Из результатов видно: в первом тесте у Захарченко И. и Иманбаева Б. (1 группа) по 10.0 сек.в начале эксперимента, в конце по 9.0 сек., а у Диненина В. (2 группа) 9.0 сек., в конце эксперимента 8.0 сек.[50]
Во втором тесте у Куликова С. (1 группа) 7 раз в начале и 8 раз в конце,
а у Айткужина Р.(2 группа) 8 раз в начале и 9 раз в конце эксперимента.
В третьем тесте у Закирова А. (1 группа) 11
метров, в конце 15 метров, у Айтхужина Р. (2 группа) 15 метров, в конце
эксперимента 16 метров.
Таблица 6
Результаты тестов по технической подготовке детей 11-13 лет в начале и конце эксперимента (в процентном соотношении)
|
|
Группа |
В начале эксперимента |
В конце эксперимента |
В начале эксперимента |
В конце эксперимента |
В начале эксперимента |
В конце эксперимента |
|
|
Дети - школьники |
|
|
|
|
|
|
|
1 |
Денисов В. |
60% |
61% |
60% |
62% |
70% |
72% |
|
2 |
Захарченко И. |
60% |
67% |
80% |
80% |
65% |
70% |
|
3 |
Куликов С. |
40% |
50% |
70% |
80% |
70% |
72% |
|
4 |
Закиров А. |
43% |
50% |
30% |
40% |
55% |
75% |
|
5 |
Омаров И. |
50% |
55% |
40% |
50% |
65% |
66% |
|
6 |
Вокуленко Н. |
55% |
60% |
40% |
52% |
65% |
65% |
|
7 |
Иманбаев Б. |
60% |
67% |
50% |
60% |
70% |
70% |
|
8 |
Сулейменов Р. |
55% |
60% |
80% |
80% |
70% |
75% |
|
|
Дети - секция баскетбола |
|
|
|
|
|
|
|
1 |
Айтхужин Р. |
60% |
75% |
80% |
82% |
75% |
83% |
|
2 |
Макарский Ф. |
60% |
50% |
40% |
60% |
65% |
75% |
|
3 |
Диненин В. |
67% |
67% |
60% |
80% |
65% |
70% |
|
4 |
Новаковский В. |
75% |
75% |
45% |
60% |
60% |
70% |
|
5 |
Ремезов В. |
50% |
65% |
50% |
60% |
65% |
70% |
|
6 |
Джумабаев Б. |
43% |
60% |
80% |
80% |
70% |
73% |
|
7 |
Муканов С. |
55% |
63% |
80% |
80% |
72% |
75% |
|
8 |
Хуренков А. |
40% |
55% |
63% |
70% |
70% |
75% |
В ходе педагогического эксперимента и проведенного тестирования было установлено, что проводимые учебно-тренировочные занятия для развития скоростно-силовых качеств, технической и тактической подготовке у юных баскетболистов 11-13 лет (экспериментальная группа) являются достаточно эффективной.[50]
Это подтверждается следующими фактами:
Во-первых, результаты тестирования показали, что
в физических и технических упражнениях (прыжок в длину с места, ведение мяча
(дриблинг) показатели у занимающихся в экспериментальной группе, спустя один
год применения этого метода, оказались выше, чем у детей занимающихся в
контрольной группе, где применялась школьная программа.
Таблица 7
Динамика развития результатов по технической подготовке обеих групп, в начале и конце эксперимента, (в процентном отношении)
|
№ п/п |
Группа |
Ведение баскетбольного мяча до 2-го щита и обратно в сек. |
Штрафные броски (расстояние до кольца 4 метра) из 10 раз. |
Бросок баскетбольного мяча одной рукой от плеча (метрах) |
|||
|
|
|
В начале эксперимента |
В конце эксперимента |
В начале эксперимента |
В конце эксперимента |
В начале эксперимента |
В конце эксперимента |
|
1 |
Дети - школьники |
52,9% |
59,0% |
56,2% |
61,5% |
66,2% |
68,1% |
|
2 |
Дети - секция баскетбола |
55,% |
61,2% |
62,2% |
71,2% |
67,7% |
73,8% |
Хотя, как было установлено в процессе статистической обработки материалов, на исходном этапе эти показатели были почти одинаковыми в обеих группах. При этом нельзя утверждать, что комплекс упражнений, применяемых в работе в контрольной группе, не достаточен и их нельзя использовать в тренировочном процессе. У детей этой группы тоже в какой-то степени выросли результаты в физических тестах[51].
А вот в технических тестах (штрафные броски по кольцу, бросок баскетбольного мяча одной рукой от плеча, ведение (дриблинг) мяча до баскетбольного щита и обратно) результаты в среднем оказались намного выше, чем у детей в контрольной школьной группе. Это, вероятно, связано с тем, что в тренировочном процессе в экспериментальной группе больше внимания уделялось развитию быстроты и силы в выполнении технических приемов, повторяемостью каждого технического приема до совершенства, вследствие этого, показатели в данных тестах оказались выше. Оба метода обучения по развитию физических качеств и технических приемов существенно отличаются. Следовательно, на тренировках в экспериментальной группе присутствовало большее разнообразие упражнений. А применение на тренировочных занятиях различных заданий вызывает у занимающихся больший интерес и повышается мотивация к выполнению этих упражнений.
ВЫВОДЫ
Задачи, стоящие в данной теме практически все выполнены. Дана характеристика особенности игры в баскетбол, система отбора в секции, развитие основных физических качеств, исследовались методы обучения технической и тактической подготовки юных баскетболистов, проведено тестирование и эксперимент в двух группах.
Согласно проведенных исследований мы видим, что улучшение и прирост в физической и технической подготовки (результатов - тестов) наблюдается в обеих группах, так как развитие шло и в той и другой группе.
Но если сравнить уровень увеличения показателей в группе детей баскетболистов с уровнем показателей в группе школьников, не занимающихся в секциях и группах, то увидим, что группа 2 (секция баскетбола) показала результаты выше, чем группа 1. Это говорит о том, что методика учебно-тренировочного процесса игры в баскетбол по системе обучения детско-юношеских спортивных школ, значительно эффективней, чем методика обучения игры детей в баскетбол, согласно традиционной школьной программы.
Средние показатели по физической подготовки у групп, в начале эксперимента, 4.22 см. и 4.65 см. в 1 тесте, 197.5 см. и 216,2 см. во 2 тесте, 10.0 сек. и 9,5 сек. в 3 тесте соответственно разные, но показатели лучше у группы 2, которая занимается в секции баскетбола по конкретному учебно-тренировочному плану.
В этом мы убедились на примере проведенных технических тестов: в первом упражнении (ведение мяча до баскетбольного щита и обратно) школьники 2 группы после эксперимента показывают результат на 3-4 секунды лучше (10-15%), а футболисты 1 группы всего на 0-2%. А в упражнении, «штрафные броски по кольцу» ученики 2 группы после эксперимента улучшили результат на 15-20%. Средние показатели технического развития обеих групп, в процентном отношении показаны в таблице 6.
В конце эксперимента показатели здесь еще больше улучшились, особенно во 2 группе. Это и понятно, учебно-тренировочный процесс проходит равномерно 4-5 раз в неделю, перечень специальных и подводящих упражнений больше, разнообразней и качественней. Занятия на уроках физкультуры проводятся в основном 2 раза, иногда 3, учитель физкультуры естественно (тем более, если у него другая специализация), не сможет дать тот комплекс упражнений.
А если сравнить динамику развития по техническим тестам, то результат здесь очевиден. В первом тесте у школьников 59%, у баскетболистов из секции - 61,2%, во втором тесте у школьников 56%, у 2 группы - 61,2%, в третьем тесте у 1 группы 68,1%, у баскетболистов 2 группы - 73,8%.
В группе баскетбола направленность чисто специфическая, обучение проходит под руководством профессиональных тренеров, и готовят здесь чистых баскетболистов.
При чередовании способов обучения техническим приемам игры в баскетбол основными средствами являются разновидности бега, подводящие и специальные упражнения, подвижные игры. На тренировках постоянно уделяется внимание совершенствованию рациональных исходных положений, а также изучения приемов защиты и нападения, уже познают азы зонной защиты, бег с изменением направления в ответ на зрительные сигналы, бег в сочетании с выполнением других действий.[51]
Также можно увидеть различия в упражнениях по их направленности.
Если у контрольной группы есть задания, которые направлены на поддержание максимальной скорости в тесте (бег на 30 м.), высоты прыжка в течение некоторого времени, то в экспериментальной группе предлагались упражнения, которые направлены на доставание какого-либо предмета (высота перекладины, сетки и т. п.).
Приведем некоторое сопоставление методики обучения баскетболистов по школьной программе с методикой обучения по комплексной программе для детско-юношеских спортивных школ.[51]
В комплексной программе физического воспитания учащихся общеобразовательной школы, изучение технике игры в баскетбол на уроках предусмотрено с 5 класса. Знакомить детей с элементами баскетбола следует в начальных классах путем адаптации материала подвижных игр.
В 5 классе школьники осваивают баскетбольную технологию соответственно комплексной программе, изучают виды передвижений, стойке баскетболиста, ведению мяча, применяя подвижные и учебные игры, включая упражнения с передачей мяча, броски мяча по кольцу (мини-баскетбол), эстафеты с элементами баскетбола.
Чтобы отмеченная несогласованность в распределении учебного материала не понижала живой дух баскетбола, следует эмоциональные и подвижные игры включать в 4 классе, а также изучать простые технические приемы, как ведение мяча, передача мяча, броски мяча по низкому кольцу.
Хотя в этом возрасте происходит идентичное
(одинаковое) физическое развитие детей, но с преимуществом (с увеличением) всех
физических и функциональных способностей у тех, кто занимается в какой либо
спортивной секции. Поэтому и улучшение во 2 группе на 9%-15%.
ЗАКЛЮЧЕНИЕ
Начинать заниматься баскетболом предпочтительно с 9-10 лет. В этом возрасте уровень развития высшей нервной деятельности позволяет успешно формировать у детей «баскетбольные» двигательные навыки и обучение их спортивной технике проходит успешнее, чем новичков, более старшего возраста и взрослых. Объясняется это большой пластичностью нервной системы детей. Развитие интеллекта, волевых качеств, способностей к более устойчивому вниманию также дает возможность проводить занятия достаточно эффективно. Уровень физического развития и двигательных качеств позволяет (при соблюдении определенных методических правил) успешно овладеть рациональной техникой баскетбола.
Баскетбол - жесткая игра, и игроки должны быть в прекрасной физической, психической и моральной кондиции, если они хотят показать все, на что способны.
Говоря о спортивной подготовке баскетболистов в секциях детско-юношеских спортивных школ (секции при средних школах), необходимо отметить, что это многолетний процесс. Он строится с учетом возрастных особенностей детей школьного возраста и их возможностей на каждом возрастном этапе. Продолжительность многолетней подготовки резервов находится в пределах границ: верхняя - период включения в составы команд высших разрядов и нижняя - предельный возраст, позволяющий успешно решать задачи специализированной спортивной подготовки (правильное овладение спортивной техникой, прежде всего)
Поэтому годовым рабочим планом необходимо предусматривать 64 час для воспитания быстроты, 44 - силы, 28 - ловкости, 24 - аэробной выносливости и по 8 час - анаэробной и силовой выносливости.
Очень важно, чтобы игрок совершенствовал умение разумно оценивать ситуацию при соревновательной игре. Знание того, когда следует отдать пас или сделать передачу, начать ведение мяча или бросить (главное, когда бросить) по кольцу, очень важные моменты, которым нужно обучать детей постоянно, последовательно и на каждом тренировочном занятии.
Анализируя проведенный эксперимент, школьники младшего возраста, занимающиеся в секциях, осваивают технические приемы гораздо лучше команд школьников этого возраста.
Очень важно, чтобы игрок совершенствовал умение разумно оценивать ситуацию при бросках. Знание того, когда не следует бросать, не менее важно, чем знание того, когда бросать надо.
Специальная техническая подготовка является важным условием успешного освоения техники игры, где необходимо учитывать сопутствующие факторы различного характера, влияющие на снижение результативности баскетболиста.
Всем видам подготовок (общая и специальная физическая, техническая, тактическая, морально-волевая и психологическая) в секциях детско-юношеских спортивных школах уделяется огромное внимание, проводятся всевозможные беседы, аутогенные тренировки, специальные тренировки на их разрешение и улучшение, что не скажешь о команде школьников.
Баскетбол является психологической игрой, и технический прием как броски по кольцу более очевиден, чем выполнение любых других приемов техники.
Исследуя броски по кольцу хороших снайперов, баскетболисты среднего уровня подготовки, должны быть, уверены в себе, и они должны понимать, что бывают и сбои. Тренеру нужно учитывать это и не допускать нечего, что лишало бы игрока уверенности. Короткий отдых с несколькими второстепенными замечаниями или просто дружеское похлопывание по спине может означать все, в чем нуждается игрок.