Материал: билеты

1)социальные факторы (например, конфликтные ситуации);

2)отсутствие достижения цели;

3)действие очень сильных факторов.

Проявляется в виде комплекса психических и психосоматических нарушений. Часто начинается с психического возбуждения. Это проявляется вспышкой ярости или наоборот, эйфорией.

В итоге эмоционального стресса – немотивированные поступки, депрессия. Вследствие эмоционального стресса могут возникать неврозы.

Устойчивость к эмоциональным стрессам у всех различна. Она обеспечивается выработкой опиоидов, активизацией ГАМК. В результате модулируется синаптическая передача и состояние нейронов, нервная система возвращаются в исходное состояние.

61. Адаптация, ее физиологические основы, механизмы. Характеристика срочного и долговременного этапов адаптации. Значение этапов адаптации.

Адаптация – это процесс выработки устойчивости к воздействиям внешней или внутренней среды. В основе адаптации лежат структурно – функциональные изменения тканей и изменения нейрогуморальной регуляции.

В основе адаптации лежат несколько механизмов.

Физиологические механизмы адаптации.

I Гомеостатические механизмы. При развитии адаптации активизируются реакции направленные на поддержание гомеостаза на фоне действующего фактора. Для этого:

1)активизируются различные физиологические системы: ССС, дыхательная, иммунная система крови и т. д.

2)повышается согласованная деятельность различных физиологических систем. В итоге увеличивается транспортное и метаболическое обеспечение функций.

Активация гомеостатических механизмов достигается через симпатоадреналовую и гипоталамо-гипофизарную системы.

II Поведенческая реакция заключается в том, что выбирается целенаправленное поведение, способствующее адаптации. Выбор поведения зависит от индивидуальных особенностей ВНД и устойчивости ЦНС к действию факторов.

III Клеточные механизмы адаптации.

Различают физиологические биохимические и структурные процессы.

Физиологические заключаются в изменении количества вторичных посредников и вследствие этого изменение функционального состояния клетки.

Биохимические заключаются:

1)в активизации процессов гликолиза, окислительного фосфорилирования, глюконеогенеза;

2)в активизации использования ресурсов. Этот процесс активизируется САС и глюкокортикоидами;

Структурные процессы, сопровождающие адаптацию на клеточном уровне заключаются в стимуляции пластических процессов.

Основные закономерности адаптации.

Характеристика срочного этапа адаптации.

1) Мобилизация всех физиологических систем осуществляется путем деятельности регулирующих и модулирующих систем, САС, гипоталамо-гипофизарной.

Деятельность систем в этот период адаптации происходит на пределе их возможностей.

При этом повышается психическая активность и физическая активность.

а) транспортное – в виде максимально возможной альвеолярной вентиляции, объемного кровотока, АД, системного сосудистого сопротивления, местных и региональных перераспределительных реакций.

б) Метаболическое обеспечение в виде мобилизации резервов гликогена печени, активации анаэробного и аэробного окисления. Период срочной адаптации энергетически

расточителен, т.к. активируются многие, в том числе и не нужные физиологические системы. При затягивании этого этапа могут развиться болезни адаптации. Например, при тяжелой физической работе – феномен «исчезающих антител».

2)Формирование специфической функциональной системы. При повторных действиях раздражителя наблюдается активизация только необходимых физиологических систем, активность других снижается. Это и есть начало формирования специфической функциональной системы.

3)Стирание старых функциональных систем.

Бывшие специфические функциональные системы активизируются все в меньшей степени. Это связано с изменением чувствительности рецепторов, нейронов, клеток – мишеней к действующему фактору.

Характеристика долговременного этапа адаптации.

Этот этап является результатом многократной срочной адаптации. В результате появляется новое качество. Возрастает эффективность работы вновь формирующейся функциональной системы и возрастает экономичность функционирования организма.

Это проявляется в виде:

1)развития устойчивости к гипоксии;

2)ранее невыполнимая работа становится доступной;

3)повышается устойчивость к психо-эмоциональному напряжению;

4)повышается устойчивость к различным факторам.

В этот период работает новая функциональная система, обеспечивающая гомеостаз в новых условиях. Механизм ее формирования объясняют с точки зрения доминанты Ухтомского. Согласно Ухтомскому доминанта – это система стационарного возбуждения нервных центров, связанных функционально.

Доминантный очаг возбуждения обладает свойствами:

1)тормозит возбуждение других нервных центров;

2)отвлекает на себя афферентные сигналы, поступающие к другим нервным центрам;

3)обладает инерцией;

4)подчиняет себе поведение индивидуума. При долговременной адаптации доминантными становятся центры физиологических систем, участвующих в обеспечении гомеостаза при действии стимула.

Структурные изменения при долговременной адаптации.

1)увеличивается количество кровеносных капилляров;

2)увеличивается количество митохондрий;

3)увеличивается синтез рецепторных белков в синапсах и количество синапсов;

4)гипертрофия работающих мышц.

Итоги долговременной адаптации.

1) увеличение количества функций на единицу массы ткани за счет:

а) увеличения синтеза АТФ;

б) растет сила поперечнополосатых мышц.

2) растет экономичность функционирования за счет:

а) уменьшения потребления клетками О2 при одинаковой работе;

б) повышения чувствительности к управляющим сигналам.

Последствия адаптации.

Различают:

1)прямой защитный эффект – адаптация к малым по величине факторам повышает устойчивость к большим;

2)перекрестный эффект – адаптация к одному фактору повышает устойчивость к другим;

3)негативный перекрестный эффект – адаптация к одному фактору снижает устойчивость к другим за счет истощения функциональных резервов.

Цена адаптации – индивидуальна. Определяется степенью напряжения адаптивных механизмов, процентом использования резервов организма.

Обратимость адаптации.

При отсутствии факторов исчезает и адаптация к ним. Процесс диадаптации зависит от сложности выработанных адаптивных реакций.

1)Простые реакции угасают быстро, но структурный след в различных физиологических системах исчезают неодновременно. Так, вес желудочков сердца после снижения физических нагрузок уменьшается через несколько месяцев, а гипертрофия левого желудочка после ликвидации стеноза аортального клапана исчезает через год.

2)Сложные адаптивные реакции на уровне целого организма сохраняются долго. Это умение, знания и навыки.

Управление адаптацией.

Можно ускорить или затормозить развитие адаптации.

Ускоряют:

1)активное поведение;

2)усиление процесса торможения в ЦНС путем активации ГАМК – эргической системы и ограничение реакций на раздражитель ненужных систем.

3)путем ослабления САС и гипоталамо-гипофизарнонадпочечниковой системы.

Адаптация к внешним факторам.

Это метеофакторы, геомагнитные воздействия. Здоровый человек обычно адаптирован к действию внешних факторов. Но реакция больных или переутомленных может превосходить границы нормы реакции. При этом возникают:

1)изменения самочувствия;

2)нарушения функционирования органов и систем.

62. Работа и работоспособность человека, их зависимость от внешних и внутренних факторов. Адаптация к трудовой деятельности. Формирование рабочего динамического стереотипа.

Работа – это целенаправленная деятельность, связанная с использованием нервномышечной системы или нервно – психической активности.

Работоспособность – потенциальная или реальная возможность человека выполнять максимально возможное количество работы с определенным качеством на протяжении заданного времени.

Факторы, определяющие работоспособность.

1)Внутренние: тренированность, величина функциональных резервов, особенности транспортного и метаболического обеспечение функций, эмоциональный фон.

2)Внешние: условия труда, температура, освещенность, шум, вибрация, состав воздуха, сменность работы, режим труда и отдыха.

Адаптация к трудовой деятельности.

Проявляется в виде формирования рабочего динамического стереотипа, т. е. запоминание последовательности действия раздражителей.

Формирование рабочего динамического стереотипа.

1 этап. Сопровождается активацией всех физиологических систем и большим расходом энергии.

2 этап – адаптация к трудовой деятельности. Ненужные системы затормаживаются. Формируется функциональная система, обеспечивающая транспорт веществ и кислорода к работающим органам. Закрепляется последовательность возбуждения нервных центров, т. е. вырабатываются навыки. Рабочие движения уже не требуют внимания, становятся экономичными.

63. Утомление. Виды утомления. Теории утомления. Субъективные и объективные критерии утомления. Деятельность систем, направленная на борьбу.

Утомление - это временное понижение работоспособности, наступающее после трудовой деятельности. Исчезает после отдыха.

В зависимости от вида труда выделяют виды утомления:

1)физическое утомление;

2)сенсорное (в анализаторах);