Материал: Навыки_soft_skills_современного_юриста_

наполняется энергией и смыслом (рис. 63). Если человек видит себя через 10–15 лет не просто партнером юридической фирмы, а счастливым отцом, мужем, юристом-профессионалом, автором книги, преподавателем (человеком, реализовавшимся во всех значимых для себя ролях), даже самые рутинные занятия (прогулка с ребенком, написание договора, статьи, подготовка презентации для студентов) становятся интересными и осмысленными. Потому что рутина становится шагом на пути к достижению своего личного успеха и самореализации.

Рис. 63. Баланс и синергия ролей

Перед тем, как переходить к целеполаганию, выполните очень важное упражнение:

1.Определите в каждой из четырех потребностей (жить, любить, учиться, оставить наследие) значимые для себя роли, которые вы хотели бы развивать, обогащать, уделять им особое внимание.

2.Задумайтесь над ролями, которых у вас пока нет, но вы точно хотели бы, чтобы они пришли в вашу жизнь.

3.Проанализируйте, как список из ваших существующих и будущих ролей соответствует вашему видению и миссии? Возможно, для достижения этого видения нужно скорректировать его?

4.Продумайте, как важные для вас жизненные принципы будут влиять на ваши роли? Чем вы будете руководствоваться при их развитии?

Разобрались с принципами, видением, миссией и ролями? От-

лично! Теперь можно переходить к целям и плану по их достижению.

«Достигая результаты, важно сохранять контакт со своей совестью, не идти с ней на серьезные сделки и уметь периодически смотреть на себя глазами своего “внутреннего Иммануила Канта”. Он находится в каждом из нас и «машет пальчиком», говорит, что “Так нельзя!”. А еще при достижении целей важно помнить о своих близких, о своей семье. Иначе просто останешься один, а жизнь... она ведь гораздо больше, чем профессия, цели и их достижение».

Артём Карапетов, директор Юридического института «М-Логос»

16.2.7. Целеполагание четвертого поколения тайм-менеджмента

Четвертое поколение тайм-менеджмента значительно отличается от предыдущих поколений уровнем осознанности, системностью и взаимозависимостью. Ведь цели в метафоре этого поколения – это листья на ветвях (ролях), которые располагаются на стволе (миссии), питающегося корнями (принципы) из почвы (законы жизни).

При таком целеполагании применяются три основных правила:

•Правило № 1. Цели в каждой из четырех потребностей и в каждой значимой роли

Вотличие от целевого подхода, при котором фокус держится, как правило, на одной цели в одной сфере (возглавить юридический департамент, создать свою фирму, получить LLM и пр.), в четвертом поколении тайм-менеджмента у каждой роли появляется своя цель или даже несколько целей.

Вфизической сфере это могут быть цели в отношении здоровья, материального достатка, карьеры, в социальной – поддержание или создание отношений (родители, дети, супруги, друзья, коллеги), в когнитивной – развитие, повышение квалификации, получение

Формируя план на неделю или месяц, важно начинать с «больших камней» по Стивену Кови (имеются в виду действия по самореализации в значимых для себя ролях). Запланировать поход с супругом в театр, визит к родителям, поход с ребенком в зоопарк, выделить время на прочтение новой книги, просмотр видеокурса, на обед с коллегами, написание статьи и пр. Только потом, когда «большие камни» будут разложены и вы сами создадите время для чего-то истинно важного для вас, можно приступать к «песку» (мелким делам, постоянно засасывающей нас рутине).

Если не уделять должного внимания «большим камням», «песок» будет заполнять всю нашу жизнь, совершенно не оставляя места для того, что для нас действительно важно.

В матрице Эйзенхауэра помимо «Дел важных и несрочных» есть еще три квадранта:

Срочные и важные

По сути, это «пожары», которые надо тушить, форс-мажор, кризисы, горящие проекты. При грамотном управлении временем «пожары» и форс-мажоры становятся исключениями, а не правилом. Если вы частый гость в этом квадранте, обратите особое внимание на описанную нами выше зависимость от срочности.

Срочные и неважные

Не имеющие значения звонки, переписка, поиск информации… Такие задания лучше (по возможности) делегировать помощникам. Если такой возможности нет, достигайте максимальной концентрации при их выполнении, ни на что не отвлекаясь и выполняя их максимально эффективно (отключайте уведомления, не проверяйте мессенджеры и соцсети, ограничьте внешние раздражители, осознанно используйте Интернет и справочно-правовые системы). Если вы чувствуете, что излишне задерживаетесь в этом квадранте, задумайтесь, почему так происходит, есть ли у вас зависимость от срочности, что эта срочность вам дает и что в этом направлении вы можете изменить?

Несрочные и неважные

Это «хронофаги», пожиратели времени – соцсети, бесполезные разговоры, чаты, звонки, развлекательный видеоконтент, сериалы и пр. Важно относиться к ним осознанно. Если вы можете лимитировать свое время пребывания в этом квадранте, просто ментально отдыхая, находясь в нем, это более чем допустимо.

Иначе обстоит ситуация, если люди постоянно живут только в двух квадрантах (либо срочное и важное («пожар»), либо несрочное и неважное («хронофаг»)). Подумайте, часто ли такие передвижения встречаются в вашей жизни? Каков ваш индекс срочности и от чего действительно важного для себя вы бежите на самом деле?

•Правило № 3. Короткий горизонт планирования

Описывая Закон постоянного изменения, мы уже говорили о по-

стоянно возрастающей скорости потока жизни, неопределенности, «черных лебедях» и постоянно открывающихся «дверях возможностей». Долгосрочное планирование и стратегии теряют смысл. Достаточно знать свои Vision и Mission и стратегию на ближайший год по их достижению. При этом нужно быть максимально гибким и уметь осознанно видоизменять стратегию по достижению собственных Vision и Mission в зависимости от изменения внешних обстоятельств или внутреннего переосмысления.

Катерина Ленгольд1 предлагает еще более гибкий подход: путь к достижению крупных целей разбивается на небольшие этапы. Двигаться от цели до цели можно в рамках коротких спринтов. Каждый спринт – 9 недель2. Разбивая серьезную, значимую цель на такие небольшие этапы с конкретными сроками, вы создаете так называемое давление дедлайна. Именно такого давления не хватает большим долгосрочным целям и именно благодаря такому давлению большие цели эффективнее достигаются.

Резюмируя сказанное выше о четвертом поколении таймменеджмента, можно вывести следующий алгоритм целеполагания:

1. Создайте свое личное видение успеха

Важно, чтобы в вашем видении были максимально отражены ваше личное «почему» и ваш взгляд на миссию, принципы, которыми вы будете руководствоваться в вашей деятельности, и значимые для вашей реализации роли.

2. Определите то, что вы делать не будете

Определите, что из того, что вы делаете, отдаляет вас от ваших Vision и Mission, что забирает энергию, мешает? Настройте этот

1  Катерина Ленгольд. Просто космос. Практикум по Agile-жизни, наполненной смыслом и энергией. С. 382.

2  В своей новой книге Катерина Ленгольд предлагает планировать спринтами продолжительностью 3 недели (см.: Катерина Ленгольд. AGILE LIFE. Как вывести жизнь на новую орбиту, используя методы Agile-планирования, нейрофизиологию и самокоучинг. Сан-Франциско, США: Цифровая книга, 2020. С. 195).