|
|
41 |
г) |
расширение сети учреждений для занятий физической культурой и спортом; |
|
д) |
активное привлечение школьников в профессиональный спорт. |
|
1. |
а,г 2. а,б 3. а,б,в, г 4. а,д |
5. в,д |
15. Для соблюдения норм двигательной активности в образовательных учреждениях для детей и подростков должны быть организованы:
а) уроки физической культуры 3 раза в неделю; б) гимнастика до начала уроков и физкультурные минуты во время уроков ежедневно; в) спортивные соревнования 2-3 раза в год; г) спортивные соревнования 6-8 раз в год;
д) дни здоровья и физической культуры ежемесячно; е) дни здоровья и физической культуры 2-3 раза в год; ж) час здоровья в группах продленного дня ежедневно;
з) час здоровья в группах продленного дня 2 раза в неделю.
1. а,б,г,д,ж 2. а,б,ж 3. а,г,ж 4. а,в, ж |
5. в,ж,з |
16. Формами физического воспитания являются: |
|
а) занятия физической культурой; |
|
б)физические упражнения; |
|
в) гимнастика до начала учебных занятий; |
|
г) Дни здоровья; |
|
д) естественные локомоции; |
|
е) природные факторы; |
|
ж) подвижные игры. |
|
1. а,б,г,д,ж 2. а,б,ж 3. а,г,ж 4. а,в, г, ж |
5. в,ж,з |
17. Средствами физического воспитания являются: |
|
а) занятия физической культурой; |
|
б)физические упражнения; |
|
в) гимнастика до начала учебных занятий; |
|
г) Дни здоровья; |
|
д) естественные локомоции; |
|
е) природные факторы; |
|
ж) подвижные игры. |
|
1. б,д,е 2. а,б,ж 3. а,г,ж 4. а,в, г, ж |
5. в,ж,з |
18. Обязательными формами физического воспитания в образовательных учреждениях являются:
а) |
уроки физической культуры; |
|
б) |
гимнастика до учебных занятий; |
|
в) |
физкультурные минуты во время уроков; |
|
г) |
занятия в спортивных секциях; |
|
д) |
участие в спортивных соревнованиях; |
|
е) |
участие в туристических походах. |
|
1. |
б,д,е 2. а,б 3. а,г 4. а,в, г,е |
5. а,б, в |
19. Сенситивным периодом для развития гибкости является :
а) |
дошкольный и младший школьный возраст |
б) младший и средний школьный возраст |
|
в) |
средний и старший школьный возраст |
1. |
а, в 2. а 3. а, б 4. в |
20. Сенситивным периодом для развития ловкости является :
а) |
дошкольный и младший школьный возраст |
б) |
младший и средний школьный возраст |
в) |
средний и старший школьный возраст |
1. |
а, в 2. а 3. а, б 4. б |
21. Сенситивным периодом для развития ловкости является: а) дошкольный и младший школьный возраст
42
б). младший и средний школьный возраст
в) |
средний и старший школьный возраст |
1. |
в 2. а 3. а, б 4. б |
22. О гигиенически эффективном проведении физкультурного занятия у дошкольников свидетельствуют следующие показатели:
а)моторная плотность - 50%, максимальный прирост пульса50%, время его восстановления 2 минуты, после занятия небольшое утомление; б)моторная плотность70%, максимальный прирост пульса - 80%, время его восстановления - 3 минуты, после занятия небольшое утомление;
в)моторная плотность - 50%, максимальный прирост пульса - 40%, восстановление к концу занятия, признаков утомления нет; г)моторная плотность - 80%, максимальный прирост пульса - 110%, восстановление через 6
минут, после занятия значительное утомление. 1. в 2. а 3. г 4. б
23. Гигиенически эффективным для школьников основной медицинской группы является урок физкультуры, характеризующийся следующими показателями:
а) |
моторная плотность - 60%, максимальный прирост пульса - 50%, восстановление его к концу |
|
урока; |
|
|
б) |
моторная плотность80%, максимальный прирост пульса - 100%, восстановление его на 3-й |
|
минуте после урока; |
|
|
в) |
моторная плотность - 80%, прирост пульса - 110%, восстановление его на 7-й минуте после |
|
занятия; |
|
|
г) |
моторная плотность - 50%, прирост пульса - 100%, восстановление его на 6-й минуте после |
|
занятия. |
|
|
1. |
в 2. а 3. г 4. б |
5.а,в |
24. Учащение пульса на физкультурных занятиях, имеющее тренирующий эффект для здоровых детей дошкольного возраста:
а) до 80-90 ударов в минуту; б) до 110-120 ударов в минуту;
в) до 130-150 ударов в минуту; г) до 160-180 ударов в минуту.
1. в 2. а 3. г 4. б 5,а,г
25. Учащение пульса на физкультурных занятиях, имеющее тренирующий эффект для здоровых детей школьного возраста:
а) до 80-90 ударов в минуту; б) до 110-120 ударов в минуту;
в) до 130-150 ударов в минуту;
г) до |
160-180 ударов в минуту. |
1. в |
2. а 3. г 4. б 5.а,г |
26. Для изучения распределения нагрузки по структурным частям урока физического воспитания используется:
а) |
шагометрия; |
б) |
пульсометрия; |
в) |
динамометрия; |
г) |
хронометраж. |
1. |
а, в 2. а,б 3. а,г 4. б,г |
27. Для построения физиологической кривой урока физического воспитания необходимо измерение пульса:
а) непрерывно; б) перед началом занятия;
в) в конце вводной части; г) в середине основной части;
43
д) в конце основной части; е) в начале заключительной части;
ж) в конце заключительной части; з) по окончании занятия до восстановления пульса.
1. б,в,д,ж,з 2. а,б, г 3. а,в, г 4. б,г ,ж,з 5. а,б,ж,з 28. Моторная плотность занятия - это:
а) отношение времени, занятого учебной работой, к общему времени занятия, выраженное в процентах; б) отношение времени, занятого движениями, к общему времени занятия, выраженное в процентах;
в) отношение времени, занятого развивающими упражнениями, к общему времени занятия, выраженное в процентах; г) максимальное учащение пульса во время занятия, выраженное в процентах, по отношению к исходному;
д) отношение времени восстановления пульса по окончании занятия ко всему времени занятия, выраженное в процентах.
1. г 2. в 3. д 4. б 5. а 29. Оздоровительную эффективность физкультурного занятия на улице обеспечивает:
а) более высокая моторная плотность занятия по сравнению с занятиями, проводимыми в зале; б) более низкая моторная плотность занятия по сравнению с занятиями, проводимыми в зале; в) увеличение времени на беговые упражнения различной интенсивности; г) уменьшение времени на беговые упражнения различной интенсивности; д) наличие рациональной неперегревающей спортивной одежды; е) начало занятий в теплое время года; ж) проведение занятий только в теплое время года.
1. а, в.д,е 2. а,г,е 3. а,б,г 4. в,б,г,ж 5. а,б,ж 30. Распределение школьников на основную, подготовительную и специальную группы осуществляется с учетом:
а) пола; б) состояния здоровья;
в) физической подготовленности; г) желания учащегося или его родителей;
д) штатного расписания преподавателей физкультуры. 1. б, в 2. а,г,д 3. а,в,г 4. б,г 5. а,б,д
31. Особенности организации занятий физической культурой и спортом в основной группе физического воспитания:
а) занятия физической культурой в соответствии с учебной программой; б) занятия физической культурой в соответствии с учебной программой при условии более постепенного освоения навыков и снижения нагрузки; в) сдача всех контрольных нормативов;
г) сдача контрольных нормативов, не предъявляющих повышенных требований к организму; д) участие в спортивных секциях, соревнованиях;
е) |
уроки физкультуры по специальной программе; |
ж) занятия лечебной физкультурой. |
|
1. |
а, в ,д 2. а,г,д 3. а,в,г,ж.е 4. б,г,е 5. а,б,д,ж |
32. Особенности организации занятий физической культурой и спортом в подготовительной группе физического воспитания:
а) занятия физической культурой в соответствии с учебной программой; б) занятия физической культурой в соответствии с учебной программой при условии более постепенного освоения навыков и снижения нагрузки; в) сдача всех контрольных нормативов;
г) сдача контрольных нормативов, не предъявляющих повышенных требований к организму;
44
д. участие в спортивных секциях, соревнованиях;
е) |
уроки физкультуры по специальной программе; |
ж) занятия лечебной физкультурой. |
|
1. |
а, в ,д,е 2. а,г,д 3. а,в,г,ж.е 4. б,г 5. а,б,д,ж |
33. Особенности организации занятий физической культурой и спортом в специальной группе физического воспитания:
а) занятия физической культурой в соответствии с учебной программой; б) занятия физической культурой в соответствии с учебной программой при условии более постепенного освоения навыков и снижения нагрузки; в) сдача всех контрольных нормативов;
г) сдача контрольных нормативов, не предъявляющих повышенных требований к организму; д. участие в спортивных секциях, соревнованиях;
е) |
уроки физкультуры по специальной программе; |
ж) занятия лечебной физкультурой. |
|
1. |
а, в ,д,е 2. а,г,д 3. ж, е 4. б,г 5. а,б,д,ж |
34. Занятия с учащимися подготовительной группы физического воспитания организуются: а) вместе с основной, по той же программе, но без сдачи нормативов;
б) вместе с основной, по той же программе, но со снижением нагрузки и без сдачи нормативов; в) вместе с основной, но по своей программе;
г) |
вне сетки расписания, по своей программе. |
1. |
а 2. г 3. в 4. б 5. а,в |
35. Занятия с учащимися специальной группы физического воспитания организуются: а) вместе с основной, по той же программе, но без сдачи нормативов;
б) вместе с основной, по той же программе, но со снижением нагрузки и без сдачи нормативов;
в) вместе с основной, но по своей программе; |
|
г) |
вне сетки расписания, по своей программе. |
1. |
а 2. г 3. б 4. а,г 5. в |
36. Комплектование специальной медицинской группы осуществляется с учетом:
а) |
возраста; |
б) пола; |
|
в) |
клинического диагноза; |
г) |
физической работоспособности; |
д) степени развития физических показателей; |
|
е) успеваемости по физической культуре. |
|
1. |
а, в ,г 2. а,б,г 3. а,б 4. б,г 5. а,б,д |
37. Перевод учащегося из специальной медицинской группы в подготовительную осуществляется на основании:
а) течения основного заболевания; б) результатов выполнения нормативов физической подготовленности;
в) |
результатов функциональных проб; |
г) |
желания ребенка или его родителей; |
д) успеваемости по физической культуре. |
|
1. |
а, в ,д, 2. а,г,д 3. а,д 4. б,г 5. а,в |
38.К особенностям организации занятий с учащимися специальной медицинской группы относятся:
а) организация занятий вместе с основной группой, по той же программе, но со снижением нагрузки и без сдачи нормативов; б) организация занятий вне сетки расписания, по своей программе;
в) снижение норм максимального учащения пульса; г) снижение моторной плотности занятия; д) многовершинная кривая физиологической нагрузки;
е) увеличение продолжительности вводной и заключительной частей.
45
1. б,в,д,е 2. а,г,д 3. а,в 4. б,г,е 5. а,б,д 39.Оптимальным вариантом организации занятий с учащимися специальной медицинской группы является:
а) |
организация занятий в школе; |
б) |
организация занятий в поликлинике или врачебно-физкультурном диспансере; |
в) |
комплектация групп с учетом возраста; |
г) |
комплектация групп с учетом нозологии; |
д) |
комплектация групп с учетом возраста и нозологии; |
е) |
распределение учащихся на подгруппы. |
1. |
а, д,е 2. а, г,д 3. а,е 4. б,г 5. а,б,д |
40. Особенностями организации физического воспитания в yчpeждeниях для профессиональной
подготовки детей и подростков являются: |
|
|
а) |
увеличение моторной плотности занятий; |
|
б) |
увеличение норм максимального учащения пульса; |
|
в) |
увеличение моторной плотности и норм учащения пульса на специализированных уроках; |
|
г) |
наличие упражнений профессионально-прикладного характера; |
|
д) |
появление комплексных и специализированных уроков. |
|
1. |
а, в ,д,е 2. а,г,д 3. в,г 4. в, г, д |
5. а,б,д |
41.Для оценки эффективности физического воспитания в дошкольных образовательных |
||
учреждениях используют: |
|
|
а) |
динамику состояния здоровья детей; |
|
б) |
динамику развития у детей двигательных качеств; |
|
в) |
динамику физической подготовленности; |
|
г) |
опрос родителей и воспитателей. |
|
1. |
а, в 2. а,г 3. а,б,в 4. б,г 5. а,б, |
|
42 Медицинский контроль за физическим воспитанием в образовательных учреждениях |
||
включает: |
|
|
а) |
наблюдение за состоянием и динамикой здоровья учащихся; |
|
б) |
определение группы физического воспитания; |
|
в) |
наблюдение за нагрузкой; |
|
г) |
контроль за условиями проведения физического воспитания; |
|
д) |
профилактику травматизма; |
|
е) |
контроль за уровнем физической подготовленности; |
|
ж) |
гигиеническое обучение, воспитание и формирование мотивации к регулярным занятиям |
|
физкультурой. |
|
|
1. |
а, б, в ,г, д 2. а,г,д 3. а,б, ж 4. б,г |
5. а,б,д |
43. К мерам профилактики травматизма во время занятий по физической культуре относятся:
а) |
соответствие характера и организации физических упражнений возрасту, полу и состоянию |
здоровья учащихся; |
|
б) |
правильная организация разминки во время занятия; |
в) |
подбор оборудования в соответствии с морфофункциональными особенностями учащихся; |
г) |
исправность оборудования; |
д) |
создание оптимальных санитарно-гигиенических условий; |
е) |
обеспечение учащихся спортивной одеждой и обувью; |
ж) |
проведение инструктажа по технике безопасности; |
з) |
оформление «уголков» техники безопасности. |
1. |
а, в ,д,е,з 2. а,г,д,б 3. ж, е,з 4. а,б,г,з 5. а,б,в,г,д,е,ж |
44.Для изучения физической работоспособности детей и подростков следует использовать: а) пробу Мартине-Кушелевского; б) корректурную пробу; в) тест Векслера; г) велоэргометрию;