюансах) восприятия окружающего мира.

Темп реакций - скорость психомоторных действий по их темпоритмике.

Резистентность - готовность человека противостоять действию неблагоприятных факторов внешней среды. (стресс - факторы, простудные и инфекционные заболевания).

Рефлексивность - готовность человека к непроизвольному самоанализу, самоконтролю, самооценке своего поведения, как в ординарных, так и в экстремальных условиях деятельности.

Типы темперамента

Сангвинический темперамент - высокая активность и реактивность с преобладанием активности, пластичность, экстравертированность, общительность, импульсивность, резистентность, нетревожность, рефлексивность, ускоренный темп реакции.

Холерический темперамент - высокая активность и реактивность с преобладанием реактивности, ригидность, экстравертированность, общительность, импульсивность, малая рефлексивность, повышенная резистентность, нетревожность, ускоренный темп реакции.

Флегматический темперамент - пониженная эмоциональная возбудимость и сензитивность, низкая реактивность, высокая активность, ригидность, инровертированность, повышенная резистентность, нетревожность, малая общительность, замедленный темп реакций.

Меланхолический темперамент - высокая тревожность, эмоциональная возбудимость, сензитивность, рефлексивность, невысокие реактивность и активность, ригидность, интровертированность, низкая резистентность, малая общительность,

замедленный темп реакций.

Свойства темперамента и характера:

1. Свойства темперамента – это индивидуальные особенности человека, определяющие формально-динамическую сторону поведения и деятельности; его темпо - ритмические характеристики психомоторики.

Свойства характера – это индивидуальные особенности человека, определяющие социально-содержательную сторону поведения и деятельности человека, его систему отношений.

2. Свойства темперамента являются природными, генетически обусловленными свойствами человека.

Свойства характера являются приобретаемыми, формируемыми в процессах социальной жизнедеятельности человека.

3. Свойства темперамента являются консервативными, неизмененными на протяжении жизни человека.

Свойства характера постоянно развиваются на протяжении всей жизни человека.

4. Физиологической основой темперамента являются свойства и типы нервной системы человека.

Физиологической основой характера являются свойства и типы нервной системы, но их влияние на темперамент является опосредованным, через свойства и типы темперамента.

5. Психологической структурой темперамента является инварианта, относительно постоянная величина при меняющихся ее составляющих свойствах.

Психологической структурой характера является симптомокомплекс – определенное и закономерно связанное между собой соотношение свойств характера.

6. Свойства темперамента в своем проявлении не зависят от других психодинамических особенностей, таких, например как отношения, мотивы.

Свойства характера прямо и непосредственно связаны с такими психодинамическими особенностями личности как мотивация, отношения, мировоззрения и т. п.
Практическая работа
Задание 1. Экспериментальное исследование экстраверсии-интроверсии.

Инструкция испытуемому. Вам предлагается ответить на поставленные вопросы и поставить знак плюс (+) слева от номера вопроса при утвердительном ответе и знак минус (-), если на поставленный вопрос вы отвечаете “нет”.

1. 
   Бывало ли у Вас так, что Вы не смогли принять решение?
   
2. 
   Вы любите работу (занятие), которые не требуют значительных усилий?
   
3. 
   Вы больше любите вести разговор о Вашем настоящем, нежели о прошлом?
   
4. 
   У Вас редко возникает желание остаться одному?
   
5. 
   Вы мало вспоминаете о лучших днях своей жизни?
   
6. 
   Вы очень редко ощущаете свое одиночество?
   
7. 
   Вы предпочитаете в гостях немедленно примкнуть к группе людей?
   
8. 
   Вы склонны к быстрым и решительным действиям?
   
9. 
   Вы общительны, у Вас много друзей и знакомых?
   
10. 
    У вас преобладает радостное живое настроение?
    
11. 
    Вы энергичны, подвижны в движении и общении?
    
12. 
    У Вас богатая мимика, пантомимика?
    
13. 
    Вы выносливы в работе, и можете долго работать без перерыва?
    
14. 
    Вы очень быстро отвлекаетесь, отзываетесь на явления и события, которые происходят вокруг Вас?
    
15. 
    Вы уверены в себе, при неудачах, не падаете духом?
    

Обработка результатов и выводы

Сосчитайте количество плюсов (+). Если их оказалось от: 11 до 15, то вы экстраверт; 6 до 10 – смешанный тип; 0 до 5 – интроверт.

Приведите наиболее характерные для вас примеры проявления экстраверсии и интроверсии

Задание 2. Экспериментальное исследование пластичности – ригидности с помощью опросника Дж. Бренгельмана.

Инструкция испытуемому. Вам предлагается ответить на поставленные вопросы и поставить знак (+) слева от номера вопроса при согласии и знак минус (-) при несогласии.

1. 
   Вы любите, чтобы для Вас всегда было свое место и чтобы всегда все было на своем месте?
   
2. 
   Вы находите, что Вашему темпераменту соответствует только хорошо упорядоченный образ жизни?
   
3. 
   Вы всегда тщательно планируете и организовываете свою работу?
   
4. 
   Вы обычно раздражены, если что-то неожиданно нарушает Вам режим?
   
5. 
   Лучше умереть героем, чем жить трусом?
   
6. 
   Сильный человек может справиться и с самыми трудными проблемами?
   
7. 
   Вы сочувствуете человеку, который ни в чем не уверен и постоянно во всем сомневается?
   
8. 
   Вы редко изменяете однажды принятое решение?
   
9. 
   Вы достигли такого понимания жизни, которое позволяет Вам проникнуть в суть любого явления?
   
10. 
    Наше мышление было бы намного лучше, если бы мы забыли существование, таких слов как «возможно», «приблизительно», «вероятно».
    
11. 
    Большинство вопросов имеет, собственно, один правильный ответ?
    
12. 
    Вы предъявляете высокие требования к себе и к другим?
    
13. 
    Большинство тех споров и ссор, в которых Вы принимаете участие, не являются принципиальными?
    
14. 
    Вас до глубины души возмущает человек, который отказывается признавать свою ошибку?
    
15. 
    Ваша самая трудная работа в жизни – это борьба с самим собой?
    

Обработка результатов и выводы

Сосчитайте количество (+). Если их оказалось от 15 до 11, то у вас преобладает свойство ригидности, 6 до 10 – ригидность и пластичность присутствуют в равной мере, о до 5 – преобладает пластичность.

Приведите наиболее характерные для Вас примеры проявления ригидности и пластичности.

Задание 3. Экспериментальное исследование типов темпераментов.

Инструкция испытуемому. Ваша задача просмотреть формы проявления указанных типов темперамента и отметить знаком плюс (+) слева от номеров утверждений те особенности, которые относятся к Вам.

I. Вы:

1. 
   Неусидчивы, суетливы;
   
2. 
   Невыдержанны, выносливы;
   
3. 
   Нетерпеливы;
   
4. 
   Резки и прямолинейны с людьми
   
5. 
   Решительны и инициативны
   
6. 
   Упрямы;
   
7. 
   Находчивы в споре;
   
8. 
   Работаете рывками;
   
9. 
   Склонны к риску;
   
10. 
    Незлопамятны и обидчивы;
    
11. 
    Обладаете быстрой, страстной речью;
    
12. 
    Не уравновешенны и склонны к горячности;
    
13. 
    Агрессивный забияка;
    
14. 
    Нетерпимы к недостаткам;
    
15. 
    Обладаете выразительной мимикой;
    
16. 
    Способны быстро действовать и решать;
    
17. 
    Неустанно стремиться к новому;
    
18. 
    Обладаете резкими, порывистыми движениями;
    
19. 
    Настойчивы в достижении цели;
    
20. 
    Склонны к резким сменам настроения.
    

II. Вы:

1. 
   Веселы и жизнерадостны;
   
2. 
   Энергичны и деловиты;
   
3. 
   Часто не доводите дело до конца;
   
4. 
   Склонны переоценивать себя;
   
5. 
   Способны схватывать быстро все новое;
   
6. 
   Неустойчивы в интересах и склонностях;
   
7. 
   Легко переживаете неудачи, неприятности;
   
8. 
   Легко приспосабливаетесь к обстоятельствам;
   
9. 
   С увлечением беретесь за любое новое дело;
   
10. 
    Быстро остываете, если дело перестает нравится;
    
11. 
    Быстро включаетесь и переключаетесь в работе;
    
12. 
    Тяготитесь однообразием, будничной работы;
    
13. 
    Общительны и отзывчивы с людьми;
    
14. 
    Выносливы и работоспособны;
    
15. 
    Обладаете громкой, быстрой, отчетливой речью;
    
16. 
    Сохраняете самообладание;
    
17. 
    Обладаете всегда бодрым настроением;
    
18. 
    Быстро пробуждаетесь и засыпаете;
    
19. 
    Часто бываете не собраны;
    
20. 
    Склонны иногда скользить по поверхности.
    

III. Вы:

1. 
   Спокойны и хладнокровны;
   
2. 
   Последовательны и обстоятельны;
   
3. 
   Осторожны и рассудительны;
   
4. 
   Умеете ждать;
   
5. 
   Молчаливы и не любите болтать;
   
6. 
   Обладаете спокойной, размеренной речью;
   
7. 
   Сдержаны и терпеливы;
   
8. 
   Доводите начатое дело до конца;
   
9. 
   Не растрачиваете полноту сил;
   
10. 
    Строго придерживаться распорядка;
    
11. 
    Легко сдерживаете порывы;
    
12. 
    Маловосприимчивы к одобрению и порицанию;
    
13. 
    Незлобивы и снисходительны к людям;
    
14. 
    Постоянны в отношениях и интересах;
    
15. 
    Медленно включаетесь и переключаетесь в работе;
    
16. 
    Ровны в отношениях со всеми;
    
17. 
    Любите аккуратность и порядок во всем;
    
18. 
    С трудом приспосабливаетесь к новой обстановке;
    
19. 
    Инертны;
    
20. 
    Мало подвижны, вялы.
    

IV. Вы:

1. 
   Стеснительны и застенчивы;
   
2. 
   Теряетесь в новой обстановке;
   
3. 
   Затрудняетесь устанавливать контакты с незнакомыми людьми;
   
4. 
   Не верите в свои силы;
   
5. 
   Легко переносите одиночество;
   
6. 
   Чувствуете подавленность и растерянность при неудачах;
   
7. 
   Склонны уходить в себя;
   
8. 
   Быстро утомляетесь;
   
9. 
   Обладаете слабой, тихой речью, иногда доходящей до шепота;
   
10. 
    Невольно приспосабливаетесь к характеру собеседника;
    
11. 
    Впечатлительны до слезливости;
    
12. 
    Чрезвычайно восприимчивы к одобрению, порицанию;
    
13. 
    Предъявляете высокие требования к себе и другим;
    
14. 
    Склонны к подозрительности и мнительности;
    
15. 
    Болезненны, чувствительны и легко ранимы;
    
16. 
    Чрезмерно обидчивы;
    
17. 
    Скромны и необщительны;
    
18. 
    Малоактивны и робки;
    
19. 
    Безропотно покорны;
    
20. 
    Стремитесь вызвать сочувствие и помощь у окружающих