В конце праздника гости, дети, родители, воспитатели и сотрудники детского сада исполняют общий танец, импровизируют и веселятся.
На любых праздниках я использую красочные атрибуты и украшения, что делает их еще более привлекательными и интересными.
В подготовке и проведении праздника принимает участие весь педагогический коллектив: руководитель, старший преподаватель, музыкальный руководитель, педагоги, инструктор по физическому воспитанию.
Дети также участвуют в подготовке праздничного оформления. В рамках подготовки к празднику я организую: экскурсии на стадион, ведение бесед, просмотр иллюстраций, изучение стихов.
В день праздника взрослые стараются не нарушать распорядок дня, чтобы избежать чрезмерной нервозности. Остановка праздника должна сделать ребёнка счастливым. Продолжительность праздника не превышает 45 минут - 1 час.
Физкультурный досуг наполняет жизнь детей эмоциональной, весёлой физической активностью. Содержание досуга состоит из знакомых подвижных игр и физических упражнений.
Моя основная задача на физкультурном досуге - создать бодрое, радостное настроение, стимулировать активность каждого ребёнка с учётом его индивидуальных способностей, дифференцированный подход к оценке результатов его действий, предоставляя каждому ребёнку возможность испытывать удовольствие от движений, выполненных им и другими детьми, а также от радости успехов товарища.
По содержанию и составу физкультурно-развлекательные мероприятия могут быть различными: на основе знакомых игр и игровых упражнений, элементов спортивных игр (баскетбол, хоккей, футбол, теннис и т. д.), упражнений в основных движениях - в беге, прыжках, езда на велосипеде, прыжки со скакалкой.
Домашние задания позволяют координировать физическое развитие (упражнения и игры) ребёнка в дошкольных учреждениях и в семье. Домашнее задание выполняется ребёнком дома под присмотром родителей или вместе с ними. Они способствуют более тесному контакту между родителями, детьми и опекунами.
Организованные мной консультации для родителей способствуют успешному решению проблем физического воспитания. Я объясняю своим родителям методы выполнения утренних упражнений, физических упражнений и учу их, как вместе решать творческие задачи.
Все вышеперечисленные формы организации активного отдыха тщательно планируются и обсуждаются на педагогических советах дошкольного учреждения. Родители и спонсоры могут принять участие в их подготовке. Я часто приглашаю школьников, старших братьев и сестёр, выдающихся спортсменов и других интересных людей на отдых и досуг.
Физическое воспитание ребёнка в семье. Дошкольное образовательное учреждение выполняет различные функции: с одной стороны, большое внимание уделяю воспитанию двигательной культуры, развитию личностных и психофизических качеств и приобщению ребёнка к здоровому образу жизни; а с другой стороны, я занимаюсь пропагандой физической культуры и спорта, привлекаю родителей к активной совместной работе по физическому воспитанию.
Исходя из моих рекомендаций, родители покупают физкультурное оборудование для занятий (лыжи, коньки, велосипеды, городки, теннис, бадминтон, мячи, скакалки и т. д.), оборудуют спортивный уголок дома, устанавливают тренажёры, массажные устройства, помогают ребёнку освоить различные физические упражнения (научить кататься на велосипеде, кататься на коньках, кататься на лыжах и т. д.). Правильному физическому воспитанию ребёнка в семье способствуют знания родителей об особенностях использования профилактических и корректирующих физических упражнений, подвижных и спортивных игр, о создании в домашних условиях условий для развития движений ребёнка.
Работая с ребёнком, родители следят за его самочувствием, регулируют физическую активность и двигательную активность, проводят простейшую диагностику физического и сенсомоторного развития, контролируют осанку, а также красоту, выразительность и рациональность движений ребёнка.
Совместные физические упражнения ребёнка и взрослых: мамы, папы, бабушки, дедушки имеют большое воспитательное значение. Они не только углубляют любовь к занятиям спортом, но и укрепляют, объединяют семью и позволяют родителям и ребёнку сближаться и понимать друг друга.
Я дам образец гимнастики для мамы и ребёнка младшего дошкольного возраста.
1. Мама сидит на полу, расставив ноги, и кладёт ребенка между ними, держась за руки. Ребёнок на двух ногах перепрыгивает через левую или правую ногу матери; подпрыгивает вверх - мама сдвигает ноги, а ребёнок, раздвигая ноги, садится на обе её ноги. Все это время мама поддерживает ребёнка обеими руками и учит подбирать подходящий момент для каждого движения.
2. Мама опускается на колени и кладет руки на пол («лошадка»). Ребёнок пролезает у неё под животом, взбирается на спину и снова пролезает под животом.
3. Мама принимает позу «лошадки», ребёнок взбирается на её спину, держа её за шею руками, после чего, в графе «один, два, три», мать начинает раскачиваться, стараясь сбросить своего седока.
4. Мама и ребёнок сидят на полу спиной друг к другу и вытягивают ноги вперёд. Затем, согнув ноги и положив руки на пол, они пытаются прижать друг друга спинами. Мать изменяет свою силу, чтобы позволить ребёнку максимально использовать потенциал этого упражнения.
5. Мать лежит на спине и вытягивает ноги, а ребёнок лезет на них и берётся руками за руки матери. Затем она сгибает ноги и раскачивает их вправо-влево и вверх-вниз. Ребёнок должен сохранять равновесие.
6. Мама принимает ту же позу, что и в упражнении 5. Она кладёт ребенка на живот на ноги и, поднимая их высоко, качает их вверх и вниз, влево и вправо, слегка поддерживая ребёнка, который должен поддерживать равновесие.
7. Ребёнок опускается на колени и кладёт руки на пол. Мать берёт его за голени и приподнимает над полом. Ребёнок, поочерёдно передвигая руки, движется вперёд.
8. Начало такое же, как в упражнении 7, но затем мать поднимает ноги ребёнка выше - в вертикальное положение. Ребёнок поднимает голову и пытается заглянуть как можно дальше.
9. Мать крепко сжимает руки ребёнка за запястья. Поднимая его, поворачивая его вправо и влево, вверх и вниз или вращаясь вокруг себя. Ребёнок может согнуть колени во время вращения.
10. Мать стоит с слегка согнутыми коленями и берёт одну или обе руки ребёнка, который, опираясь ногами на колени, а затем на живот матери, пытается подняться как можно выше. Мать, поднимая ребёнка за руки, помогает ему.
11. Сначала, как в упражнении 10, но затем ребёнок поднимает ноги и, пропустив их между рук, делает полный оборот назад.
12. Мать крепко берет ребёнка за руки, и при её поддержке он начинает прыгать, приземляясь теперь направо, теперь налево.
13. Ребёнка берут вытянутыми руками за палку, которую мама постепенно поднимает, и, подняв её, начинает слегка качаться взад-вперед, вправо и влево. Ребёнок раскачивается и сам, поджимая ноги.
Большую пользу приносят совместные туристические прогулки взрослых и детей, катание на лыжах, катание на коньках, игры в городки, теннис, бадминтон, кегли, футбол, хоккей, баскетбол и т. д. Участие родителей в спортивных мероприятиях улучшает моторику ребёнка, формирует его характер, волю, настойчивость, стремление к достижению цели, повышает культуру, улучшает микроклимат семьи. Пример родителей и их отношение к физической культуре имеют большое воспитательное значение.
Родители обязаны создавать условия, обеспечивающие полноценное физическое развитие ребёнка. Они должны активно участвовать в организации и проведении закалочных процедур с использованием природных факторов природы (солнце, воздух, вода). Исследования отечественных и зарубежных ученых показывают: выбирая эффективные средства закаливания, необходимо останавливается на тех, которые хорошо и комфортно переносит мама ребёнка. Эксперты также высказывают идею о том, что процедуры закалки должны подбираться индивидуально, поэтому активное закаливание следует проводить в домашних условиях.
Дошкольные образовательные учреждения, в свою очередь, помогают родителям в приобретении знаний о физическом воспитании ребёнка. Для этого я организую: уголки для родителей, провожу открытые занятия, беседы, консультации, рекомендую специальную литературу по различным формам организации двигательной активности ребёнка.
Я регулярно информирую своих родителей о состоянии здоровья, развитии детских движений, и вместе со мной они решают проблемы физического воспитания. Работа с родителями позволяет мне расширять свои педагогические компетенции, повысить интерес семьи к результатам психофизического развития ребёнка.
Вывод по 2 главе
Таким образом, выявив средства, методы и формы физического воспитания, можно сделать вывод о том, что только правильное использование и оптимальное сочетание средств, методов и форм может обеспечить эффективный результат физического воспитания детей дошкольного возраста.
Мой опыт работы выявил, что физкультурные занятия наиболее эффективно способствуют развитию у дошкольников физических качеств, а именно: ловкость, быстроту, силу, выносливость, гибкость и координацию.
Они также приучают детей запомнить план действий и руководствоваться им в ходе выполнения физических упражнений. На физкультурных занятиях дети приобретают знания об общих положениях, характерных для каждой группы движений, руководствуясь которыми ребёнок способен действовать самостоятельно и усваивать доступные закономерности выполнения разучиваемых движений.
Таким образом, я пришла к выводу, что физическое воспитание детей дошкольного возраста - сложный педагогический процесс, эффект которого определяется комплексным подходом к решению перечисленных задач, полноценным использованием всех основных форм работы: физкультурные занятия, физкультурно-оздоровительные мероприятия в режиме дня детского сада (утренняя гимнастика, физкультминутки, гимнастика после сна, подвижные игры и упражнения между занятиями и на прогулке). Полноценное осуществление физического воспитания дошкольников закладывает базу для физического совершенствования человека в последующие годы жизни.
Заключение
В результате моей проделанной работы я проанализировала литературу по теме исследования; рассмотрела организацию условий для физического воспитания дошкольников; выявила проблемы физического воспитания и развития дошкольников; провела диагностику физического здоровья дошкольников; анализировала аспект сохранения здоровья детей дошкольного возраста с точки зрения физического воспитания; рассмотрела возможности разработанной программы физического воспитания.
Подводя итоги проделанной работы, можно отметить следующее. В процессе разработки программы физического воспитания для дошкольников, эффект от использования методов биоконтроля путем насыщения каналов обратной связи изучался в следующих областях: обучение движению и развитие первых навыков здорового образа жизни у дошкольников; использование нетрадиционных средств оздоровления, техники здорового образа жизни и формированию базовых движений; отображение функциональных профилей и акцент на их динамике для усиления мотивации; обучение методам релаксации и саморегуляции для снятия психоэмоционального стресса; использование систем дыхательных упражнений для улучшения аэробных возможностей и др.
Таким образом, использование в моей практике работы по физическому воспитанию разработанной мной программы, основанной на учёте возрастных особенностей дошкольного возраста, позволяет повысить эффективность процесса физического воспитания и оказывает положительное влияние на самочувствие и динамику физической подготовленности, а также формированию у детей интереса к систематическим занятиям физических упражнений. Проведенные мной исследования в области совершенствования физического воспитания позволили мне сделать следующие выводы. Рационально организованная деятельность - мощный оздоровительный инструмент для детей дошкольного возраста.
Физическая активность, создавая энергетическую основу для работы и формированию систем организма, способствует нормальному физическому и психологическому развитию.
Таким образом, цель моей работы, которая заключалась в разработке программы физического воспитания дошкольников, была достигнута, задачи выполнены.
Список использованных источников
1. Конституция Российской Федерации (от 12 декабря 1993 года)
2. Федеральный закон "Об образовании в Российской Федерации" N 273-ФЗ (от 29 декабря 2012 года с изменениями 2018 года)
3. Федеральный Государственный Образовательный Стандарт Дошкольного Образования (утвержден приказом Министерства образования и науки от 17 октября 2013 года №1155)
4. Программа воспитания и обучения в детском саду. Н.Е.Вераксы, Т.С.Комаровой, М.А.Васильевой «От рождения до школы» Мозайка-Синтез Москва,2010.
5. Под ред. В.А. Ананьева «Основы безопасности дошкольников»2000 год издания.
6. Гуссмов А.Х. Физкультурно-оздоровительная группа. М.: "ФиС". 1987.
7. Глазырина, Л.Д., Овсянкин, В.А. Методика физического воспитания дошкольного возраста / Л.Д. Глазырина, В.А. Овсянкие. - М.: Гуманит. изд. центр Владос, 2001. - 176 с.