Материал: Навыки_soft_skills_современного_юриста_

Рис. 56. Цели бывают разные

«Токсичные» (понижающие качество жизни) цели, как правило, направлены на срочность, удовлетворение тщеславия и приобретение вещей. Все три категории бездонны, потому что даже при достижении этих целей положительный эффект от этого эфемерен.

За одним «пожаром» сразу же возникает другой, причем иногда мы сами создаем себе эти «пожары» (этот вопрос мы подробнее рассмотрим ниже). Жажду тщеславия также не утолить. Карьера, деньги, похвальные грамоты не решают проблемы неуверенности в себе. Высокие должности и статус могут даже усугублять эту проблему, потому что постоянно повышают планку внешних ожиданий. Удовольствие от приобретения вещей (квартиры, дома, машины, смартфоны и пр.) или получения крупной суммы денег так же мимолетно. Истинный интерес, как правило, вовсе не в вещах, а в ощущении, которое дает обладание этими вещами (оно связано с уверенностью в себе, самоуважением, собственной значимостью). Но лишь вещами внутренние ощущения поддерживать сложно. Временне и энергетические затраты колоссальны, а эффект удовлетворения слишком краткосрочен. Кроме того, всегда найдется кто-то, кто больше зарабатывает, лучше одевается, отдыхает на более дорогих курортах и т.д. Это непрекращающаяся гонка без возможности победить.

«Токсичностью» (именно в отношении влияния таких целей на жизнь человека) могут обладать «не свои» цели. Когда цель (стать партнером международной юридической фирмы, открыть свое адвокатское бюро, заработать миллион и пр.) ставится из желания кому-то что-то доказать, или потому, что так принято, модно или будет кому-то приятно. Достижение таких целей не приносит никакого удовольствия и часто заканчивается опустошением, потерей смысла, депрессией.

Также эффектом понижения качества жизни могут обладать цели, ориентированные исключительно на результат и игнорирующие сам процесс их достижения. Например, цели «стать партнером международной юридической фирмы» или «заработать миллион» верхнеуровнево могут восприниматься как вдохновляющие и мотивирующие. Но если юрист, год за годом поднимаясь по ступеням карьерной лестницы, зарабатывая на оказании своих услуг, не получает удовольствия от процесса, его «обесточивает» то, что он делает каждый день и на работу идет как на каторгу. В итоге такие цели станут для него «токсичными» и понижающими качество жизни.

Существуют и ресурсные (повышающие качество жизни) цели. Они ориентированы на важность, людей, достижение ресурсных состояний, процесс. Состояния радости, счастья, любви, вдохновения, азарта, интереса, единения с каким-то интересным, близким, любимым человеком зависят больше от нашего внутреннего настроя, чем от внешних условий. Можно быть несчастным на самом дорогом курорте мира и потрясающе провести выходные в маленьком захолустном городке. Главное – кто находится рядом и насколько нам хорошо вместе.

Ресурсные цели приносят радость и счастье не только нам, но и нашему окружению, другим людям. Они дают ощущение смысла, собственной ценности, единения с другими, подпитывают мощной энергией. Также ресурсными являются цели, ориентированные на несрочное, но важное. Важное именно для вас. При достижении таких целей каждый ваш шаг по направлению к их реализации, пусть даже скучный или неприятный, может приносить удовольствие, ведь так вы становитесь ближе к тому, что для вас действительно важно, и получаете удовольствие от самого процесса достижения таких целей. Такими целями для юриста могут быть создание продуктов, имеющих особую ценность для доверителей, автоматизация формы оказания юридической услуги, упрощающей ее получение доверителями, создание образовательного курса, повышающего правовую грамотность населения или доступно объясняющего сту- дентам-юристам сложные материи нового правового института или регулирования и пр.

•Эффект «замкнутый круг тотальной важности»

Еще один эффект, применимый ко всем трем поколениям тайм-

менеджмента, – «замкнутый круг тотальной важности». Он возникает, когда люди не осознают, что для них действительно важно в их собственной жизни. При этом они могут изучить все имеющиеся на рынке книги по управлению временем, установить на свои смартфоны

16.1.4. Наркотическая зависимость от срочности

Есть очень важный эффект, который сводит на нет любые осознанные попытки лайф-менеджмента, – эффект наркотической зависимости от срочного.

Для многих юристов сейчас актуален запрос: «Я хочу научиться управлять своим временем, перестать постоянно “тушить пожары”, хочу эффективно планировать и быть хозяином своей жизни». Звучит очень красиво и правильно. На практике же работа с такими запросами очень часто сталкивается с ожесточенным сопротивлением самого человека, отказом прекратить практику «пожаротушения». Да, он безумно устает (это давление, стресс, постоянное напряжение), но (!) при этом испытывает и несказанное удовольствие, ощущает выбросы адреналина, колоссальное возбуждение от мгновенного результата своих героических усилий и чувство собственной значимости. Ведь в современном мире, если вы постоянно заняты срочными и важными делами, успешны, востребованы, можно не думать о действительно ценном (на это просто нет времени).

Очень удобная и безотказная стратегия ухода от осознанности. Ведь если вы остановитесь, то придется задумываться, на той ли работе вы работаете, тем ли занимаетесь, тот ли результат вам это приносит? А если отвечать на эти вопросы, возможно, придется что-то менять в своей жизни, и это может быть больно и неприятно. Уж лучше «бежать» и производить впечатление успешного вечно занятого человека. Так безопаснее.

С такими убеждениями современные люди сами, своими руками создают себе «пожары». Они все знают (как планировать, разбивать задачи на этапы, определять приоритеты и пр.), но удовольствие и наркотическое опьянение от иллюзорной победы намного приятнее монотонного рутинного планирования. Вот и разбиваются все самые современные концепции тайм-менеджмента о наркотическую зависимость от срочного и нежелание задумываться о важном.

Чтобы определить свой личный уровень зависимости от срочности, воспользуйтесь QR-кодом и пройдите тест «Индекс срочности» из книги Стивена Кови «Главное внимание – главным вещам».

У большинства современных людей (включая юристов) «Индекс срочности» превышает показатель 26, что означает сильную (поч-