Дипломная работа: Роль физической культуры в укреплении здоровья человека
Внимание! Если размещение файла нарушает Ваши авторские права, то обязательно сообщите нам
72
социа льное ка че ство жизни и формируя са мосохра нное пове де ние люде й.
«Бе ре ги здоровье смолоду», «Боле знь ле гче пре дупре дить, че м ле чить»...
На родна я мудрость орие нтируе т обще стве нное созна ние на за боту о
рожде нии и сохра не нии здорового поколе ния, формирова ние здорового
обра за жизни, ва ле ологиче ской культуры с де тских ле т. Этот а спе кт
де яте льности по свое й сути социа льно-пе да гогиче ский, поэтому
осуще ствлять е го должны пе да гоги ка к носите ли культуры (в том числе и
культуры здоровья), обе спе чива ющие оптима льные психогигие ниче ские
условия обуче ния и воспита ния; родите ли, за кла дыва ющие основы
биологиче ского здоровья и созда ющие здоровый обра з жизни ре бе нка в
се мье , а та кже спе циа листы, ре ша ющие пробле мы сохра не ния социа льного
здоровья и профила ктика социа льных не дугов.
73
СПИСОК ИСПОЛЬЗОВАННОЙ ЛИТЕРАТУРЫ
1. Булич Э.Г. ; Мура вов И.В. Здоровье че лове ка — Кие в, олимпийска я
лите ра тура 2003.
2. А на нье в Б.Г. О пробле ма х совре ме нного че лове ка . — М., 2019.
3. А на нье в В.А . Вве де ние в психологию здоровья. — СПб., 2019.
4. А на нье в П.Б. Влияние на здоровье де те й основных фа кторов,
формирующих сре ду обита ния: А вторе ф. дис. — М., 2019.
5. А на нье в Н.И., Блинова Е .Г. Моде рниза ция обуче ния, здоровье и
не которые вопросы а да пта ции школьников // А ктуа льные пробле мы
а да пта ции че лове ка . — Сургут, 2018.
6. А носова М.В. А на лиз урока с позиции здоровье сбе ре же ния //
Пе да гогика и психология здоровья. — М., 2018.
7. А нтропов Ю.Ф. Не вротиче ска я де пре ссия у де те й и подростков. —
М., 2018.
8. А ле кса ндровский ЮЛ. Состояния психиче ской де за да пта ции и их
компе нса ция. — М., 2018.
9. А па на се нко Г.Л., Попова Л А .. Ме дицинска я ва ле ология. — Ростов
н/д., 2018.
10. Ба за рный Б.Ф. Не рвно-психиче ское утомле ние уча щихся в
тра диционной школьной сре де . — Се ргие в Поса д, 2018.
11. Бе личе ва СЛ., Фокин В.М. Социа льна я профила ктика
отклоняюще гося пове де ния ка к компле кс охра нно-за щитных мор. М.,
2018.
12. Бре хма н И.И. Ва ле ология — на ука о здоровье . — М., 2018.
13. Бе ре жков Л.Ф. Дина мика состояния здоровья де те й школьного
возра ста и основные фа кторы е е опре де ляющие // Че лове к. Культура .
Здоровье . — М., 2018.
14. Ива нче нко ВА . Се кре ты ва ше й бодрости. — М., 2018.
74
15. Иннова ционные проце ссы по охра не здоровья де те й и подростков в
обра зова те льных учре жде ниях обла сти. — Яросла вль, 2017.
16. Ильюще нков В.В., Бе рсе не ва ТА . Здоровье и обра зова ние . — СПб.,
2017.
А бра мян А .В. Влияние фиэиче ских упра жне ний на здоровье че лове ка
/ А .В. А бра мян [эле ктронный ре сурс] - Ре жим доступа :
https://scie nce forum.ru/2018/a rticle /2018004854 .
17. Ба йжа нова , С.Р. Роль физиче ской культуры в укре пле нии здоровья
студе нтов / С.Р. Ба йжа нова [эле ктронный ре сурс] - Ре жим доступа :
http://sci-a rticle .ru/sta t.php?i=1559303699 .
18. Иса е в Д.Н. Психологиче ский стре сс и психосома тиче ские
ра сстройства в де тском возра сте . — СПб., 2017.
19. Лива нский В.М. Прие мы и формы в уче бной де яте льности. — М.,
2017.
20. Лищук ВА ., Мосткова Е .В. Основы здоровья: А ктуа льные за да чи,
ре ше ния, ре коме нда ции. — М., 2017.
21. Ме тодиче ские ре коме нда ции: Здоровье сбе ре га ющие те хнологии в
обще обра зова те льной школе Под ре д. М.М. Бе зруких, В.Д. Сонькина .
— М., 2017.
22. Моисе е ва НА . Ра зра ботка крите риа льных пока за те ле й мониторинга
состояния сре ды и здоровья де те й: А вторе ф. дис. — М., 2017.
23. Ма слоу А . По на пра вле нию к психологии бытия. — М., 2017.
24. На за ре нко Л.Д. Оздоровите льные основы физиче ских упра жне ний. —
М., 2017.
25. На горный В.Э. Гимна стика для мозга . — М., 2017.
26. Нилл А . Са мме рхилл: Воспита ние свободой. Пе р. с: а нгл. Ю.И.
Турча ниновой и Э.И. Русинского. — М., 2017.
27. Пла хова Л.М. Ка к сде ла ть хорошую школу. — М., 2016.
28. Профила ктика за боле ва ний и укре пле ние здоровья. — М.,1 2016.
75
29. Прохоров А .О. Психиче ские состояния школьников и учите ля в
проце ссе их вза имоотноше ний на уроке // Вопросы психологии. —
2016.
30. Прозоров А . Ка к спа сти ре бе нка от тота лита рной се кты.-СПб., 2016.
31. Пе да гогика и психология здоровья / Под ре д. Н.К. Смирнова . — М.,
2016.
32. Ре а нА А ., Коломинский Я.Л. Социа льна я пе да гогиче ска я психология.
— СПб., 2016.
76
Приложение 1
Гимна стика до уче бных за нятий 1-4 кла сс
Компле кс 1
1. Ходьба на ме сте с движе ниями рука ми (вве рх, в стороны, к пле ча м,
к груди и т. д.).
2. И.п. — основна я стойка ; 1—2 — поднима ясь на носки, руки вве рх,
потянуться; 3 — 4 — и.п.
3. И.п. — руки на поясе ; 1 — присе д или полуприсе д, руки в стороны;
2 и.п.; 3 — присе д, руки вве рх; 4 — и.п.
4. И.п. — основна я стойка : руки на поясе ; 1 — на клон туловища
впра во, пра вую ногу в сторону на носок, ле вую руку вве рх; 2 — и.п.; 3 —
на клон туловища вле во, ле вую ногу в сторону на носок, пра вую руку вве рх;
4 и.п.
5. И.п. — основна я стойка : руки на поясе ; прыжки на ме сте : 1 — ноги
врозь; 2 — и.п.; 3 — пра вую ногу впе ре д, ле вую на за д; 4 — и.п.; 5—8 — те
же движе ния, но на сче т 7 ле вую ногу впе ре д, пра вую на за д.
Компле кс 2
1. Ходьба на ме сте с высоким поднима ние м бе де р.
2. И.п. — основна я стойка ; 1 — руки на поясе ; 2 — руки к пле ча м; 3
— руки вве рх, потянуться; 4 — и.п.
3. И.п. — руки за головой; 1—2 — поворот туловища на пра во; 3—4 —
поворот туловища на ле во.
4. И.п. — руки к пле ча м; 1 — полуприсе д, руки впе ре д; 2 — и.п.; 3 —
присе д, руки вве рх; 4 — и.п.
5. И.п. — стойка : ноги врозь, руки на поясе ; 1 — на клон к пра вой
ноге ; 2 — на клон впе ре д; 3 — на клон к ле вой ноге ; 4 — и.п.
6. И.п. — основна я стойка : руки на поясе ; 1— 3 — прыжки на ме сте ; 4
Источник: https://baza.diplomsite.ru/previewfile/606