Для этого необходима организация общественно полезной деятельности среди подростков, организация межличностного общения между подростками и признание со стороны взрослых. Также необходимо работать с родителями, чтобы воспитание происходило как дома, так и в школе.
Проанализировав приведенную выше психолого-педагогическую программу по развитию эмоциональной сферы старших подростков хотелось бы подчеркнуть, что методы, использованные в данной программе: игротерапия, сказкотерапия, беседа, дидактическая игра и другие эффективно развивают эмоциональную сферу человека, а именно: учат распознавать свое внутренне эмоциональное состояние; помогают выразить свое внутренние эмоциональное состояние; формируют уверенность в себе. Поэтому содержание обучения строится в первую очередь с учетом возможностей подростка: обеспечение условий для развития анализаторов, куда включаются и взаимодействие с природными объектами, формирование сенсорных эталонов и активизация двигательной сферы (овладение основными движениями: ходьбой, бегом, выполнение простых имитационных упражнений), развитие навыков конструирования, которые благоприятно влияют не только на умственное развитие, но и психику и эмоциональную сферу, учат сосредоточенности, усидчивости, самостоятельности.
Поставленные нами цели и задачи достигнуты, гипотеза подтверждена.
ЛИТЕРАТУРА
1. Аффект. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://medside.ru/affekt Блескина О. В. Групповые дискуссии // Всероссийский фестиваль педагогических идей «Открытый урок». [Электронный ресурс]. - Режим доступа: http://festival.1september.ru/articles/605227/ Додонов Е.И. В мире эмоций. Киев, 1987. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: http://bibl.tikva.ru/base/B2/B2Chapter18-3.php
2. Злобин А.Т. К классификации эмоций // Вопросы психологии. М., 1991. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://psyera.ru/klassifikaciya-emociy_15101.htm
3. Международный журнал экспериментального образования. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://expeducation.ru/ru/article/view?id=10840
4. Настроение в системе эмоциональных состояний. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://psychologist.tips/3315-nastroenie-v-psihologii-opredelenie-sut-vidy.html Научно-популярный психологический портал. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://5psy.ru/obrazovanie/vlastelin-svoih-emocii-igra-trening-dlya-podrostkov.html Особенности эмоциональной сферы подростков. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://psychoexpert.ru/kursovaya/emotsionalnaya-sfera-podrostkov/ Особенности эмоционального развития подростков. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://studbooks.net/903243/psihologiya/osobennosti_emotsionalnogo_razvitiya_podrostkov
5. Особенности эмоциональной сферы подростков. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://psychoexpert.ru/ Особенности эмоционального развития в подростковом периоде. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://articlekz.com/article/34239
6. Особенности эмоциональной сферы подростков с задержкой психического развития. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://infourok.ru/programma-treningovih-zanyatiy-dlya-podrostkov-po-razvitiyu-psihosocialnoy-kompetentnosti-1145607.html Особенности эмоциональной сферы подростков. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://www.referat911.ru/Psihologiya/osobennosti-jemocionalnoj-sfery-podrostkov/178868-2283365-place4.html Особенности эмоционального развития подростков. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://megalektsii.ru/s49713t13.html Особенности эмоционального развития в подростковом возрасте. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://www.bibliofond.ru/view.aspx?id=471899#text Программа тренинговых занятий для подростков по развитию психосоциальной компетентности. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://infourok.ru/programma-treningovih-zanyatiy-dlya-podrostkov-po-razvitiyu-psihosocialnoy-kompetentnosti-1145607.htmlПрограмма "Коррекция эмоционально-волевой сферы подростков". [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://nsportal.ru/shkola/psikhologiya/library/2020/01/19/programma-korrektsiya-emotsionalno-volevoy-sfery-podrostkov-0
7. Психолого-педагогическая программа “Гармонизация эмоционально-волевой сферы подростка”. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://педпроект.рф/медведева-н-н-публикация/
8. Проект " Влияние изотерапии на эмоциональную сферу подростков". [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://nsportal.ru/shkola/osnovy-bezopasnosti-zhiznedeyatelnosti/library/2015/09/24/proekt-vliyanie-izoterapii-na Поиск образовательных материалов для ДОУ и школ. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://www.maam.ru/poisk/?pg=&vp=&zs= Программа тренинга эмоционального интеллекта подготовлена педагогом психологом Рожковой Н.А. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: file:///C:/Users/User/Downloads/18.pdf Развитие эмоциональной сферы подростков в учебной и неучебной деятельности. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://nsportal.ru/shkola/psikhologiya/library/2012/12/06/razvitie-emotsionalnoy-sfery-podrostkov-v-uchebnoy-i
9. Современные проблемы психологии. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://cyberleninka.ru/article/n/osobennosti-emotsionalnoy-sfery-podrostkov-s-deviantnym-povedeniem/viewer Сущность понятия «эмоциональная сфера личности», её развитие в онтогенезе. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://studbooks.net/694757/psihologiya/suschnost_ponyatiya_emotsionalnaya_sfera_lichnosti_razvitie_ontogeneze Страсть: что это такое, как проявляется и есть ли от нее польза. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://happydiva.ru/muzhchina-i-zhenshchina/strast-chto-eto-takoe-kak-proyavlyaetsya-i-est-li-ot-nee-polza/
10. Тренинг с подростками "Как быть с эмоциями". [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://pedsovet.su/load/191-1-0-56702 Тхостов А.Ш., Колымба И.Г. Эмоции и аффекты: общепсихологический и патопсихологический аспекты // Психологический журнал. М., 1 998. Т. 19 № 4. С. 41-48. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://psy.jes.su/s0205-95920000621-0-1-ru-1232/
11. Тренинг с подростками "Как быть с эмоциями". [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://pedsovet.su/load/191-1-0-56702 Тренинг развития ресурсов эмоциональной компетентности у подростков: методические материалы. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://bstudy.net/950313/pedagogika/trening_razvitiya_resursov_emotsionalnoy_kompetentnosti_podrostkov_metodicheskie_materialy Упражнение «Имена». [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://rykovodstvo.ru/instr/56108/index.html Эмоциональная сфера личности. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://spravochnick.ru/psihologiya/emocionalnaya_sfera_lichnosti/ Эмоции: понятие, функции и значимость в развитии личности. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://megalektsii.ru/s49712t13.html
12. Эмоции и чувства. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://studopedia.ru/1_104255_emotsii-i-chuvstva.html
13. Внутреннее торможение как проблема физиологии. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://bookmix.ru/book.phtml?id=3024902
14. Эмоциональный мозг. Физиология. Нейроанатомия. Психология эмоций. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://knigogid.ru/books/937753-emocionalnyy-mozg-fiziologiya-neyroanatomiya-psihologiya-emociy
15. Биологический и искусственный разум. Часть 1. Сознание, мышление и эмоции. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://www.livelib.ru/author/155365/top-g-n-rapoport
16. Лекции по общей психологии. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://www.koob.ru/leontjev_a_n/leontjev_lekcii_po_obshej_psihologii Общая психология. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://knigogid.ru/books/93387-obschaya-psihologiya
17. Психология поведения. Избранные труды. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://knigogid.ru/books/1169527-psihologiya-povedeniya-izbrannye-trudy
18. Элементы практической психологии. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://djvu.online/file/js8OylgUW2cvO Где брать энергию для достижения цели. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://www.litres.ru/podcast/igor-rybakov-12945001/gde-brat-energiu-dlya-dostizheniya-celi-64919360/
19. Игры, в которые играют люди: Психология человеческих взаимоотношений. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://www.livelib.ru/book/1006970194-igry-v-kotorye-igrayut-lyudi-psihologiya-chelovecheskih-vzaimootnoshenij-erik-bern
20. Переговоры принуждения. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://www.livelib.ru/book/1001439262-peregovory-prinuzhdeniya-elena-ivanova
21. Психология развития человека как личности. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://www.livelib.ru/book/1000415966-psihologiya-razvitiya-cheloveka-kak-lichnosti-izbrannye-trudy-v-2-t-2e-izd-ispr-i-dop-feldshtejn-di-david-feldshtejn
22. Личность и ее формирование в детском возрасте. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://www.livelib.ru/book/1000296825-lichnost-i-ee-formirovanie-v-detskom-vozraste-l-i-bozhovich Возрастная психология. Феноменология развития. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://www.koob.ru/muhina_v_s/developmental_psychology
23. Педагогическая психология. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://knigogid.ru/books/896119-pedagogicheskaya-psihologiya Возрастные и индивидуальные особенности младших подростков. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://knigogid.ru/books/185691-vozrastnye-i-individualnye-osobennosti-mladshih-podrostkov
24. Сказать жизни "Да!". [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://knigogid.ru/books/589687-skazat-zhizni-da
25. Эго и механизмы психологической защиты. [Электронный ресурс]. - Режим доступа: https://knigogid.ru/books/70688-ego-i-mehanizmy-psihologicheskoy-zaschity
ПРИЛОЖЕНИЕ
Занятие №1 «Кто Я?»
Цель: создать дружелюбный и безопасный настрой, продемонстрировать открытый стиль общения. Выработка правил групп.
Задачи: систематизировать знания детей о животных и птицах: их внешних признаках, отличительных особенностях, среде обитания, образе жизни. Развивать память, логическое и ассоциативное мышление, умение понимать образные сравнения, метафоры. Поддерживать интерес детей к загадкам, побуждать к сочинению описательных загадок.
Вводная часть
Восп.: Здравствуйте ребята! Нам предстоит большая совместная работа, а потому нужно познакомиться и запомнить имена друг друга. Сделаем это так, чтобы сразу и прочно запомнить все имена. Наше представление будет организовано так: первый участник называет свое имя, второй - имя предыдущего и свое, третий - имена двух предыдущих и свое и т.д. Последний, таким образом, должен назвать имена всех членов группы, сидящих перед ним.
«Правила группы»
Выработка правил группы производится с помощью мозгового штурма, следует записать все выработанные правила на доске или листе ватмана.
1. Закон «ноль-ноль» (о пунктуальности).
2. Правило поднятой руки: высказываются по очереди, когда один говорит, остальные молча слушают и, прежде чем взять слово, поднимают руку.
3. Без оценок: принимаются различные точки зрения, никто друг друга не оценивает, обсуждаем только действия: критика должна быть конструктивной.
4. Конфиденциальность: то, что происходит на занятии, остается между участниками.
5. Правило «Стоп»: если обсуждение какого-то личного опыта участников становится неприятным, тот, чей опыт обсуждается, может закрыть тему, сказав «Стоп».
6. Активность: чаще всего, те, кто проявляют активность на занятиях приобретают по окончании курса больше, чем те, кто был пассивен на занятиях. И др. правила.
Основная часть
«Кто я?».
Каждому участнику раздайте лист А4 и фломастер (или ручку). Дайте 5-7 минут на то, чтобы участники написали на листе бумаги ответ на вопрос “Кто я?”. Акцентируйте внимание аудитории, что необходимо ответить именно на поставленный вопрос. “Какой я” -- это уже совсем другое дело. Например:
я -- Анна
я -- любитель книг
я -- солнце
я -- спортсмен
и так далее.
После того, как все будут готовы, предложите людям представиться. Участники по очереди встают и рассказывают, кем они являются. Если ответ не понятен, остальные люди могут попросить объяснить, что имел ввиду выступающий. На каждого человека отводится 1-2 минуты, в зависимости от количества участвующих в тренинге.
Упражнение «Аплодисменты по кругу»
Инструкция: Мы хорошо поработали сегодня, и мне хочется предложить вам игру, в ходе которой аплодисменты сначала звучат тихонько, а затем становятся все сильнее и сильнее.
Ведущий начинает тихонько хлопать в ладоши, постепенно подходя к одному из участников. Затем этот участник выбирает из группы следующего, кому они аплодируют вдвоем. Третий выбирает четвертого и т.д. последнему участнику аплодирует уже вся группа.
Заключительная часть
Рефлексия
Наше занятие подошло к концу. Я хочу услышать ваше мнение о сегодняшнем занятии. Что вызвало положительные эмоции? Что вызвало негативные эмоции? Что было самым полезным? Что было самым сложным? Что узнали нового о себе, о других? Что запомнилось больше всего?
Ритуал прощания
По окончании встречи психолог благодарит группу за работу и всем желает успеха.
Занятие №2 «Мои сильные стороны»
Цель: формирование адекватной самооценки и уверенности в себе.
Задачи: развить навыки конструктивного поведения в конфликте и выработать навыки бесконфликтного поведения.
Вводная часть
Восп.: Здравствуйте ребята! Давайте поговорим о своих сильных сторонах личности, о том, что вы любите, цените, принимаете в себе, что дает вам чувство уверенности.
Основная часть
Упражнение «Мои сильные стороны»
Существенно также, отметить те качества, которые вам импонируют, но они вам не свойственны, и вы хотите выработать их в себе. Крайне важно, чтобы вы «не брали в кавычки» свои слова, внутренне отказываясь от них, не умоляли свои достоинств, чтобы вы говорили прямо, уверенно, без всяких «но...», «если...», «может быть...». Вам дается на это 3 минуты. Даже если вы закончите свою речь раньше, оставшееся время все равно принадлежит вам. Слушатели могут только уточнять детали или просить разъяснения, но не могут давать свою оценку. Может быть, значительная часть вашего времени пройдет в молчании. Вы не обязаны объяснять, почему считаете те или иные свои качества сильной стороной. Достаточно того, что вы сами в этом уверены.
Ведущий дает участникам 3-5 минут на подготовку и затем предлагает первому начать. По истечении 3 минут ведущий дает сигнал, означающий, что время первого истекло. Далее вступает в работу второй участник, в распоряжении которого также 3 минуты, и так до тех пор, пока не выскажутся все члены группы.