2.Оценить фактический усредненный рацион питания и его соответствие индивидуальным потребностям организма в пищевых веществах и энергии.
3.Обосновать диагностический профиль пищевого статуса.
4.Охарактеризовать риски для здоровья при консервативном характере питания пациента.
5.Корректировать несбалансированный пищевой рацион пациента.
Знать:
концепцию здорового (рационального) питания;
пищевую и биологическую ценность основных групп пищевых продуктов;
патофизиологические механизмы возникновения симптомов и синдромов пищевой неадекватности;
особенности организации здорового питания различных групп населения с учетом пола, возраста, характера профессиональной деятельности,
климатогеографических условий проживания, экологической характеристики
объектов окружающей среды;
критерии пищевого статуса, характеризующие состояние здоровья;
гигиенические подходы профилактики алиментарно-обусловленных заболеваний;
алиментарные факторы риска нарушений состояния здоровья.
Задача
И.Б., мужчина, 30 лет, водитель троллейбуса в Заполярье. Имеет рост
167 см, массу тела 70 кг, окружность грудной клетки – 102 см. Средняя толщина кожно-жировой складки – 13 мм, окружность плеча 34 см, толщина кожно-
жировой складки над трицепсом – 11 мм.
Для оформления санаторно-курортной карты прошел медицинское клинико-биохимическое обследование. Получены следующие результаты:
отмечается сухость кожных покровов, поперечные трещины на поверхности языка, гиперемия и изменение формы сосочков языка. Артериальное давление
21
125/70 мм рт.ст., частота сердечных сокращений – 85 ударов в минуту.
В анамнезе – хронический гастрит.
Биохимические показатели: общий белок сыворотки крови – 7,0 г/дл,
альбумины – 580 мкмоль/л, глюкоза сыворотки крови – 4,6 ммоль/л,
триглицериды сыворотки крови – 1,1 ммоль/л, общий холестерин – 3,5 ммоль/л,
трансферин – 23 мкмоль/л. Суточная экскреция креатинина с мочой – 1,6 г/л.
Усредненный суточный рацион
Завтрак. Сосиски с отварным картофелем (сосиски – 100 г, картофель –
100 г, масло сливочное – 10 г), хлеб пшеничный – 50 г, булка городская – 100 г.
Чай с сахаром (сахар – 10 г).
Обед. Щи из квашеной капусты (мясо говядины – 50 г, капуста квашеная –
200 г, картофель – 100 г, морковь – 25 г, лук – 10 г, томат – 10 г, петрушка – 10 г,
сметана – 20 г, мука – 5 г). Картофель жареный с грибами (картофель – 200 г,
грибы – 100 г, лук репчатый – 20 г, масло растительное – 40 г). Молоко – 200 г.
Хлеб ржаной – 150 г.
Ужин. Сырники со сметаной (творог – 200 г, мука – 20 г, яйцо куриное –
20 г, сахар – 10 г, масло растительное – 20 г, сметана – 50 г). Колбаса вареная –
100 г. Хлеб пшеничный – 50 г. Чай с вареньем (варенье – 20 г).
Микронутриентный состав фактического рациона,
с учетом потерь при кулинарной обработке
Показатели |
Значение |
|
Показатели |
Значение |
|
|
|
|
|
Витамины, мг |
|
|
Магний |
638 |
|
|
|
|
|
В1 (тиамин) |
2,61 |
|
Фосфор |
1861 |
|
|
|
|
|
В2 (рибофлавин) |
1,76 |
|
Соотношение Са : Р |
1:2,9 |
|
|
|
|
|
РР (никотиновая кислота) |
10 |
|
Микроэлементы, мг |
|
|
|
|
|
|
С (аскорбиновая кислота) |
87 |
|
Железо |
33 |
|
|
|
|
|
А (ретинол) |
0,98 |
|
Хром |
0,064 |
|
|
|
|
|
Каротины |
0,6 |
|
Йод |
0,028 |
|
|
|
|
|
Макроэлементы, мг |
|
|
Фтор |
0,4 |
|
|
|
|
|
Кальций |
636 |
|
Пищевые волокна, г |
15,9 |
|
|
|
|
|
|
|
22 |
|
|
Задание: на основании данных ситуационной задачи определите пищевой статус пациента, обоснуйте риски для здоровья и, в случае необходимости,
рекомендации по коррекции пищевого статуса здоровым (рациональным)
питанием.
Алгоритм выполнения задания (ООД)
Этап 1. Определение потребностей в пищевых веществах и энергии
1.Определение нормальной (идеальной) массы тела.
2.Определение величины энерготрат (потребности в энергии) по данным величины основного обмена (ВОО) и коэффициенту физической активности
(КФА).
3.Определение суточной потребности в пищевых веществах:
3.1.белках, жирах, углеводах;
3.2.витаминах и витаминоподобных соединениях;
3.3.минеральных веществах;
3.4.пищевых волокнах.
Этап 2. Оценка фактического питания на основании усредненного суточного рациона (метод 24-часового воспроизведения)
4.Определение энергетической ценности и нутриентного состава усредненного рациона.
5.Учет потерь при кулинарной обработке продуктов.
6.Характеристика режима питания и распределения энергии по приемам
пищи.
Этап 3. Анализ и оценка полученных данных
7. Сопоставление полученных результатов по оценке фактической энергетической стоимости усредненного рациона (п. 4) с величиной потребности в энергии (п. 2).
8. Сопоставление нутриентного состава фактического рациона (п. 4)
с нормами физиологической потребности (п. 3).
23
9. Оценка режима фактического питания по кратности приема пищи и по распределению энергетической стоимости рациона по приемам пищи
(завтрак, обед, полдник, ужин).
10. Заключение о соответствии рациона фактического питания физиологическим потребностям организма в пищевых веществах и энергии.
Этап 4. Оценка пищевого статуса и характеристика рисков нарушений здоровья на фоне фактического питания
11.По данным пищевой неадекватности: изменений структуры и функций организма, биохимических показателей и клинических микросимптомов.
12.По данным заболеваемости.
13.Характеристика рисков (возможных исходов) для здоровья на фоне фактического питания и состояния структуры и функций организма (пищевого статуса).
Этап 5. Коррекция пищевого статуса
14.Рекомендации по приведению фактического питания в соответствие
сконцепцией здорового (рационального) питания.
14.1.по энергетической ценности и сбалансированности рациона;
14.2.назначением функциональных продуктов;
14.3.обоснованием оптимального режима питания;
14.4.изменением, в случае необходимости, характера и образа жизни.
24
Рекомендации по решению ситуационной задачи
(учебно-методическое пособие «Гигиеническая оценка пищевого статуса)
Этап 1. Определение потребностей в пищевых веществах и энергии.
Чаще всего при выполнении этого задания не учитываются особенности
организации здорового (рационального) питания для отдельных групп населения
(лица умственного труда, престарелого и старческого возраста, беременные и кормящие, спортсмены, проживающие в условиях жаркого или холодного
климата, проживающих на территориях, загрязненных радионуклидами).
В приведенном выше примере ситуационной задачи такой особенностью
является проживание за Полярным кругом, что должно учитываться как увеличением потребности в энергии, так и качественным перераспределением удельного веса нутриентов в пищевом рационе и увеличением количества микронутриентов. Невнимательность при выполнении этого этапа работы приводит к неверному определению идеального (виртуального) рациона и приведет к ошибкам при выполнении следующих этапов работы и неверному решению всей задачи в целом.
Ошибка при выполнении этого этапа работы может возникнуть и при определении показателя сбалансированности рациона. Например, при определении потребностей в пищевых веществах и микронутриентов для спортсменов в период соревнований необходимо исходить из повышенной потребности в белках и углеводах и относительного снижения потребности в
жирах, что находит свое отражение в формуле сбалансированного питания.
Выполнение этого этапа задания должно осуществляться при четком понимании и учете всех условий формирования потребностей в энергии и
пищевых веществах в |
конкретных условиях жизнедеятельности, описанных |
в ситуационной задаче. |
Работу следует выполнять с использованием учебника |
(с. 291–305).
Этап 2. Оценка фактического питания на основании усредненного суточного рациона (метод 24-часового воспроизведения).
25