Материал: Учебник Физкультура и Спорт

его применение в спортивном плавании было запрещено.

В середине 30-х годов прошлого столетия некоторые спортсме­ны, стремясь увеличить скорость, стали проносить руки над водой. Так родился баттерфляй (от англ. «butterfly» — бабочка) — способ, названный так из-за сходства движений человека и крыльев ба­бочки. 22 февраля 1935 г. американец Джимми Хиггинс впервые преодолел на официальных соревнованиях дистанцию 100 м этим стилем, установив при этом мировой рекорд (1.10,8) в плавании... брассом. Осенью того же года черноморский матрос С. Бойченко проплыл стометровку за 1.08,0.

Дальнейшее совершенствование техники плавания этим спосо­бом связано с именами выдающихся советских пловцов — Семена Бойченко и Леонида Мешкова. Лишь через пять лет после того, как на Играх 1948 г. спортсмен, применивший в финальном за­плыве на 200 м брассом его классический вариант, финишировал последним, ФИНА официально разделила брасс и баттерфляй, предоставив каждому способу самостоятельное место в олимпий­ской программе. Именно с брассом связаны первые олимпийские успехи советских пловцов - олимпийских чемпионок Галины Прозуменщиковой и Марины Кошевой.

В эти же годы появилась новая скоростная разновидность техни­ки плавания баттерфляем — дельфин: вместо движений ногами

17

брассом выполнялись волнообразные движения всем телом и нога­ми. Впервые этот способ (и рекордную для баттерфляя скорость) продемонстрировал в 1935 г. американец Д. Зиг В 1953 г. венгерский пловец Д. Тумпек установил мировой рекорд, впервые применив технику плавания дельфином. С тех пор спортсмены, стартующие в плавании баттерфляем, применяют его скоростную разновидность.

Современное спортивное плавание — второй (после легкой ат­летики) вид спорта по представительству в программе Олимпий­ских игр, где пловцы разыгрывают 32 комплекта медалей. Героями Олимпийских игр в разные годы были:

представители США - девятикратный олимпийский чемпион Марк Спитц (1968 и 1972 гг.); десятикратный чемпион мира Мэт-тью Бионди (1986—1991 гг.); четырехкратный олимпийский чем­пион Дон Шолландер (1964 и 1968 гг.); Джим Монтгомери (1976 г.), первым преодолевший дистанцию 100 м вольным стилем быстрее 50 с; Мэри Мигер (1984 г.), высшее достижение которой на дистан­ции 100 м баттерфляем держится уже 15 лет, что может стать рекор­дом XXI столетия;

пловцы из бывшей ГДР — шестикратная олимпийская чемпи­онка Кристин Отто (1988 г.) и четырехкратные олимпийские чем­пионы Роланд Маттес (1968 и 1972 гг.) и Корнелия Эндер (1976 г.);

австралийские звезды плавания — четырехкратная олимпий­ская чемпионка Дон Фрезер (1956—1964 гг.) и олимпийская чемпи­онка Шейн Гоулд (1972 г.), многократно обновлявшая высшие ми­ровые достижения на всех дистанциях вольным стилем и в комп­лексном плавании;

представители СССР и России - победитель трех Олимпиад Владимир Сальников (1980—1988 гг.) и рекордсмен мира в сприн­терском плавании, четырехкратный олимпийский чемпион Алек­сандр Попов (1992-1996 гг.).

Т.2. Основные направления в развитии плавания

В настоящее время в плавании сформировались следующие ос­новные направления:

• 
  массовое обучение плаванию как жизненно необходимому
  навыку;
  
• 
  спортивное плавание и водные виды спорта;
  
• 
  профессионально-прикладное плавание;
  
• 
  оздоровительно-реабилитационное плавание;
  

18

- фитнес (оздоровительное плавание) и кондиционная трени­
ровка;

— зрелищно-театрализованные мероприятия и праздники на воде.

Знание особенностей основных направлений развития плава­ния позволяет правильно понять специфику данного вида физиче­ских упражнений, оценить современное состояние плавания и эф­фективнее использовать опыт прошлых лет.

1.2.1. Плавание как жизненно необходимый навык

Это направление является основным и характеризуется приоб­ретением жизненно необходимого навыка — умения плавать и свя­занных с ним теоретических знаний. Полученные знания и уме­ния являются базой для специализации в спортивной и професси­онально-прикладной деятельности. Умение плавать необходимо как для занятий многими видами спорта (см. раздел 1.2.2), так и для овладения профессиями, связанными с водной средой (см. раздел 1.2.3).

В советское время массовому обучению плаванию придавалось государственное значение, о чем свидетельствуют постановления ЦК КПСС, Советского правительства и общественных организаций.

Развитию массового плавания способствовало создание в 1931 г. «Общества содействия развитию водного транспорта страны и ох­раны жизни людей на водных путях СССР» (Союз ОСВОД), в обя­занности которого входили массовое обучение населения плава­нию и его популяризация. В сравнительно короткий срок в нашей стране был заложен прочный фундамент развития массового пла­вания.

После Великой Отечественной войны дальнейшее развитие фи­зической культуры и спорта в стране стимулировало Постановле­ние ЦК ВКП(б) 1948 г. «О развитии массового физкультурного дви­жения в стране и повышении мастерства советских спортсменов». Благодаря активной работе физкультурных организаций число за­нимающихся плаванием в стране достигло довоенного уровня.

Постановление Президиума Центрального Совета Союза спор­тивных обществ и организаций СССР 1963 г. «О массовом обуче­нии плаванию» способствовало улучшению материально-техниче­ской базы: активизировалось строительство открытых и закрытых плавательных бассейнов.

Первый зимний плавательный бассейн был построен в 1927 г. В 1948 г. их было 20, в 1970-м - 905, в 1975-м - 1259; к настоящему времени бассейнов насчитывается более 4600.

19

В 1969 г. был создан Всесоюзный клуб «Нептун», проводящий большую работу по вовлечению детей в регулярные занятия плава­нием. В ряде городов, регионов и республик нашей страны было

введено обязательное обучение плаванию учащихся 1—4-х классов.

В 1972 г. в нашей стране был введен новый физкультурный ком­плекс ГТО, возрастные границы которого охватывали население от 10 до 60 лет. Плавание являлось обязательным нормативом всех его ступеней. Положение о комплексе ГТО запрещало отмену или замену норматива по плаванию. Новый комплекс ГТО стал стерж­нем всей работы по плаванию в стране.

После выхода Постановления секретариата ЦК ВЛКСМ, колле­гии Министерства просвещения СССР и Спорткомитета СССР от 31.08.1979 г. «О мерах по дальнейшему улучшению в стране массо­вого обучения плаванию» возрос охват детей и подростков заняти­ями плаванием в общеобразовательных школах, пионерских лаге­рях, ДЮСШ, а также увеличилось строительство новых бассейнов.

В наши дни массовое обучение плаванию также имеет государ­ственное значение, поскольку количество утонувших за сезон, по данным Госкомстата России, достигает 30 тысяч человек (2-е мес­то после жертв автокатастроф).

История плавания показывает, что развитие плавания подчине­но общим закономерностям общественного развития и зависит от конкретных исторических условий. Прогресс плавания очевиден: увеличивается массовость, растут спортивные результаты, расши­ряются возможности использования плавания в различных при­кладных целях, появляются новые виды плавания и постоянно со­вершенствуются известные.

Плавание широко представлено во всех звеньях системы физи­ческого воспитания, охватывая все возрастные категории населе­ния (см. главу 11).

Работа по массовому обучению плаванию проводится в детских садах и яслях, школах, гимназиях, колледжах, вузах, летних оздо­ровительных лагерях, бассейнах, ДЮСШ (группы начального обу­чения), а также в форме самостоятельных занятий в бассейнах и открытых водоемах.

1.2.2. Спортивное плавание и водные виды спорта

л

Спортивное плавание — один из самых массовых и популярных видов спорта, по количеству разыгрываемых олимпийских меда­лей уступающий лишь легкой атлетике. Медали разыгрываются среди мужчин и женщин по следующей программе: 50, 100, 200,

20

400, 800, 1500 м вольным стилем (можно проплыть дистанции лю­бым способом, но квалифицированные спортсмены применяют

самый быстрый способ — кроль на груди); 100 и 200 м брассом; 100 и 200 м баттерфляем (как отмечалось выше, спортсмены применя­ют скоростную разновидность баттерфляя — дельфин); 100 и 200 м на спине (можно плыть любым способом на спине, но спортсме­ны применяют наиболее быстрый - кроль на спине), 200 и 400 м комплексное плавание (спортсмен последовательно проплывает 50 и 100 м баттерфляем, на спине, брассом, вольным стилем); эс­тафеты 4x100 м комбинированная (четыре спортсмена плывут, сменяя друг друга, на спине, брассом, баттерфляем и вольным сти­лем); 4x100 м вольным стилем и 4x200 м вольным стилем.


Спортивное значение плавания определяется не только коли­чеством разыгрываемых олимпийских медалей, но также тем об­стоятельством, что плавание является основой многих олимпий­ских видов спорта (рис. 6). Это прежде всего водные виды спорта, которые выделились из спортивного плавания в процессе его раз­вития (прыжки в воду, водное поло, синхронное плавание, подвод­ный спорт, марафонское плавание) и базируются на навыках пла-



21

вания и ныряния. Плавание является неотъемлемой частью подго­товки спортсменов в этих видах спорта, а умение плавать — одно из требований техники безопасности.

Прыжки в воду. Это самостоятельный вид спорта, имеющий большое спортивное и прикладное значение. В 1904 г. включены в программу Олимпийских игр, в 1968 г. — в Международную феде­рацию плавания. Прыжки в воду выполняются с трамплина (1 и 3 м) или вышки (5 и 10 м). В последнее время получили развитие син­хронные прыжки. На Олимпийских играх разыгрываются 8 комп­лектов медалей: сольные и синхронные прыжки с 3 и 10 м у муж­чин и женщин.

Водное поло. Одна из интересных и увлекательных спортивных игр, требующая от спортсмена хорошей плавательной подготовки и умения владеть мячом. Включено в программу Олимпийских игр в 1908 г., а в 1968 г. — в Международную федерацию плавания. Вна­чале олимпийские награды разыгрывались только среди мужских команд, с 2000