Материал: Социально-педагогическое сопровождение детей занимающихся в секциях спортивной гимнастики

Созревание организма - это сложный процесс, требующий пристального внимания родителей и постоянного контроля врача. В 10-лет еще физическое развитие мальчиков и девочек примерно одинаково, а к одиннадцати годам происходят изменения, девочки опережают мальчиков как по росту так и весу. В 12- лет девочки опережают мальчиков по всем показателям: по длине тела, повесу, окружности грудной клетки, а в 13 лет разница еще увеличивается. Однако в 14 лет, все меняется в обратную сторону, показатели физического развития у мальчиков, становятся выше. Все эти различия связаны с тем, что у девочек на 2 года раньше мальчиков наступает так называемый пубертатный «скачок роста», что значит ускорение роста и веса. У девочек он наблюдается в возрасте от 10,5 до 13 лет, у мальчиков - от 12,5 до 15. Пубертатный "скачок роста" это преддверье полового созревания. Происходит развитие и повышение деятельности желез внутренней секреции, половых органов. Половое созревание наступает у девочек в 12,5 - 13 лет, у мальчиков - в 14 - 15 лет. В этом возрасте у девочек начинаются менструации, у мальчиков появляются поллюции.

У подростков завершается анатомическое развитие нервной системы. К 13 - 14 годам заканчивается формирование двигательного анализатора, что имеет огромное значение для формирования выносливости, ловкости так необходимых в спортивной деятельности.

Вызванный эндокринной стимуляцией рост скелетной мускулатуры существенно отражается на мышечной силе. Так, если в 10 лет мальчики сжимают кистевой динамометр с силой 16 кг, то в 15 лет этот показатель равен 35 кг; у девочек сила кисти руки увеличивается за этот же период в среднем с 12,5 до 28 кг. Следует отметить, что у девушек мышечная сила достигает своего максимального развития к 15 годам. Неуклюжесть, неловкость и угловатость характерная для подростков (более быстрый рост костей и мышц в длину и отставанием их развития в толщину) проходят у юношей после 15 лет, а у девушек немного раньше.

В подростковом возрасте самое высокое требование предъявляется к сердечнососудистой системе организма, поскольку быстро растет сердце. В связи с этим вес сердца удваивается, а объем увеличивается примерно в 2,4 раза. Сердечная мышца миокард, становится мощнее и теперь уже способна выбрасывать в сосуды большее количество крови. Частота сокращений сердечных мышц у подростков в покое постепенно снижается становится таким же, как у взрослых к 16 годам. Это снижение происходит неравномерно по причине неравномерного роста и полового созревания.

Например, у девочек которые в 15 лет уже успели вырасти до размеров взрослых и сердечно-сосудистая система работает приблизительно так же, как и у взрослых женщин, а у девочек которые отстают в физическом развитии, сердце работает так же как у младших школьниц. Такое же явление можно наблюдать и у мальчиков. Из чего следует, что особенность системы кровообращения подростка всего организма, тесно связана с темпами его роста и созревания.

Тренерам и родителям следует знать, что в быстро растущем организме развитие сердечнососудистой системы иногда отстает от общих темпов развития, а увеличение массы сердца иногда отстает от увеличения массы всего тела. По этой самой причине иногда высокие юноши и девушки жалуются на слабость и легкую утомляемость. Тренерам особенно важно знать, что при физических нагрузках бывает склонность к обморокам при перегревании или резком изменении положения тела. В то же время в таких обстоятельствах, родители часто при несоответствием роста и увеличения размеров сердца расценивают как проявление болезни сердца, из-за чего ограждают чадо от всякого рода физических нагрузок, что является большой ошибкой. Поскольку именно систематические физические упражнения, спорт или трудовая деятельность это единственное и самое действенное лекарство. А на сегодняшний момент к сожалению, у большинства населения не только подросткового или детского, но и взрослого основной бедой стала малоподвижность и недогрузка мускулатуры. Так важно отметить, что подростки стесняясь своей слабости и неловкости, совсем оставляют спорт или перестают заниматься физической культурой, а это чревато тем, что если подросток не начнет вовремя заниматься физкультурой, то в результате формируется так называемое капельное сердце, которое, не увеличится и в дальнейшем.

С развитием системы кровообращения увеличивается артериальное давление. Так, если у мальчиков и у девочек 10 лет артериальное давление равно 95/55, то к 17 годам оно повышается до 120/65 у юношей и до 115/60 у девушек.

Третьей особенностью работы сердечнососудистой системы у подростков является временное нарушение ее нервной регуляции. Это связано с перестройкой деятельности эндокринной и нервной систем и выражается расстройством ритма сердца, повышением или снижением частоты сердцебиений. У юношей и девушек, развивающихся гармонично, такие расстройства не длительны и быстро проходят без всякого лечения. Но, несмотря на это, любое отклонение в деятельности сердца, особенно изменения величин кровяного давления, не должны ускользать от внимания родителей. Ведь чаще всего они возникают у ослабленных детей, страдающих хроническими заболеваниями носоглотки (тонзиллитом, гайморитом, фарингитом) и полости рта (особенно кариесом зубов). А эти болезни совсем не безобидны и в дальнейшем оказывают воздействие в первую очередь на сердечно-сосудистую систему.

Так же стоит отметить, что подростковый возраст, особенно с 13-15 лет - это возраст когда формируются нравственные убеждения и принципов согласно которым подросток начинает себя вести. В этом возрасте появляются философские вопросы и мысли, проявляется интерес к мировоззрению например происхождение человека или в чем смысл жизни. По этой самой причине важно формировать у подростка правильное отношения к жизни и устойчивым убеждениям, поскольку именно в этот момент закладываются основы поведения в обществе, которые незамедлительно дадут о себе знать в будущем. Нравственные убеждения складываются благодаря влиянию окружающей подростка социальной среды. По этой причине, очень важно, чтобы ребенок был окружен по максимуму тем, что сформирует в нем положительные качества, и оградить его от влияния случайных обстоятельств, дурного влияния улицы, неблаговидных поступков.

Идеалы у подростков проявляются в основном в двух формах, в младшем возрасте в качестве идеала появляется образ конкретного человека, в котором подросток увидел воплощение идеала, а у молодого человека наблюдается заметное движение к предъявлению более высоких требований к своему идеалу. Именно по этой причине подросток осознает, что очень любимые и уважаемые ими, в большинстве своем самые обыкновенные. Эти люди не являются идеальном личности. И подросток начинает искать идеал за пределами близких отношений.

Формирование и рост самосознания накладывает серьезный отпечаток на всю психическую жизнь подростка, на его характер и отношение к жизни в целом. Поскольку требования со стороны окружающих растут, то у подростка возникает необходимость в оценке своих возможностей. Подростки пытаются найти и осознать, какие же особенности его личности помогают или мешают быть ему на высоте.

Суждения других играют огромную роль в развитии самосознания подросткового поколения. В результате усложненные требования, которые предъявляются к подростку, развитие самосознания и отношения к действительности ведет к качественно новому этапу в развитии. Подросток стремится к самовоспитанию, он сознательно воздействует на себя, для формирования таких качеств, которые он считает положительными, борясь со своими недостатками. Так же в это время складываются и закрепляются черты характера, одна из наиболее характерных особенностей это стремление показать свою «взрослость». Молодой человек со всех сил пытается отстаивать свои взгляды и суждения, добиваясь от взрослых, чтобы они считались с его мнением, считая себя достаточно взрослым, хочет иметь такие же права.

Подросток переоценивая свои возможности приходит к мнению, что ничем не отличаются от взрослых, так появляется стремление к самостоятельности и независимости, отсюда - больное самолюбие и обидчивость. На попытки взрослых, недооценить их права и интересы остро реагируют. В подростковом возрасте мы наблюдаем довольно повышенную возбудимость и неудовлетворенность характера, частые и резкие смены настроения.

Подросток имеет большую любознательность в сумме с активностью, что часто приводит к непостоянству интересов, и стремлению заниматься то одним, то другим или всеми интересующими делами одновременно. Причиной этого жадного стремления познать максимум в жизни, что приводит обычно лишь к удовлетворению поверхностного любопытства. Поэтому иногда стоит сдерживать такую «любознательность» как в школе так и в семье, развивая более стойкие интересы.

В свою очередь родители должны также знать, что большая умственная нагрузка и малоподвижный образ жизни приводит к нарушению кровеносных сосудов, что вызывает гипотонические и гипертонические состояния. Только режимом труда и отдыха, а главное - систематическими занятиями физической культурой и спортом можно предотвратить это состояние.

Тренеру-преподавателю в свою очередь важно знать особенности подросткового возраста, и учитывать их на тренировках и соревнованиях. Тренер должен помнить, что подросток очень возбудим и это проявляется в эмоциональности его поступков и неустойчивости поведения и настроения. Подростки, как было уже сказано, быстро утомляются, а повышенная раздражительность и неточность действий приводят его к утомлению нервной системы. Эта неустойчивость подростка очень часто сказывается на тренировках и обучении. Часто подросток утрачивает веру в свои силы, особенно это сказывается после проигрыша в соревнованиях.

Тренер должен вести систематическую работу с подростком, и обучая его технике и тактике физических упражнений развивать сосредоточенность и внимание к упражнениям, важно сделать все возможное борясь с неустойчивостью настроения и неровностью в поведении перед соревнованиями [12].

Благодаря изменениям центральной нервной системы развивается интеллект подростка, а значит и характер, чувства коллективизма, патриотизма и др. Его все больше интересует общественная жизнь во всей ее красоте, подросток с огромным удовольствием готов принимать в ней деятельное участие. Для психики подростка характерны романтичные и героические поступки, он желает быть во всем самостоятельным, но не редко с подростком случается обострение самолюбия. Так же характерно особо повышенное отношение и интерес к собственной персоне, в результате наблюдаются чрезмерное выпячивание себя и пренебрежение к окружающим. Тренеру должна играть на руку, появившаяся у подростка потребность участвовать в общественной жизни, для создания дружного коллектива в секции, объединяемого общими интересами. А стремление к героизму и романтизму должны стимулировать интерес к занятиям на примере поступков выдающихся спортсменов.

Необходимо работать над повышением самооценки спортсмена подросткового возраста для этого важно объяснять направления в которых он должен понять, что будет оценён негативно, если не выполнять задачи которые ставятся перед ним.

Необходимо понять, что самолюбие, которое наблюдается в подростковый период мешает ему самому. Отказ от просьбы старшего сделать то или иное задание, признавать ошибки которые допускаешь. Стараться справляться с агрессивным поведением контролировать себя.

Зачастую подростки копируют взрослых или старших товарищей, которые популярны или уважаемые ими, тем самым пытаются самоутвердится. Вовремя педагогического процесса тренер преподаватель может использовать способность к подражанию, для освоения технических и общеразвивающих упражнений. На собственном примере воспитывать нравственность спортсменов и манере поведения. Научить не подрожать вредным привычкам[13].

1.3 Спортивная мотивация и специфика работы социального педагога в секции гимнастика

Понятие мотивация в психологии спорта употребляется в широком и узком значении. В широком смысле он означает факторы и процессы, побуждающие людей к действию или бездействию в различных ситуациях. В более узком смысле исследование мотивов предполагает подробный анализ причин, объясняющих, почему люди предпочитают один вид деятельности другому, почему при решении определенных задач они действуют с достаточной интенсивностью и почему они продолжают работу или какие- либо действия в течение продолжительного времени [10]. Массовый спорт сохраняет здоровье на протяжении всей жизни, позволяет проводить интересно свободное время. Социальная ответственность также является важной функцией массового спорта, совмещение образовательной трудовой и спортивной деятельности. Найти баланс учёбы в школе и занятий в школе задача массового спорта.

Спорт высших достижений подразумевает разностороннее развитие спортсмена. Для формирования разносторонней личности необходимо чтение книг посещение театров и выставок, массовых мероприятий, а также помощь родителям и младшим.

Социальная ответственность ложится на спортсмена, когда коммерческий старт важнее официальных стартов.

Социальная ответственность за переход в другой клуб и смена места жительства отъезд за границу.

По мере развития спортивной карьеры существует классификация занятием социализации спортсмена.

Стадии социализации: