· алкоголь возбуждает, улучшает настроение, самочувствие, делает общение более интересным, что немаловажно для компании молодых людей;
· является высококалорийным продуктом, быстро обеспечивающим энергетические потребности организма, что важно, например, при больших физических затратах;
· в пиве и сухих виноградных винах к тому же есть целый набор витаминов и ароматических веществ;
· обладает лечебным действием не только при простудных, но и при целом ряде других заболеваний;
Итак, алкоголь принимают для поднятия настроения, для согревания организма, для предупреждения и лечения болезней, как дезинфицирующее средство, а также как средство повышения аппетита и энергетически ценный продукт. Где же здесь, правда, а где заблуждение?
Вот только 2 примера. Умеренное потребление алкоголя не вредит здоровью. Статистика показывает, что потребление умеренного количества спирта может оказывать благотворный эффект на сердце и, возможно, удлиняет жизнь. В то же время интересен такой факт: алкоголь воздействует на мозг, стакан спиртного напитка губит в нашем мозге 1000-2000 клеток.
Вред алкоголя
Какой же вред наносит алкоголь организму? Избыточное потребление алкоголя:
· вызывает общественное недовольство;
· похмелье;
· снижение работоспособности в краткосрочной перспективе;
в долгосрочной перспективе оно вызывает:
ь необратимое повреждение печени;
ь развитие многих форм рака;
ь нарушение иммунной системы;
ь разрушение сердечно-сосудистой системы;
ь разрушение работы мозга, что приводит к ослаблению памяти и медленной психической деградации. В сосудах развиваются ранние склеротические изменения, и возрастает риск кровоизлияния в мозг;
ь ухудшение здравомыслия и эмоционального контроля;
ь разрушение поджелудочной железы (органа, продуцирующего инсулин) и, как следствие, -- извращение обмена веществ;
ь разрушение состава крови;
ь замедление условных рефлексов с соответствующим возрастанием опасности несчастных случаев;
ь влияние алкоголя пагубно отражается на потомстве, т.к. происходит изменение генетического кода, передающегося от поколения к поколению.
Наркотики
Наркотик (в переводе с греческого) -- приводящий в оцепенение, одурманивающий.
Наркотик -- вещество, лекарственное средство, оказывающее специфическое (стимулирующее, седативное, галлюциногенное и др.) действие на центральную нервную систему.
Немного из истории наркотиков.
Считается, что термин «наркотик» впервые был употреблен греческим целителем Галеном для описания цвета вещества, вызывающего потерю чувствительности, паралич. Данный термин также употреблял Гиппократ.
Возраст исторических свидетельств об изготовлении и употреблении психоактивных веществ насчитывает более 7 тысяч лет. Первые упоминания относят к древней цивилизации шумеров, живущих за 5 тыс. лет до нашей эры. Упоминание о них можно найти в культурных памятниках многих народов. Первоначально они использовались как лечебные препараты для культовых целей (например, шаманства). Однако впоследствии употребление наркотиков вышло за рамки медицинского и культового применения. Стремление людей к гедонизму (удовольствие, наслаждение) привело к массовым злоупотреблениям.
Наркотики обладают свойством вызывать привыкание, что проявляется в постепенном снижении эффекта от приема выше указанных средств, что вынуждает принимать со временем все большие дозы препарата для достижения эффекта. Это является отличительной чертой наркотиков. Так называемая «ломка» (абстинентный синдром) связана с прекращением регулярного поступления в организм наркотика и перестройкой обмена веществ. Эффекты могут быть самые разные: от легкого дискомфорта или чувства жара до выкручивания суставов, судорог, сильных болевых ощущений.
Наркотическую зависимость делят на психическую и физическую. Психическая зависимость связана с тем, что прием определенного вещества, связывается с приятным состоянием (формируется условный рефлекс и сохраняется в течение всей жизни).
Физическая зависимость связана с тем, что регулярный прием наркотиков изменяет обмен веществ в организме употребляющего.
Таким образом, наркомания -- это заболевание, обусловленное зависимостью от наркотических средств или психотропного вещества. Наркоман -- лицо, которое незаконно употребляет наркотические средства или психотропные вещества без назначения врача и которому выставлен диагноз «наркомания».
Мотивами к наркомании являются:
- удовлетворение любопытства относительно действия наркотического вещества;
- испытание чувства принадлежности к определенной группе людей;
- выражение независимости, а иногда враждебного отношения к окружающим;
- познание, приносящее удовольствие нового, волнующего и таящего опасность опыта;
- достижение ясности мышления или творческого вдохновения;
- достижение чувства полного расслабления;
- уход от чего-то гнетущего.
Все перечисленные мотивы иллюзорны и являются мифами. На самом же деле человек, идущий по пути наркомана, постоянно уничтожает свои лучшие нравственные качества, становится психически не вполне нормальным, теряет друзей, семью, не может приобрести профессию или забывает о той, что имел, остается без работы, приносит бездну несчастий, себе и окружающим, и, наконец, медленно разрушает свое тело.
Наркомания ведет к грубому нарушению жизнедеятельности организма и социальной деградации.
Наркотик -- это яд, который медленно разрушает мозг и психику человека. Бензин или клей «момент», например, превращает людей в умственно неполноценных через 3-4 месяца, «безопасная конопля» -- за 3-4 года. Человек, употребляющий морфин, через 2-3 месяца полностью утрачивает способность что-либо делать, перестает за собой ухаживать и теряет человеческий облик. Те же, кто употребляет кокаин, живут не больше трех лет.
К гибели наркоманов приводят:
1. Травмы в дорожно-транспортных происшествиях.
2. Передозировка.
3. Отравления некачественными наркотиками.
4. Заболевания -- сепсис, пневмония, хроническая печеночная недостаточность, ВИЧ-инфекция и др.
5. Разрыв сердца.
6. Носовые кровотечения у кокаинистов.
7. Слипание вен.
Наркотические препараты пагубно влияют на все органы и системы человека, вызывая необратимые изменения.
Влияние наркотиков на дыхание.
Дыхание является одним из основных условий жизни. У наркоманов неизбежно снижается, а затем угнетается возбудимость дыхательного центра. Развивается гипоксия. Наркоманы чаще всего умирают от остановки дыхания при случайной передозировке наркотиков. Смерть наступает уже через пять минут после внутривенного введения наркотика. Помощь обычно не могут и не успевают оказать, хотя известен антидот -- антогонист морфина налоксон или налорфин.
Влияние наркотиков на кашель.
Кашель -- это защитная, полезная для жизни реакция. Возникает кашель тогда, когда в дыхательных путях возникают препятствия для прохождения воздуха. Кашлевым толчком препятствия для воздуха устраняются. Употребление наркотиков блокирует кашлевой центр, отключает защитный механизм кашля. В легких наркомана накапливается мокрота, слизь, грязь, компоненты дыма, пыли из воздуха. Наркоман превращает свои легкие в переполненную плевательницу. Не может отхаркнуть наружу, а значит, плюет в самого себя, во внутреннее пространство своих легких.
Влияние наркотиков на систему пищеварения.
Наркотики угнетают механизмы регуляции пищеварения. У наркоманов уменьшаются все вкусовые и обонятельные ощущения. Они уже не могут в полной мере получать удовольствие от пищи. Снижается аппетит. Уменьшается выработка ферментов, желчи, желудочного и кишечного соков. Пища не в полной мере усваивается и переваривается. Наркоман обрекает себя на хроническое голодание. Обычно наркоманы имеют дефицит веса. Наркотики вызывают спазм гладкомышечных сфинктеров кишечника. В результате этого задерживается переход каловых масс из одного отдела в другой. Возникают запоры на 5-10 дней.
Влияние наркотиков на сердечно-сосудистую систему.
Значение сердца и кровеносных сосудов всем хорошо известно. Эти органы обеспечивают доставку в ткани всех необходимых веществ и удаление из тканей «отходов». Механизмы регуляции кровообращения похожи на механизмы регуляции дыхания. Наркотики способствуют угнетению сосудо-двигательного центра, что приводит к снижению кровяного давления и замедлению пульса.
По этой причине в организме наркомана всегда возникает снижение функций сердечно-сосудистой системы, уменьшение снабжения клеток необходимыми им веществами, а также очистка клеток и тканей. Функции всех клеток слабеют, как в глубокой старости. Наркоман уже не может развивать достаточно больших усилий, справляться с обычным объемом работы.
Половые возможности.
По многим механизмам при наркомании угнетаются возможности и потребности.
У наркоманов обычно не бывает детей, а если рождаются дети, то с уродствами.
Влияние наркотиков на психические функции и личность.
Употребление наркотиков ведет к разложению личности.
Эйфоризирующее действие наркотиков, алкоголя и табачного дыма используется как приманка для доверчивых людей. Под влиянием наркотика, алкоголя не хочется думать и действовать, исчезает способность распознать обман, отвечать за последствия, выполнять свои обязанности и защищать свои интересы.
Имеется еще одна причина разрушения здоровья:
Торговцы наркотиками не берут на себя никакой ответственности за качество препаратов. Пользуясь тем, что ни один из наркоманов не пойдет проверять чистоту проданного ему наркотика, торговцы ради увеличения прибыли к наркотикам добавляют мел, муку, сахар, тальк, даже стиральный порошок. От внутривенного введения такой грязи происходит заражение инфекциями, поражение печени, почек, крови и слипание вен.
Хроническая гипоксия и интоксикация собственными кишечными ядами -- неизбежные спутники наркотического кайфа -- стремительно сокращают жизнь. Наркоманы живут на 5 лет меньше, чем больные ВИЧ-инфицированные и больные раком. Средняя продолжительность жизни человека, употребляющего наркотики, примерно 7-10 лет. Но есть такие, которые погибают через 6-8 месяцев после начала регулярного приема.
Наркомания похожа на увечье. Самое страшное в ней то, что наркоманы слишком поздно понимают, что они не просто балуются, а уже не могут обойтись без наркотиков.
1.4 Классификация и структура факторов, формирующих здоровье
Фактор - это движущиеся сила, причина какого-либо процесса, явления, и предполагаем, выяснить под воздействием каких сил и причин формируется нынешнее состояние здоровья населения. Значение различных факторов неравноценно для здоровья: они могут влиять положительно или отрицательно; могут быть постоянными или меняющимся; обладать разной силой и характером воздействия и т.п. Представляется важным из множества факторов выделить те, которые оказывают наибольшее влияние на здоровье, с целью последующего воздействия на них.
О. С. Васильева, обращая внимание на наличие ряда составляющих здоровья, в частности, таких как физическое, психическое, социальное и духовное здоровье, рассматривает факторы, оказывающие преимущественное влияние на каждую из них. Так, к числу основных факторов, влияющих на физическое здоровье, относятся: система питания, дыхания, физических нагрузок, закаливания, гигиенические процедуры. На психическое здоровье в первую очередь воздействуют система отношений человека к себе, другим людям, жизни в целом; его жизненные цели и ценности, личностные особенности. Социальное здоровье личности зависит от соответствия личностного и профессионального самоопределения, удовлетворенности семейным и социальным статусом, гибкости жизненных стратегий и их соответствия социокультурной ситуации (экономическим, социальным и психологическим условиям). И, наконец, на духовное здоровье, являющееся предназначением жизни, влияет высокая нравственность, осмысленность и наполненность жизни, творческие отношения и гармония с собой и окружающим миром, Любовь и Вера. Вместе с тем, автор подчеркивает, что рассмотрение этих факторов, как отдельно влияющих на каждую составляющую здоровья достаточно условно, так как все они находятся в тесной взаимосвязи [8].
В настоящее время Всемирная организация здравоохранения (ВОЗ) рассматривает здоровье как физическое и психологическое благополучие в целом. Социальная модель рассматривает здоровье как результат воздействия следующих факторов: образ жизни (вклад в состояние здоровья составляет 50%); окружающая среда (20%); (20%); уровень (10%), но деление условно 1) т.к. в отсталых странах с здравоохранением значение фактора может в 2-3 раза сравнению с приведенными выше [6].